Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
Modérateur: Modos
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- Rester dans sa bulle sur un ultra , pourquoi ? comment ?
par aroche » 17 Août 2012, 15:13
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- Dernier message par diegodelavega
15 Oct 2012, 17:44
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- Plans entrainement sur site Raidlight
par Qosqoruna » 09 Oct 2012, 11:40
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- Dernier message par Mathias
10 Oct 2012, 19:47
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- CAP et Brachycardie
par baboune59 » 09 Oct 2012, 16:41
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- Dernier message par baboune59
10 Oct 2012, 07:02
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- le travail en aérobie reste prioritaire !!
par aroche » 04 Oct 2012, 12:08
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- Dernier message par aroche
08 Oct 2012, 19:21
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- séance en côtes
par baboun » 03 Oct 2012, 22:05
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- Dernier message par aroche
07 Oct 2012, 22:05
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- BAISSE DE MOTIVATION => insister ou faire une pause ..?
par Lounette » 05 Oct 2012, 07:50
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- Dernier message par jpoggio
06 Oct 2012, 11:40
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- Cède dossards marathon relais nice cannes 4novembre 2012
par j_li » 05 Oct 2012, 21:10
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- Dernier message par j_li
05 Oct 2012, 21:10
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- recette pour le sport
par yeah » 05 Oct 2012, 16:36
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- Dernier message par yeah
05 Oct 2012, 18:35
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- [Off_Origole] Ki ki vient
par leptichat » 04 Oct 2012, 09:17
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- Dernier message par freethunder
05 Oct 2012, 09:47
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- La Gelée Royale
par Gl0bus » 02 Oct 2012, 21:59
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- Dernier message par Japhy
03 Oct 2012, 18:44
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- renforcement musculaire hivernal
par aroche » 02 Oct 2012, 15:08
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- Dernier message par milka
03 Oct 2012, 10:21
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- le miel
par rachele » 30 Sep 2012, 23:00
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- Dernier message par aroche
02 Oct 2012, 20:32
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- Cherche formation nutrition sport d'endurance
par ced2nay » 26 Sep 2012, 22:27
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- Dernier message par aroche
02 Oct 2012, 08:29
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- Recherche de chaussure
par vitus 37 » 28 Sep 2012, 19:22
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- Dernier message par map-o-spread
29 Sep 2012, 20:56
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- Trail de montagne sous la pluie.
par les machine-gônes » 29 Sep 2012, 15:24
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- Dernier message par cedricmtpl
29 Sep 2012, 15:54
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- absence d'alimentation en course
par rachele » 25 Sep 2012, 00:32
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- Dernier message par rachele
28 Sep 2012, 23:05
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- cherche courses a etapes
par llouan » 27 Sep 2012, 09:41
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- Dernier message par manu83140
04 Mars 2013, 17:18
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- Boissons et barres énergétique????
par paspeur » 26 Sep 2012, 14:59
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- Dernier message par Jean-Phi
26 Sep 2012, 15:42
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- Mes chevilles enflent ...
par xixon » 25 Sep 2012, 10:28
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- Dernier message par aroche
25 Sep 2012, 14:18
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- Pour les nutritionnistes en herbe et pour les fans d'a.roche
par Yvan11 » 18 Sep 2012, 19:43
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- Dernier message par Xtof
24 Sep 2012, 09:44
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- Par où commencer le trail!?!
par Franck Vito » 22 Sep 2012, 18:45
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- Dernier message par Franck Vito
23 Sep 2012, 21:16
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- PPS, PPG : un concept à faire évoluer ?
par aroche » 16 Sep 2012, 23:57
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- Dernier message par SebastienB
23 Sep 2012, 21:00
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- ondes de choc, qu'en pensez vous ?
par dub » 18 Juin 2012, 20:14
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- Dernier message par dub
17 Sep 2012, 10:44
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- conduite à tenir en cas de déshydratation
par chicken63 » 15 Sep 2012, 15:13
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- Dernier message par sapi74
16 Sep 2012, 21:16
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- DOULEUR AU MOLLET
par oliver37 » 11 Août 2011, 08:55
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- Dernier message par fred2866
16 Sep 2012, 18:40
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- BION 3
par Galaté57 » 15 Sep 2012, 11:50
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- Dernier message par PatAubagne
15 Sep 2012, 18:40
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- Un site canadien sur la Course à Pied
par tommies » 13 Sep 2012, 21:25
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- Dernier message par tommies
13 Sep 2012, 21:25
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- Aidez moi à placer ma PPG svp
par Baobab » 11 Sep 2012, 12:21
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- 789 Consultations
- Dernier message par Baobab
13 Sep 2012, 09:25
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- Conseil de reprise après GRP 80
par silverskin » 02 Sep 2012, 18:43
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- 1097 Consultations
- Dernier message par Alex07
09 Sep 2012, 21:41
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- 24h: planifier allures et pauses
par Quirole » 03 Sep 2012, 17:56
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- Dernier message par toto38
09 Sep 2012, 11:56
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