Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
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- absence d'alimentation en course
par rachele » 25 Sep 2012, 00:32 - 19 Réponses
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28 Sep 2012, 23:05
- absence d'alimentation en course
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- cherche courses a etapes
par llouan » 27 Sep 2012, 09:41 - 16 Réponses
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- Dernier message par manu83140
04 Mars 2013, 17:18
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- Boissons et barres énergétique????
par paspeur » 26 Sep 2012, 14:59 - 5 Réponses
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- Dernier message par Jean-Phi
26 Sep 2012, 15:42
- Boissons et barres énergétique????
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- Mes chevilles enflent ...
par xixon » 25 Sep 2012, 10:28 - 4 Réponses
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- Dernier message par aroche
25 Sep 2012, 14:18
- Mes chevilles enflent ...
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- Pour les nutritionnistes en herbe et pour les fans d'a.roche
par Yvan11 » 18 Sep 2012, 19:43 - 18 Réponses
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- Dernier message par Xtof
24 Sep 2012, 09:44
- Pour les nutritionnistes en herbe et pour les fans d'a.roche
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- Par où commencer le trail!?!
par Franck Vito » 22 Sep 2012, 18:45 - 5 Réponses
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- Dernier message par Franck Vito
23 Sep 2012, 21:16
- Par où commencer le trail!?!
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- PPS, PPG : un concept à faire évoluer ?
par aroche » 16 Sep 2012, 23:57 - 10 Réponses
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- Dernier message par SebastienB
23 Sep 2012, 21:00
- PPS, PPG : un concept à faire évoluer ?
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- ondes de choc, qu'en pensez vous ?
par dub » 18 Juin 2012, 20:14 - 12 Réponses
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- Dernier message par dub
17 Sep 2012, 10:44
- ondes de choc, qu'en pensez vous ?
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- conduite à tenir en cas de déshydratation
par chicken63 » 15 Sep 2012, 15:13 - 10 Réponses
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- Dernier message par sapi74
16 Sep 2012, 21:16
- conduite à tenir en cas de déshydratation
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- DOULEUR AU MOLLET
par oliver37 » 11 Août 2011, 08:55 - 9 Réponses
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- Dernier message par fred2866
16 Sep 2012, 18:40
- DOULEUR AU MOLLET
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- BION 3
par Galaté57 » 15 Sep 2012, 11:50 - 6 Réponses
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- Dernier message par PatAubagne
15 Sep 2012, 18:40
- BION 3
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- Un site canadien sur la Course à Pied
par tommies » 13 Sep 2012, 21:25 - 0 Réponses
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- Dernier message par tommies
13 Sep 2012, 21:25
- Un site canadien sur la Course à Pied
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- Aidez moi à placer ma PPG svp
par Baobab » 11 Sep 2012, 12:21 - 17 Réponses
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- Dernier message par Baobab
13 Sep 2012, 09:25
- Aidez moi à placer ma PPG svp
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- Conseil de reprise après GRP 80
par silverskin » 02 Sep 2012, 18:43 - 12 Réponses
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- Dernier message par Alex07
09 Sep 2012, 21:41
- Conseil de reprise après GRP 80
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- 24h: planifier allures et pauses
par Quirole » 03 Sep 2012, 17:56 - 31 Réponses
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- Dernier message par toto38
09 Sep 2012, 11:56
- 24h: planifier allures et pauses
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- Hypothermie en course : cela peut-il se gérer ? Comment ?
par Soso danse » 06 Sep 2012, 14:29 - 16 Réponses
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- Dernier message par petit franck
08 Sep 2012, 16:51
- Hypothermie en course : cela peut-il se gérer ? Comment ?
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- Renforcement des quadris avant reprise du trail
par Deudeu87 » 07 Sep 2012, 21:06
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- Dernier message par jpoggio
07 Sep 2012, 21:39
- Renforcement des quadris avant reprise du trail
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- utilisation des lipides sur un ultra oui... mais ....
par aroche » 04 Sep 2012, 11:21 - 17 Réponses
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- Dernier message par aroche
04 Sep 2012, 23:06
- utilisation des lipides sur un ultra oui... mais ....
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- trail albertville 2012
par capselles » 03 Sep 2012, 21:23 - 0 Réponses
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03 Sep 2012, 21:23
- trail albertville 2012
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- Débutant trail, recherche conseils :)
par isatis » 02 Sep 2012, 13:12 - 23 Réponses
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- Dernier message par Eric Kikour Roux
03 Sep 2012, 10:48
- Débutant trail, recherche conseils :)
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- transfert d'acquis trail <-> grimpe
par eustache » 01 Août 2012, 21:57 - 18 Réponses
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- Dernier message par jpoggio
01 Sep 2012, 20:24
- transfert d'acquis trail <-> grimpe
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- conseil alimentation ultra trail
par fred24 » 21 Août 2011, 22:12 - 22 Réponses
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- Dernier message par Japhy
29 Août 2012, 14:12
- conseil alimentation ultra trail
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- Chimiothérapie et C A P
1, 2par kikourkool » 24 Mars 2012, 16:07 - 50 Réponses
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- Dernier message par frankek
28 Août 2012, 19:00
- Chimiothérapie et C A P
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- sporténine dans les barres : renforcer l'effet "anticrampe"
par aroche » 28 Août 2012, 10:09 - 7 Réponses
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- Dernier message par Jean-Phi
28 Août 2012, 15:39
- sporténine dans les barres : renforcer l'effet "anticrampe"
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- UTMB, départ 18h : que manger les heures avant ?
par aroche » 22 Août 2012, 12:20 - 36 Réponses
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- Dernier message par petit franck
27 Août 2012, 23:07
- UTMB, départ 18h : que manger les heures avant ?
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- reportage GRR Faut Pas Rever (France3)
par antoine LAURA » 27 Août 2012, 17:33 - 2 Réponses
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- Dernier message par Eric Kikour Roux
27 Août 2012, 20:08
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- Compétition ou entrainement ?
par ced2nay » 22 Août 2012, 13:18
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- Dernier message par vogoy'
27 Août 2012, 13:28
- Compétition ou entrainement ?
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- ravitos sur un ultra ; la charcuterie : oui mais ....
par aroche » 24 Août 2012, 09:25 - 10 Réponses
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- Dernier message par Garlik
24 Août 2012, 21:30
- ravitos sur un ultra ; la charcuterie : oui mais ....
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- Besoin de conseils prépa CCC
1, 2par runningman86 » 02 Juin 2012, 20:48 - 51 Réponses
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- Dernier message par aroche
24 Août 2012, 11:26
- Besoin de conseils prépa CCC
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- Crème solaire ou pas?
par galak42 » 22 Août 2012, 08:36 - 4 Réponses
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- Dernier message par freddo90
23 Août 2012, 09:43
- Crème solaire ou pas?
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