Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
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- Répulsifs contre les taons....
par tramontagne » 30 Juin 2012, 10:32 - 6 Réponses
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- Dernier message par JM2CJC
03 Juil 2012, 21:47
- Répulsifs contre les taons....
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- Un trail, oui mais...
par Zack » 25 Juin 2012, 22:59 - 15 Réponses
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- Dernier message par xaxa
30 Juin 2012, 09:54
- Un trail, oui mais...
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- un test allure trail
par aroche » 30 Juin 2012, 09:07
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- Dernier message par aroche
30 Juin 2012, 09:07
- un test allure trail
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- Etude sur les traumatismes liés à la course..
par DrGuil » 27 Juin 2012, 21:49 - 36 Réponses
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- Dernier message par Medz
02 Juil 2012, 13:08
- Etude sur les traumatismes liés à la course..
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- Relachement musculaire pendant l'effort ?
par Jay » 15 Nov 2010, 09:01 - 12 Réponses
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- Dernier message par Jay
25 Juin 2012, 15:51
- Relachement musculaire pendant l'effort ?
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- enchainement 100km et trail de 47km en 2 semainesavec 13j
par lutin93 » 17 Juin 2012, 18:46 - 6 Réponses
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- Dernier message par gdraid JC
24 Juin 2012, 10:00
- enchainement 100km et trail de 47km en 2 semainesavec 13j
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- VMA? FC? 80%, 85%? Quelle allure pour le marathon ?
par aroche » 11 Avr 2012, 19:05
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- Dernier message par sabzaina
24 Juin 2012, 08:44
- VMA? FC? 80%, 85%? Quelle allure pour le marathon ?
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- sortie au seuil 1
par aroche » 16 Juin 2012, 08:34
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- Dernier message par PatAubagne
23 Juin 2012, 14:46
- sortie au seuil 1
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- BAISSE DU RYTHME CARDIAQUE
par running31 » 18 Juin 2012, 20:52 - 9 Réponses
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- Dernier message par running31
22 Juin 2012, 10:54
- BAISSE DU RYTHME CARDIAQUE
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- Fin de d'ultra trail d'Annecy difficile, pourquoi?
par jaco26 » 18 Juin 2012, 10:09 - 30 Réponses
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- Dernier message par jaco26
19 Juin 2012, 15:50
- Fin de d'ultra trail d'Annecy difficile, pourquoi?
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- Quelle quantité de ravitaillement transporter ?
par Guénaël » 06 Juin 2012, 16:35 - 36 Réponses
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- Dernier message par aroche
13 Juin 2012, 12:58
- Quelle quantité de ravitaillement transporter ?
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- avis sur plan entrainement
par emericm » 29 Mai 2012, 10:34 - 32 Réponses
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- Dernier message par Japhy
07 Juin 2012, 22:11
- avis sur plan entrainement
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- Moins de 70% bpm fatiguant !
par doc.jpeg » 07 Juin 2012, 09:30 - 0 Réponses
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- Dernier message par doc.jpeg
07 Juin 2012, 09:30
- Moins de 70% bpm fatiguant !
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- endurance de force sur VE pour traileur
par aroche » 06 Juin 2012, 14:00 - 3 Réponses
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- Dernier message par Galopaïre
06 Juin 2012, 21:38
- endurance de force sur VE pour traileur
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- conseil CCC
par lob79 » 02 Mai 2011, 20:57 - 35 Réponses
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- Dernier message par DEXTER WARD
06 Juin 2012, 18:03
- conseil CCC
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- assurance
par llouan » 05 Juin 2012, 18:21 - 2 Réponses
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- Dernier message par Insomniac Trailer
06 Juin 2012, 01:22
- assurance
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- tendinite du demi membraneux
par dub » 02 Juin 2012, 20:41 - 2 Réponses
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- Dernier message par dub
03 Juin 2012, 17:34
- tendinite du demi membraneux
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- un départ en surrégime ....
par aroche » 21 Mai 2012, 19:30
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- Dernier message par rodio
03 Juin 2012, 05:51
- un départ en surrégime ....
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- Opération genou TTA ?
par jfd » 30 Mai 2012, 09:57 - 0 Réponses
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- Dernier message par jfd
30 Mai 2012, 09:57
- Opération genou TTA ?
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- Spiruline et 24h
par PatAubagne » 21 Avr 2012, 00:00 - 4 Réponses
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- Dernier message par chtigrincheux
30 Mai 2012, 05:23
- Spiruline et 24h
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- Conseils à un triathlète pour son premier trail
par albator13 » 10 Mai 2012, 10:28 - 7 Réponses
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- Dernier message par patrick31
29 Mai 2012, 18:54
- Conseils à un triathlète pour son premier trail
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- FC>150 à 9km/h...
par PatAubagne » 26 Mai 2012, 12:26 - 3 Réponses
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- Dernier message par vinch64
26 Mai 2012, 20:16
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- [sondage]Alimentation
1, 2par Olivier73 » 21 Mai 2012, 14:39 - 51 Réponses
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- Dernier message par the dude
26 Mai 2012, 15:26
- [sondage]Alimentation
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- multi-filière : séance 30/30 et endurance de force
par aroche » 02 Mai 2012, 18:38
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24 Mai 2012, 18:46
- multi-filière : séance 30/30 et endurance de force
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- Progression...surprenante... ou pas
par coco38 » 21 Mai 2012, 16:38 - 27 Réponses
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- Dernier message par rodio
24 Mai 2012, 12:57
- Progression...surprenante... ou pas
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- Combien de temps pour enchainer deux 10 km ?
par Nikoureur » 17 Mai 2012, 22:41 - 7 Réponses
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- Dernier message par Nikoureur
22 Mai 2012, 22:55
- Combien de temps pour enchainer deux 10 km ?
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- VO²Max peu élevée ?
1, 2 par tidgi » 26 Avr 2012, 23:20
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18 Mai 2012, 12:07
- VO²Max peu élevée ?
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- Plan entrainement
par Kikou70 » 13 Mai 2012, 14:12 - 11 Réponses
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- Dernier message par map-o-spread
16 Mai 2012, 21:20
- Plan entrainement
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- Quelle distance 11 ou 22 kms
par bruno230 » 15 Mai 2012, 19:49 - 3 Réponses
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- Dernier message par Arclusaz
16 Mai 2012, 11:26
- Quelle distance 11 ou 22 kms
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