Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
Modérateur: Modos
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- assurance
par llouan » 05 Juin 2012, 18:21
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- Dernier message par Insomniac Trailer
06 Juin 2012, 01:22
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- tendinite du demi membraneux
par dub » 02 Juin 2012, 20:41
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- Dernier message par dub
03 Juin 2012, 17:34
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- un départ en surrégime ....
par aroche » 21 Mai 2012, 19:30
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- Dernier message par rodio
03 Juin 2012, 05:51
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- Opération genou TTA ?
par jfd » 30 Mai 2012, 09:57
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- Dernier message par jfd
30 Mai 2012, 09:57
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- Spiruline et 24h
par PatAubagne » 21 Avr 2012, 00:00
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- Dernier message par chtigrincheux
30 Mai 2012, 05:23
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- Conseils à un triathlète pour son premier trail
par albator13 » 10 Mai 2012, 10:28
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- Dernier message par patrick31
29 Mai 2012, 18:54
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- talalgie
par jfd » 19 Mai 2012, 12:41
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- Dernier message par jfd
29 Mai 2012, 12:39
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- FC>150 à 9km/h...
par PatAubagne » 26 Mai 2012, 12:26
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- Dernier message par vinch64
26 Mai 2012, 20:16
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- [sondage]Alimentation
par Olivier73 » 21 Mai 2012, 14:39
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- Dernier message par the dude
26 Mai 2012, 15:26
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- multi-filière : séance 30/30 et endurance de force
par aroche » 02 Mai 2012, 18:38
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- Dernier message par aroche
24 Mai 2012, 18:46
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- Progression...surprenante... ou pas
par coco38 » 21 Mai 2012, 16:38
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- Dernier message par rodio
24 Mai 2012, 12:57
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- Combien de temps pour enchainer deux 10 km ?
par Nikoureur » 17 Mai 2012, 22:41
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- Dernier message par Nikoureur
22 Mai 2012, 22:55
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- VO²Max peu élevée ?
par tidgi » 26 Avr 2012, 23:20
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- Dernier message par tidgi
18 Mai 2012, 12:07
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- Plan entrainement
par Kikou70 » 13 Mai 2012, 14:12
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- 1541 Consultations
- Dernier message par map-o-spread
16 Mai 2012, 21:20
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- Quelle distance 11 ou 22 kms
par bruno230 » 15 Mai 2012, 19:49
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- Dernier message par Arclusaz
16 Mai 2012, 11:26
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- un 10 km 48 h après 4 pts de suture
par le yannou » 11 Mai 2012, 14:47
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- 10718 Consultations
- Dernier message par le yannou
13 Mai 2012, 15:28
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- douleurs dans l'épaule
par baptteur » 15 Avr 2011, 07:42
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- 6592 Consultations
- Dernier message par sabzaina
11 Mai 2012, 16:43
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- Fréquence des sorties longues...
par Free Wheelin' Nat » 09 Mai 2012, 17:50
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- 944 Consultations
- Dernier message par aroche
10 Mai 2012, 19:16
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- Trail de faverges=mon 1er trail, des conseils ?
par sylou » 07 Mai 2012, 17:23
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- 456 Consultations
- Dernier message par sylou
09 Mai 2012, 20:38
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- semi marathon à la dernière minute
par baptteur » 10 Avr 2012, 11:42
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- 4328 Consultations
- Dernier message par vinch64
08 Mai 2012, 10:29
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- exemple de tableau de suivi de sa forme
par aroche » 08 Mai 2012, 07:34
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- 1814 Consultations
- Dernier message par aroche
08 Mai 2012, 07:34
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- Besoin de conseils avisés
par Jokeur » 07 Mai 2012, 09:17
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- 589 Consultations
- Dernier message par aroche
07 Mai 2012, 19:39
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- blessure mollet
par passiflore » 05 Mai 2012, 13:28
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- 1035 Consultations
- Dernier message par Ecossais
05 Mai 2012, 18:37
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- l'échauffement, si on en parlait..
par iceberg » 02 Mai 2012, 09:04
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- 642 Consultations
- Dernier message par Bob81
03 Mai 2012, 09:33
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- le lactate et les idées reçues .....
par aroche » 30 Avr 2012, 20:40
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- 989 Consultations
- Dernier message par Gueguette
01 Mai 2012, 16:40
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- l'importance du travail au seuil aérobie
par aroche » 26 Avr 2012, 23:26
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- 4179 Consultations
- Dernier message par aroche
27 Avr 2012, 21:03
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- adresse médecin du sport en Charente-Maritime
par davrai » 27 Avr 2012, 11:50
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- 118 Consultations
- Dernier message par davrai
27 Avr 2012, 11:50
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- James Cracknell, marathons de l'extrême.
par droule » 26 Avr 2012, 21:48
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- 589 Consultations
- Dernier message par Peio
01 Mai 2012, 18:40
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- Calculs biliaires et poursuite de l'entraînement
par Free Wheelin' Nat » 26 Avr 2012, 21:34
- 0 Réponses
- 226 Consultations
- Dernier message par Free Wheelin' Nat
26 Avr 2012, 21:34
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- batons trail.....
par blanche » 30 Mars 2008, 19:51
- 44 Réponses
- 9221 Consultations
- Dernier message par Le Loup
25 Avr 2012, 19:05
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