Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
Modérateur: Modos
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- travailler sa vélocité (course à pied)
par yoyo » 16 Jan 2012, 00:56
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- Dernier message par yoyo
20 Jan 2012, 22:48
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- courir en Tunisie
par rachele » 19 Jan 2012, 18:27
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- Dernier message par rachele
19 Jan 2012, 23:29
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- La Gardanaise
par monique13 » 16 Jan 2012, 09:31
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- Dernier message par Calamaryou
19 Jan 2012, 11:50
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- Grand Trail des Ecrins: gestion et preparation, des temoigna
par flow38 » 13 Jan 2012, 10:15
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- Dernier message par heidi
16 Jan 2012, 17:01
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- Antibes… dernière édition ?
par Jihem » 16 Jan 2012, 16:01
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- Dernier message par rodio
01 Juin 2012, 10:17
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- Comment préparer le Trail Du Bout du Monde 2012?
par Papa Pingouin » 15 Jan 2012, 19:31
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- Dernier message par Papa Pingouin
16 Jan 2012, 07:38
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- une nouvelle barre énergétique maison
par aroche » 06 Jan 2012, 17:49
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- Dernier message par huralp
15 Jan 2012, 18:56
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- optimiser ses déplacements vélo/CAP pour aller au travail
par aroche » 16 Déc 2011, 12:07
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- Dernier message par lecoureurdesbois
14 Jan 2012, 19:55
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- remplacer les seances de cote par du ski de rando
par sapi74 » 07 Jan 2012, 12:03
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- Dernier message par sonicronan
13 Jan 2012, 14:25
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- maratrail (95) le 25 mars reporte...
par nestor77130 » 12 Jan 2012, 13:24
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- Dernier message par petit franck
12 Jan 2012, 18:48
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- Plan 24H de 9 semaines en... 6 semaines
par Elcap » 24 Oct 2011, 15:14
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- Dernier message par Maëlwenn
10 Jan 2012, 13:21
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- nouvelle sur ce site
par monique13 » 09 Jan 2012, 09:36
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- 1615 Consultations
- Dernier message par petit franck
12 Jan 2012, 14:50
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- Séances VMA : Vent Maximal Autorisé?
par vinch64 » 08 Déc 2011, 15:19
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- Dernier message par vinch64
10 Jan 2012, 00:02
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- Une joggeusse courageuse
par JM2CJC » 09 Jan 2012, 13:25
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- 921 Consultations
- Dernier message par gj4807
10 Jan 2012, 11:36
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- surchauffe des pieds
par galak42 » 08 Jan 2012, 20:02
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- 458 Consultations
- Dernier message par huralp
09 Jan 2012, 08:52
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- cherche coéquipier pour Paris Mantes mais....
par zabounaish » 09 Jan 2012, 01:15
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- 876 Consultations
- Dernier message par zabounaish
20 Jan 2012, 09:16
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- Progresser encore et toujours...
par baboun » 19 Déc 2011, 23:41
- 18 Réponses
- 1528 Consultations
- Dernier message par pschitt74
08 Jan 2012, 23:51
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- Xtrem Costa Brava (inscriptions)
par tad11 » 08 Jan 2012, 14:10
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- 519 Consultations
- Dernier message par rabe
25 Août 2012, 09:41
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- FC 20' au seuil
par tad11 » 07 Jan 2012, 11:31
- 2 Réponses
- 422 Consultations
- Dernier message par tad11
07 Jan 2012, 19:28
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- Marthon-Race Annecy 36,5km
par marti » 07 Jan 2012, 18:44
- 1 Réponses
- 311 Consultations
- Dernier message par Pierre pfx
08 Jan 2012, 00:40
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- radicaux libres
par tad11 » 05 Jan 2012, 10:23
- 10 Réponses
- 736 Consultations
- Dernier message par olafmax
06 Jan 2012, 18:28
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- Courir n°34
par clusaz » 04 Jan 2012, 22:01
- 0 Réponses
- 221 Consultations
- Dernier message par clusaz
04 Jan 2012, 22:01
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- ANNEE 2012
par llouan » 31 Déc 2011, 11:46
- 3 Réponses
- 354 Consultations
- Dernier message par LePat
01 Jan 2012, 11:10
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- Coupure pour laisser souffler l'organisme ???
par philkikou » 29 Sep 2007, 19:00
- 84 Réponses
- 10091 Consultations
- Dernier message par gilou01
29 Déc 2011, 14:07
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- Natation en complément de l'entrainement.
par moulin » 23 Déc 2011, 18:29
- 2 Réponses
- 538 Consultations
- Dernier message par moulin
24 Déc 2011, 15:01
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- Nevrome de Morton
par whitekenyan » 23 Déc 2011, 15:44
- 4 Réponses
- 447 Consultations
- Dernier message par whitekenyan
23 Déc 2011, 17:06
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- séance vma dans la neige
par rachele » 20 Déc 2011, 11:34
- 10 Réponses
- 692 Consultations
- Dernier message par o[Bob]
21 Déc 2011, 08:35
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- Help me please[douleur à la cuisse]
par Picsavoy » 21 Déc 2011, 00:39
- 0 Réponses
- 238 Consultations
- Dernier message par Picsavoy
21 Déc 2011, 00:39
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- Simulation d'altitude - Simalti : qu'en pensez vous ?
par RayaRun » 09 Déc 2011, 14:14
- 48 Réponses
- 5193 Consultations
- Dernier message par RayaRun
20 Déc 2011, 17:42
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- recherche un plan pour un ULTRA trail de 88 kms
par nestor77130 » 11 Déc 2011, 19:40
- 8 Réponses
- 1622 Consultations
- Dernier message par nestor77130
19 Déc 2011, 21:20
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