Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
Modérateur: Modos
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- Grand Trail des Ecrins: gestion et preparation, des temoigna
par flow38 » 13 Jan 2012, 09:15
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- Dernier message par heidi
16 Jan 2012, 16:01
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- Antibes… dernière édition ?
par Jihem » 16 Jan 2012, 15:01
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- Dernier message par rodio
01 Juin 2012, 09:17
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- Comment préparer le Trail Du Bout du Monde 2012?
par Papa Pingouin » 15 Jan 2012, 18:31
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- Dernier message par Papa Pingouin
16 Jan 2012, 06:38
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- une nouvelle barre énergétique maison
par aroche » 06 Jan 2012, 16:49
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- Dernier message par huralp
15 Jan 2012, 17:56
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- optimiser ses déplacements vélo/CAP pour aller au travail
par aroche » 16 Déc 2011, 11:07
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- Dernier message par lecoureurdesbois
14 Jan 2012, 18:55
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- remplacer les seances de cote par du ski de rando
par sapi74 » 07 Jan 2012, 11:03
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- Dernier message par sonicronan
13 Jan 2012, 13:25
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- maratrail (95) le 25 mars reporte...
par nestor77130 » 12 Jan 2012, 12:24
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- Dernier message par petit franck
12 Jan 2012, 17:48
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- Plan 24H de 9 semaines en... 6 semaines
par Elcap » 24 Oct 2011, 14:14
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- Dernier message par Maëlwenn
10 Jan 2012, 12:21
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- nouvelle sur ce site
par monique13 » 09 Jan 2012, 08:36
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- Dernier message par petit franck
12 Jan 2012, 13:50
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- Séances VMA : Vent Maximal Autorisé?
par vinch64 » 08 Déc 2011, 14:19
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- Dernier message par vinch64
09 Jan 2012, 23:02
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- Une joggeusse courageuse
par JM2CJC » 09 Jan 2012, 12:25
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- 1049 Consultations
- Dernier message par gj4807
10 Jan 2012, 10:36
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- surchauffe des pieds
par galak42 » 08 Jan 2012, 19:02
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- Dernier message par huralp
09 Jan 2012, 07:52
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- cherche coéquipier pour Paris Mantes mais....
par zabounaish » 09 Jan 2012, 00:15
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- Dernier message par zabounaish
20 Jan 2012, 08:16
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- Progresser encore et toujours...
par baboun » 19 Déc 2011, 22:41
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- 1734 Consultations
- Dernier message par pschitt74
08 Jan 2012, 22:51
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- Xtrem Costa Brava (inscriptions)
par tad11 » 08 Jan 2012, 13:10
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- 604 Consultations
- Dernier message par rabe
25 Août 2012, 08:41
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- FC 20' au seuil
par tad11 » 07 Jan 2012, 10:31
- 2 Réponses
- 499 Consultations
- Dernier message par tad11
07 Jan 2012, 18:28
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- Marthon-Race Annecy 36,5km
par marti » 07 Jan 2012, 17:44
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- 368 Consultations
- Dernier message par Pierre pfx
07 Jan 2012, 23:40
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- radicaux libres
par tad11 » 05 Jan 2012, 09:23
- 10 Réponses
- 868 Consultations
- Dernier message par olafmax
06 Jan 2012, 17:28
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- Courir n°34
par clusaz » 04 Jan 2012, 21:01
- 0 Réponses
- 269 Consultations
- Dernier message par clusaz
04 Jan 2012, 21:01
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- ANNEE 2012
par llouan » 31 Déc 2011, 10:46
- 3 Réponses
- 410 Consultations
- Dernier message par LePat
01 Jan 2012, 10:10
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- Coupure pour laisser souffler l'organisme ???
par philkikou » 29 Sep 2007, 18:00
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- 10914 Consultations
- Dernier message par gilou01
29 Déc 2011, 13:07
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- Natation en complément de l'entrainement.
par moulin » 23 Déc 2011, 17:29
- 2 Réponses
- 588 Consultations
- Dernier message par moulin
24 Déc 2011, 14:01
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- Nevrome de Morton
par whitekenyan » 23 Déc 2011, 14:44
- 4 Réponses
- 521 Consultations
- Dernier message par whitekenyan
23 Déc 2011, 16:06
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- séance vma dans la neige
par rachele » 20 Déc 2011, 10:34
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- 900 Consultations
- Dernier message par o[Bob]
21 Déc 2011, 07:35
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- Help me please[douleur à la cuisse]
par Picsavoy » 20 Déc 2011, 23:39
- 0 Réponses
- 277 Consultations
- Dernier message par Picsavoy
20 Déc 2011, 23:39
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- Simulation d'altitude - Simalti : qu'en pensez vous ?
par RayaRun » 09 Déc 2011, 13:14
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- 5640 Consultations
- Dernier message par RayaRun
20 Déc 2011, 16:42
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- recherche un plan pour un ULTRA trail de 88 kms
par nestor77130 » 11 Déc 2011, 18:40
- 8 Réponses
- 1841 Consultations
- Dernier message par nestor77130
19 Déc 2011, 20:20
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- choisir ses courses avant son objectif majeur
par aroche » 14 Déc 2011, 15:02
- 15 Réponses
- 2324 Consultations
- Dernier message par CAPCAP
17 Déc 2011, 18:24
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- TRIATHLETES ET COURSE A PIED
par moulin » 12 Déc 2011, 15:52
- 3 Réponses
- 475 Consultations
- Dernier message par Runfredo
13 Déc 2011, 12:19
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- Chaussures légères à l'entrainement
par lolo' » 08 Déc 2011, 12:20
- 21 Réponses
- 1573 Consultations
- Dernier message par BM607
09 Déc 2011, 21:04
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