Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
Modérateur: Modos
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- retour à la cap après grosse coupure
par PetitChat » 16 Mai 2011, 18:19 - 15 Réponses
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- Dernier message par Papillon
25 Août 2011, 21:41
- retour à la cap après grosse coupure
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- quel avenir pour les V3...ou comment se maintenir ?
par canoecl » 26 Juin 2011, 19:04 - 18 Réponses
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- Dernier message par justicien
25 Août 2011, 20:22
- quel avenir pour les V3...ou comment se maintenir ?
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- Avis sur un 50km/4000m+... 4 semaines avant un 106km/4500m+
par romher » 22 Août 2011, 22:31 - 8 Réponses
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- Dernier message par Gl0bus
25 Août 2011, 12:31
- Avis sur un 50km/4000m+... 4 semaines avant un 106km/4500m+
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- Cohérence dans les temps ?
par chrisge » 23 Août 2011, 03:49 - 3 Réponses
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- Dernier message par chrisge
24 Août 2011, 04:54
- Cohérence dans les temps ?
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- Boisson de récupération
par lendormi fou » 21 Août 2011, 19:49 - 9 Réponses
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- Dernier message par doune
23 Août 2011, 17:04
- Boisson de récupération
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- Nouveau plan entrainement 100km
par macarel » 19 Août 2011, 17:30 - 1 Réponses
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- Dernier message par cyrille38
22 Août 2011, 21:36
- Nouveau plan entrainement 100km
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- ultra....et si on marchait ? .....
par aroche » 18 Août 2011, 20:08 - 20 Réponses
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- Dernier message par rodio
22 Août 2011, 07:59
- ultra....et si on marchait ? .....
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- tendinopathie du coude et ultra tail
par fredo34 » 19 Août 2011, 13:46 - 6 Réponses
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- Dernier message par Galaté57
20 Août 2011, 20:29
- tendinopathie du coude et ultra tail
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- est ce bien raisonnable?
par tiplouz » 24 Déc 2010, 13:16 - 28 Réponses
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- Dernier message par boblastar
18 Août 2011, 14:59
- est ce bien raisonnable?
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- 1er 24h en mode tests, quelle allure ?
par Jay » 01 Août 2011, 11:49 - 13 Réponses
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- Dernier message par Pat'jambes
16 Août 2011, 22:09
- 1er 24h en mode tests, quelle allure ?
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- testeurs d'un nouveau concentré énergie liquide maison
par aroche » 15 Août 2011, 20:50 - 0 Réponses
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- Dernier message par aroche
15 Août 2011, 20:50
- testeurs d'un nouveau concentré énergie liquide maison
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- Conseils pour les 10 jours qui precedent la 6000D
par olivierp78 » 21 Juil 2011, 21:43 - 3 Réponses
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- Dernier message par Ama dablam
13 Août 2011, 19:34
- Conseils pour les 10 jours qui precedent la 6000D
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- une alimentation 100% maison en ultra , c'est possible !
par aroche » 13 Août 2011, 18:00 - 0 Réponses
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- Dernier message par aroche
13 Août 2011, 18:00
- une alimentation 100% maison en ultra , c'est possible !
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- Prépa trail 62 km fatigue et coupure
par dub » 04 Août 2011, 13:54 - 25 Réponses
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- Dernier message par dub
06 Août 2011, 21:03
- Prépa trail 62 km fatigue et coupure
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- Problème de tendinites
par Ecossais » 25 Juil 2011, 01:01 - 4 Réponses
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- Dernier message par Free Wheelin' Nat
02 Août 2011, 12:14
- Problème de tendinites
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- Comment gagner en vitesse sur courtes distances?
par Deudeu87 » 17 Juil 2011, 20:51 - 9 Réponses
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- Dernier message par Deudeu87
29 Juil 2011, 14:30
- Comment gagner en vitesse sur courtes distances?
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- Courir avec l'avant bras platré
par JOHN67 » 20 Juil 2011, 18:40 - 10 Réponses
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- Dernier message par JOHN67
25 Juil 2011, 14:58
- Courir avec l'avant bras platré
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- coaching payant
1, 2par chicken63 » 08 Juil 2011, 16:31 - 48 Réponses
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- Dernier message par Free Wheelin' Nat
22 Juil 2011, 16:32
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- Proprioception - à la recherche d'exercices
par ouster » 12 Juil 2011, 23:25 - 20 Réponses
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- Dernier message par Free Wheelin' Nat
20 Juil 2011, 21:32
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- GRP/UTMB : votre retour d'expérience
par MemePasPeur » 18 Juil 2011, 10:50 - 5 Réponses
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- Dernier message par TomTrailRunner
19 Juil 2011, 13:27
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- Sortie longue avant 1er ultra
par DROP » 18 Juil 2011, 09:43 - 8 Réponses
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- Dernier message par Rem5962
18 Juil 2011, 21:43
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- Choix d'un semi ou d'un marathon
par Miika » 17 Juil 2011, 13:10 - 8 Réponses
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18 Juil 2011, 19:28
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- courir tot le matin
par LORIS26 » 12 Juil 2011, 18:18 - 15 Réponses
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- Dernier message par JM2CJC
17 Juil 2011, 20:18
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- Montée des marches...
par Nono_d » 01 Juil 2011, 15:18 - 12 Réponses
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- Dernier message par lolisaiz
17 Juil 2011, 15:48
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- courir sur la digue à pléneuf à pléneuf val andré 2011 (rep
par mario et son petit vélo » 15 Juil 2011, 15:35 - 0 Réponses
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15 Juil 2011, 15:35
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- cycle VMA avant plan templiers
par chicken63 » 07 Juil 2011, 13:01 - 2 Réponses
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08 Juil 2011, 16:23
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- echographie musculaire
par taroc78 » 05 Juil 2011, 12:21 - 3 Réponses
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- Dernier message par francois 91410
06 Juil 2011, 22:03
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- hydratation longue distance
par Tofrunner77 » 04 Juil 2011, 11:23 - 6 Réponses
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04 Juil 2011, 21:11
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