Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
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- Séance VMA : je n'arrive pas à monter à 95% de ma FCM!
par gj4807 » 14 Jan 2010, 12:25 - 17 Réponses
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- Dernier message par endurance+
02 Fév 2010, 14:12
- Séance VMA : je n'arrive pas à monter à 95% de ma FCM!
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- plan entrainement 80 km 2000 m D+
par KIKIWI » 19 Déc 2009, 10:00 - 20 Réponses
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- Dernier message par manoubis
01 Fév 2010, 13:50
- plan entrainement 80 km 2000 m D+
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- Un nouveau multimètre de l'effort pour les sportifs ?
par Sylvain_a » 24 Déc 2009, 16:53 - 12 Réponses
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- Dernier message par Sylvain_a
29 Jan 2010, 12:54
- Un nouveau multimètre de l'effort pour les sportifs ?
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- TEMOR du Coudon (TOULON)
par pascalpenot » 27 Jan 2010, 22:27 - 3 Réponses
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- Dernier message par phoon
28 Jan 2010, 07:11
- TEMOR du Coudon (TOULON)
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- Débutante, quelques questions
par nini86 » 30 Déc 2009, 21:42 - 18 Réponses
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- Dernier message par Papy
20 Jan 2010, 19:25
- Débutante, quelques questions
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- Quid de l'entrainement entre deux trails?
par Free Wheelin' Nat » 18 Jan 2010, 13:22 - 5 Réponses
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- Dernier message par BrunoHeubi
18 Jan 2010, 22:42
- Quid de l'entrainement entre deux trails?
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- courir à l'aise
par chrisge » 11 Jan 2010, 18:31 - 9 Réponses
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- Dernier message par BrunoHeubi
15 Jan 2010, 20:43
- courir à l'aise
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- trop froid
1, 2par leptichat » 16 Déc 2009, 10:15 - 71 Réponses
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- Dernier message par knix05
14 Jan 2010, 10:33
- trop froid
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- évolution fc sur fractionné
1, 2par ayrton » 04 Déc 2009, 10:36 - 45 Réponses
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- Dernier message par JeanThevenet
07 Jan 2010, 15:31
- évolution fc sur fractionné
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- 30"/30" révolutionnaire ??
par sirocco » 08 Déc 2009, 22:02 - 38 Réponses
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- Dernier message par BrunoHeubi
06 Jan 2010, 08:59
- 30"/30" révolutionnaire ??
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- trail de preparation CCC
1, 2par fredo34 » 04 Mai 2009, 12:00 - 49 Réponses
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- Dernier message par Daidou
05 Jan 2010, 22:46
- trail de preparation CCC
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- Quelle est votre dernière sortie de l'année 2009 ?
1, 2par tomlacaze » 31 Déc 2009, 12:49 - 45 Réponses
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- Dernier message par sab
02 Jan 2010, 23:47
- Quelle est votre dernière sortie de l'année 2009 ?
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- Générateur fichiers MP3 pour entraînements / Simulateur FC
par jp75018 » 28 Déc 2009, 00:17 - 6 Réponses
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- Dernier message par jp75018
29 Déc 2009, 11:01
- Générateur fichiers MP3 pour entraînements / Simulateur FC
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- [Mardi 29/12/09] Sortie Trail Coudon 2h
par pascalpenot » 28 Déc 2009, 19:24 - 0 Réponses
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- Dernier message par pascalpenot
28 Déc 2009, 19:24
- [Mardi 29/12/09] Sortie Trail Coudon 2h
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- courir un trail de 50kms sans jamais avoir couru + de 21kms
par domdigi » 27 Déc 2009, 10:43 - 17 Réponses
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28 Déc 2009, 15:53
- courir un trail de 50kms sans jamais avoir couru + de 21kms
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- Séance VMA dd'une heure
par Elcap » 28 Déc 2009, 11:23 - 4 Réponses
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- Dernier message par Jean-Phi
28 Déc 2009, 14:25
- Séance VMA dd'une heure
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- besoin d'un conseil
par ANAIS34 » 23 Déc 2009, 22:52 - 8 Réponses
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26 Déc 2009, 21:26
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- Semaine 53 : Dernière semaine de l'année
par pascalpenot » 23 Déc 2009, 19:30 - 0 Réponses
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23 Déc 2009, 19:30
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- entrainement dans l'Isère
par lulu » 21 Déc 2009, 14:31 - 0 Réponses
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21 Déc 2009, 14:31
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- cote de 100 mètres de dénivelé en région parisienne ?
par zooler » 07 Déc 2009, 11:51 - 21 Réponses
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- Dernier message par NoX
19 Déc 2009, 00:50
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- j'ai besoin de conseil
par pat84 » 01 Déc 2009, 11:08 - 11 Réponses
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- Dernier message par Francki 07
17 Déc 2009, 21:09
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- 25 bosses en hiver
1, 2par La marmotte dormeuse » 27 Nov 2009, 20:25 - 67 Réponses
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- Dernier message par gdraid
16 Déc 2009, 18:32
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- Séance du midi
par yeah » 01 Déc 2009, 21:08 - 5 Réponses
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- Dernier message par laulau
16 Déc 2009, 10:48
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- (santé) mollet - claquage ?
par Grand Isard » 05 Déc 2009, 17:44 - 6 Réponses
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15 Déc 2009, 23:12
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- 1ere Mondiale sur le marathon de Paris 2008-2009
1, 2par jilles » 15 Fév 2008, 19:51 - 57 Réponses
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12 Déc 2009, 22:52
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- s'entrainer pour un ultra de montagne
par pierrototo » 05 Déc 2009, 14:24 - 2 Réponses
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05 Déc 2009, 22:30
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- NUTRITION
par DREKI » 05 Déc 2009, 11:27 - 1 Réponses
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- Dernier message par ex-kikoureur
05 Déc 2009, 11:43
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- Organiser un fartlek en groupe
par caroux » 01 Déc 2009, 15:01 - 10 Réponses
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04 Déc 2009, 16:04
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