Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
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- Générateur fichiers MP3 pour entraînements / Simulateur FC
par jp75018 » 28 Déc 2009, 01:17 - 6 Réponses
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- Dernier message par jp75018
29 Déc 2009, 12:01
- Générateur fichiers MP3 pour entraînements / Simulateur FC
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- [Mardi 29/12/09] Sortie Trail Coudon 2h
par pascalpenot » 28 Déc 2009, 20:24 - 0 Réponses
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- Dernier message par pascalpenot
28 Déc 2009, 20:24
- [Mardi 29/12/09] Sortie Trail Coudon 2h
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- courir un trail de 50kms sans jamais avoir couru + de 21kms
par domdigi » 27 Déc 2009, 11:43 - 17 Réponses
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28 Déc 2009, 16:53
- courir un trail de 50kms sans jamais avoir couru + de 21kms
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- Séance VMA dd'une heure
par Elcap » 28 Déc 2009, 12:23 - 4 Réponses
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- Dernier message par Jean-Phi
28 Déc 2009, 15:25
- Séance VMA dd'une heure
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- besoin d'un conseil
par ANAIS34 » 23 Déc 2009, 23:52 - 8 Réponses
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26 Déc 2009, 22:26
- besoin d'un conseil
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- Semaine 53 : Dernière semaine de l'année
par pascalpenot » 23 Déc 2009, 20:30 - 0 Réponses
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23 Déc 2009, 20:30
- Semaine 53 : Dernière semaine de l'année
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- entrainement dans l'Isère
par lulu » 21 Déc 2009, 15:31 - 0 Réponses
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- Dernier message par lulu
21 Déc 2009, 15:31
- entrainement dans l'Isère
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- cote de 100 mètres de dénivelé en région parisienne ?
par zooler » 07 Déc 2009, 12:51 - 21 Réponses
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- Dernier message par NoX
19 Déc 2009, 01:50
- cote de 100 mètres de dénivelé en région parisienne ?
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- j'ai besoin de conseil
par pat84 » 01 Déc 2009, 12:08 - 11 Réponses
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- Dernier message par Francki 07
17 Déc 2009, 22:09
- j'ai besoin de conseil
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- 25 bosses en hiver
1, 2par La marmotte dormeuse » 27 Nov 2009, 21:25 - 67 Réponses
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- Dernier message par gdraid
16 Déc 2009, 19:32
- 25 bosses en hiver
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- Séance du midi
par yeah » 01 Déc 2009, 22:08 - 5 Réponses
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- Dernier message par laulau
16 Déc 2009, 11:48
- Séance du midi
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- (santé) mollet - claquage ?
par Grand Isard » 05 Déc 2009, 18:44 - 6 Réponses
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16 Déc 2009, 00:12
- (santé) mollet - claquage ?
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- 1ere Mondiale sur le marathon de Paris 2008-2009
1, 2par jilles » 15 Fév 2008, 20:51 - 57 Réponses
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12 Déc 2009, 23:52
- 1ere Mondiale sur le marathon de Paris 2008-2009
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- s'entrainer pour un ultra de montagne
par pierrototo » 05 Déc 2009, 15:24 - 2 Réponses
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05 Déc 2009, 23:30
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- NUTRITION
par DREKI » 05 Déc 2009, 12:27 - 1 Réponses
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- Dernier message par ex-kikoureur
05 Déc 2009, 12:43
- NUTRITION
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- Organiser un fartlek en groupe
par caroux » 01 Déc 2009, 16:01 - 10 Réponses
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04 Déc 2009, 17:04
- Organiser un fartlek en groupe
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- Aviron et course à pied, ça vous parle ?
par sylvia69 » 07 Nov 2009, 15:29 - 13 Réponses
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- Dernier message par tot
04 Déc 2009, 17:01
- Aviron et course à pied, ça vous parle ?
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- recherche des coéquipiers pour des entraînements trails 83
par sylvio83600 » 03 Déc 2009, 20:32 - 0 Réponses
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03 Déc 2009, 20:32
- recherche des coéquipiers pour des entraînements trails 83
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- corrida de lisses remplacée par les 6 heures de lisses le 5
par nenoeil91 » 01 Déc 2009, 15:32 - 8 Réponses
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- Dernier message par gdraid
02 Déc 2009, 14:09
- corrida de lisses remplacée par les 6 heures de lisses le 5
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- Conseils pour courir dans la neige
par patrick31 » 30 Nov 2009, 15:53 - 8 Réponses
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- Dernier message par franckproto
02 Déc 2009, 08:18
- Conseils pour courir dans la neige
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- Modification d'un plan...
par Free Wheelin' Nat » 29 Nov 2009, 18:03 - 4 Réponses
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- Dernier message par Free Wheelin' Nat
01 Déc 2009, 20:02
- Modification d'un plan...
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- comment progresser en cote ?
par vero13 » 30 Nov 2009, 14:55 - 9 Réponses
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30 Nov 2009, 23:12
- comment progresser en cote ?
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- j'ai plus le mental !!! comment faire?
1, 2par papounou » 24 Oct 2009, 22:31 - 45 Réponses
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- Dernier message par akunamatata
30 Nov 2009, 21:06
- j'ai plus le mental !!! comment faire?
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- Hiver... j'aime/j'aime pas...
1, 2par Papillon » 21 Nov 2009, 15:39 - 49 Réponses
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- Dernier message par JMP
30 Nov 2009, 19:26
- Hiver... j'aime/j'aime pas...
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- manchons compressions
par lolo1201 » 30 Nov 2009, 19:14 - 29 Réponses
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- Dernier message par patfinisher
25 Mars 2010, 22:27
- manchons compressions
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- Stress, angoisse, etc.
par Elcap » 25 Nov 2009, 10:01 - 10 Réponses
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- Dernier message par Elcap
29 Nov 2009, 22:07
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- Cote et plat...
par yeah » 26 Nov 2009, 22:54 - 8 Réponses
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- Dernier message par Joe One
27 Nov 2009, 22:01
- Cote et plat...
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- Probleme d'allure...
par PPlarainette » 11 Nov 2009, 23:26 - 9 Réponses
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- Dernier message par CROCS-MAN
26 Nov 2009, 08:35
- Probleme d'allure...
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