Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
Modérateur: Modos
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- Controle pulsations VMA
par PierreMontagne » 25 Août 2008, 20:05 - 10 Réponses
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- Dernier message par Sac d'os
05 Jan 2009, 12:17
- Controle pulsations VMA
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- VMA et fréquence cardiaque MAXI
par BELLENOUE » 29 Oct 2008, 12:21 - 16 Réponses
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03 Jan 2009, 18:47
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- Conseil pour gagner en vitesse
par lgr83 » 09 Nov 2008, 10:51 - 7 Réponses
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02 Jan 2009, 14:35
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- Calculer sa VMA sur Lyon
par Moth_la motte » 01 Jan 2009, 22:18 - 1 Réponses
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01 Jan 2009, 23:42
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- PPG
par coureurdedentelles » 01 Oct 2008, 09:07 - 23 Réponses
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01 Jan 2009, 23:39
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- Diagramme de dispersion interprétation
par Bon_bé_Ya+K » 18 Déc 2008, 21:22 - 1 Réponses
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01 Jan 2009, 11:12
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- La der des der de 2008
par Freemont » 31 Déc 2008, 15:43 - 15 Réponses
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- Dernier message par le G.G.O.
31 Déc 2008, 21:24
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- FC trop haute....
par nigola » 01 Juin 2008, 10:42 - 20 Réponses
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- Dernier message par Jaguar blanc
31 Déc 2008, 15:33
- FC trop haute....
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- travail en côte
par jepipote » 14 Déc 2008, 13:00 - 14 Réponses
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- Dernier message par raphd57
31 Déc 2008, 10:50
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- Quelle préparation physique en complément de la CAP ?
par Sac d'os » 23 Déc 2008, 15:32 - 13 Réponses
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- Dernier message par gilou01
30 Déc 2008, 20:07
- Quelle préparation physique en complément de la CAP ?
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- exercice particulier pour le renfort des chevilles?
par steflebreton » 28 Déc 2008, 15:00 - 3 Réponses
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- Dernier message par Sac d'os
28 Déc 2008, 19:17
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- Que faire en janvier ?
par pnrpa » 27 Déc 2008, 14:35 - 3 Réponses
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27 Déc 2008, 22:13
- Que faire en janvier ?
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- joyeux noel
par fredvil60 » 24 Déc 2008, 22:55 - 9 Réponses
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- Dernier message par marcoZ
26 Déc 2008, 13:11
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- Q50Races?
par isard66 » 23 Déc 2008, 21:08 - 3 Réponses
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- Dernier message par L'Castor Junior
24 Déc 2008, 09:48
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- Problème aux genoux ?
par gom » 18 Déc 2008, 21:43 - 5 Réponses
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- Dernier message par NICO73
23 Déc 2008, 20:30
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- Rendement par temps froid
par raphd57 » 16 Déc 2008, 23:03 - 2 Réponses
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- Dernier message par calimero
23 Déc 2008, 19:03
- Rendement par temps froid
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- Qui veut m'aider a Planifier ma saison...
par pierrototo » 22 Déc 2008, 10:23 - 6 Réponses
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- Dernier message par riri51
23 Déc 2008, 13:18
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- Aprés la SaintéLyon.....
1, 2par strac » 07 Déc 2008, 20:45 - 43 Réponses
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- Dernier message par gilou01
21 Déc 2008, 13:02
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- Licence for Running.
par Davidlakat » 17 Déc 2008, 12:39 - 7 Réponses
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- Dernier message par nenoeil91
18 Déc 2008, 14:17
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- Préparation Mentale pour un 24H sur Piste
par Fufu » 15 Déc 2008, 13:35 - 10 Réponses
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- Dernier message par germaine
18 Déc 2008, 10:17
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- Vos progressions sur 10 km sous la barre des 40 minutes
1, 2par raphd57 » 11 Déc 2008, 23:32 - 50 Réponses
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16 Déc 2008, 19:14
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- hs +++ a new star is born
par JMP » 16 Déc 2008, 19:12 - 0 Réponses
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16 Déc 2008, 19:12
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- recherche partenaire pour entrainement
par lolo87 » 09 Déc 2008, 20:02 - 5 Réponses
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16 Déc 2008, 19:08
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- récupération trail 30 km
par jsp75 » 15 Déc 2008, 13:16 - 1 Réponses
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- Dernier message par djadjej
15 Déc 2008, 13:24
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- entrainement
par thib38 » 01 Déc 2008, 18:06 - 2 Réponses
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15 Déc 2008, 10:38
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- séance 400m --> amélioration de la puissance! de la vites
par manu83 » 30 Nov 2008, 00:22 - 7 Réponses
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- Dernier message par Eric_d_Orient_Alp
14 Déc 2008, 19:37
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- Training for first marathon.
par Davidlakat » 28 Nov 2008, 00:58 - 19 Réponses
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- Dernier message par Davidlakat
11 Déc 2008, 21:11
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- gainage en rétroversion
par thib38 » 11 Déc 2008, 17:11 - 3 Réponses
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- Dernier message par JMP
11 Déc 2008, 19:33
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