Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
Modérateur: Modos
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- Sels minéraux
par Olycos » 16 Jan 2008, 09:47 - 27 Réponses
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- Dernier message par titi de paris
21 Juil 2008, 22:22
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- Kilométrage ou durée d'entrainement?
par KIKIWI » 12 Juil 2008, 10:09 - 4 Réponses
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- Dernier message par Wallaby
20 Juil 2008, 21:51
- Kilométrage ou durée d'entrainement?
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- préparation Trail
par vdb » 18 Juil 2008, 07:48 - 1 Réponses
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18 Juil 2008, 08:28
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- Reprise d'entrainement après une embolie pulmonaire
par joelfromparis » 16 Juil 2008, 16:00 - 1 Réponses
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- Dernier message par hagendaz
16 Juil 2008, 16:08
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- bilan perso après 2 ans de CAP, besoins de conseils
par thomas69 » 16 Juil 2008, 10:28 - 0 Réponses
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16 Juil 2008, 10:28
- bilan perso après 2 ans de CAP, besoins de conseils
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- entrainement vacance en haute montagne
par jamesmarathon » 15 Juil 2008, 15:40 - 0 Réponses
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15 Juil 2008, 15:40
- entrainement vacance en haute montagne
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- Plan de course CCC env. 20h30
par Tercan » 09 Juil 2008, 15:56 - 16 Réponses
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- Dernier message par sarajevo
11 Juil 2008, 20:29
- Plan de course CCC env. 20h30
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- trail des cerces
1, 2par JMP » 04 Juil 2008, 19:13 - 62 Réponses
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- Dernier message par Vizcacha
22 Juil 2008, 15:38
- trail des cerces
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- Fractionné: quel utilité ?
par TQ » 04 Juil 2008, 07:33 - 10 Réponses
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- Dernier message par mesyes
11 Juil 2008, 17:37
- Fractionné: quel utilité ?
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- Deux entraînements par jour ? avis et conseils ?
par Adelphi » 19 Juin 2008, 11:13 - 18 Réponses
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- Dernier message par laurent-trail
09 Juil 2008, 21:19
- Deux entraînements par jour ? avis et conseils ?
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- Quand faire la dernière sortie longue avant un trail ?
par boblastar » 08 Juil 2008, 21:11 - 7 Réponses
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- Dernier message par laurent-trail
09 Juil 2008, 21:02
- Quand faire la dernière sortie longue avant un trail ?
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- UTMB : Les erreurs à eviter
par BENIBENI » 02 Juil 2008, 11:21 - 37 Réponses
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- Dernier message par hautebas
09 Juil 2008, 07:27
- UTMB : Les erreurs à eviter
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- estimation de sa forme???
par passiflore » 04 Juil 2008, 10:25 - 11 Réponses
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- Dernier message par Stéphanos
06 Juil 2008, 20:29
- estimation de sa forme???
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- douleur mollet
par popov » 04 Juil 2008, 09:59 - 4 Réponses
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- Dernier message par topheofthemoon
04 Juil 2008, 14:12
- douleur mollet
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- séances longues
1, 2par raphd57 » 31 Mars 2008, 18:51 - 47 Réponses
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- Dernier message par jack26
04 Juil 2008, 09:33
- séances longues
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- Sites sympas autour du sport, donnez vos contributions!
par jikayy » 12 Juin 2008, 16:53 - 19 Réponses
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- Dernier message par RV.
03 Juil 2008, 22:51
- Sites sympas autour du sport, donnez vos contributions!
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- trop tot pour un 100km?
par leeson » 30 Avr 2008, 18:48 - 24 Réponses
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- Dernier message par TQ
01 Juil 2008, 16:29
- trop tot pour un 100km?
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- Protéines pendant effort d'endurance ULTRA
par pascalpenot » 01 Juil 2008, 13:48 - 1 Réponses
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- Dernier message par Karllieb
01 Juil 2008, 15:02
- Protéines pendant effort d'endurance ULTRA
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- 100 kms MILLAU en moins de 10h
par fanouki » 07 Mai 2008, 23:23 - 1 Réponses
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- Dernier message par lgr83
30 Juin 2008, 12:09
- 100 kms MILLAU en moins de 10h
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- allonger sa foulée
par tess2002 » 13 Juin 2008, 19:32 - 19 Réponses
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- Dernier message par Sac d'os
28 Juin 2008, 12:55
- allonger sa foulée
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- comment ca va
par nictomve » 27 Juin 2008, 08:32 - 0 Réponses
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- Dernier message par nictomve
27 Juin 2008, 08:32
- comment ca va
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- Je trouve pas le post comment ca va
par nictomve » 26 Juin 2008, 15:43 - 2 Réponses
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27 Juin 2008, 08:18
- Je trouve pas le post comment ca va
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- Club de triathlon dans le Nord (59)
par marion » 21 Juin 2008, 11:36 - 2 Réponses
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- Dernier message par marion
21 Juin 2008, 19:49
- Club de triathlon dans le Nord (59)
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- Distance & Dénivelé : UTMB plat = 354 kms
par tindUp » 16 Juin 2008, 20:43 - 16 Réponses
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- Dernier message par claude 34
20 Juin 2008, 18:58
- Distance & Dénivelé : UTMB plat = 354 kms
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- Crack, boum, Ribery.
par laurent f » 19 Juin 2008, 22:20 - 7 Réponses
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- Dernier message par Sac d'os
20 Juin 2008, 18:41
- Crack, boum, Ribery.
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- Exercices au bureau (devant son pc etc ...) : des idées ?
par Adelphi » 17 Juin 2008, 09:51 - 14 Réponses
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- Dernier message par francois 91410
20 Juin 2008, 15:53
- Exercices au bureau (devant son pc etc ...) : des idées ?
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- Comment prendre des photos en course pour récits kikourou ?
par DJ Gombert » 06 Mai 2008, 22:39 - 25 Réponses
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- Dernier message par Hay-David
20 Juin 2008, 08:21
- Comment prendre des photos en course pour récits kikourou ?
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