Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
Modérateur: Modos
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- Entrainement ultra et " WE chocs"
par legg » 06 Mai 2008, 08:17 - 2 Réponses
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- Dernier message par agnès78
06 Mai 2008, 10:39
- Entrainement ultra et " WE chocs"
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- course de montagne pour preparer les trails longs
par Jerome_I » 04 Mai 2008, 22:47 - 4 Réponses
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- Dernier message par L'Castor Junior
05 Mai 2008, 10:20
- course de montagne pour preparer les trails longs
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- 100 Bornes : Les erreurs a eviter .
1, 2par BENIBENI » 06 Fév 2008, 00:25 - 67 Réponses
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- Dernier message par ki3404
05 Mai 2008, 09:40
- 100 Bornes : Les erreurs a eviter .
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- Une nouvelle nage : la ludwave
par franciss » 15 Avr 2008, 11:45 - 22 Réponses
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- Dernier message par Jeremy_13
04 Mai 2008, 14:40
- Une nouvelle nage : la ludwave
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- cheptainville
par jac » 06 Mars 2008, 01:36 - 20 Réponses
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- Dernier message par JLW
02 Mai 2008, 19:00
- cheptainville
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- Aide des tri athletes !!!!
par whitekenyan » 29 Avr 2008, 13:21 - 13 Réponses
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- Dernier message par whitekenyan
02 Mai 2008, 13:01
- Aide des tri athletes !!!!
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- besoin conseils trail morbihan
par BERDAGUER » 01 Mai 2008, 11:39 - 0 Réponses
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- Dernier message par BERDAGUER
01 Mai 2008, 11:39
- besoin conseils trail morbihan
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- produits énergétiques avec glucides et protéines
par marioune » 17 Avr 2008, 00:22 - 27 Réponses
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- Dernier message par TIGA
30 Avr 2008, 15:57
- produits énergétiques avec glucides et protéines
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- recherche plan d'entrainement pour 100 kms de millau
par fanouki » 29 Avr 2008, 23:00 - 4 Réponses
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- Dernier message par Jerome_I
30 Avr 2008, 12:31
- recherche plan d'entrainement pour 100 kms de millau
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- le fractionné
par popov » 29 Avr 2008, 10:37 - 5 Réponses
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- Dernier message par hellaumax
29 Avr 2008, 13:18
- le fractionné
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- Vos journées sans entrainement. cumul annuel
par corto » 16 Avr 2008, 14:06 - 20 Réponses
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- Dernier message par Galaté57
29 Avr 2008, 08:13
- Vos journées sans entrainement. cumul annuel
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- Test VMA Gratuit mercredi 28 mai à Tullins 18h45
par iade38 » 20 Avr 2008, 12:24 - 2 Réponses
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- Dernier message par Davidou le minou
28 Avr 2008, 23:15
- Test VMA Gratuit mercredi 28 mai à Tullins 18h45
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- séance au seuil pour le trail, comment, pourquoi?
par iade38 » 18 Mars 2008, 23:54 - 27 Réponses
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- Dernier message par ampoule31
28 Avr 2008, 17:03
- séance au seuil pour le trail, comment, pourquoi?
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- pommade chauffante
par Eric Kb » 24 Avr 2008, 21:53 - 17 Réponses
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- Dernier message par Eric Kb
27 Avr 2008, 20:07
- pommade chauffante
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- entrainement des vieux
par vraichonchon14 » 15 Avr 2008, 11:45 - 26 Réponses
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- Dernier message par Bambi
24 Avr 2008, 18:25
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- Quel livre pour progresser ?
par Jipim92 » 21 Mars 2008, 00:49 - 37 Réponses
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- Dernier message par Fred.94
23 Avr 2008, 21:41
- Quel livre pour progresser ?
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- Récupération après un marathon
par Olycos » 22 Avr 2008, 18:29 - 10 Réponses
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- Dernier message par wil26
23 Avr 2008, 17:31
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- Cuissard ou Corsaire
par DJ Gombert » 07 Fév 2008, 00:39 - 37 Réponses
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- Dernier message par Massia
23 Avr 2008, 09:17
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- Votre vitesse en mode Endurance...
par kodokantin » 28 Mars 2008, 15:53 - 19 Réponses
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- Dernier message par Adelphi
22 Avr 2008, 11:55
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- les courants de la liberté
par vraichonchon14 » 22 Avr 2008, 08:09 - 1 Réponses
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22 Avr 2008, 09:02
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- Franchir le P.A.S.
par tindUp » 15 Avr 2008, 14:35 - 5 Réponses
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- Dernier message par olmos
21 Avr 2008, 13:00
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- Entrainement descente
par bornes07 » 18 Avr 2008, 21:32 - 8 Réponses
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19 Avr 2008, 10:42
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- Le sport ou la vie, documentaire
par Génep » 17 Avr 2008, 19:58 - 12 Réponses
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18 Avr 2008, 18:48
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- 20 KM LE 01.06.2008
par popov » 18 Avr 2008, 16:00 - 2 Réponses
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18 Avr 2008, 17:27
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par Eric Kb » 08 Avr 2008, 13:23 - 35 Réponses
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17 Avr 2008, 21:17
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par Tercan » 17 Avr 2008, 13:44 - 3 Réponses
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17 Avr 2008, 18:25
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- Apports de sécurité lipidiques à l'approche d'un Ultra
par pascalpenot » 08 Avr 2008, 19:21 - 20 Réponses
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17 Avr 2008, 12:27
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- Plan d'entrainement et redondance hebdomadaire
par corto » 16 Avr 2008, 14:11 - 5 Réponses
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16 Avr 2008, 16:43
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- Semelles ortho
par BigFab » 15 Avr 2008, 16:47 - 8 Réponses
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16 Avr 2008, 14:51
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- rythme cardiaque
par pierrototo » 13 Avr 2008, 11:44 - 11 Réponses
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15 Avr 2008, 09:32
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