Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
Modérateur: Modos
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- nouvelle coureuse
par Elsab » 03 Mars 2008, 08:39 - 21 Réponses
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- Dernier message par phoebesmellycat
08 Mars 2008, 17:51
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par jac » 08 Mars 2008, 10:11 - 1 Réponses
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- Dernier message par agnès78
08 Mars 2008, 10:37
- cheptainville
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- Rando et course nature
par yeah » 06 Mars 2008, 21:13 - 6 Réponses
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- Dernier message par yeah
07 Mars 2008, 10:58
- Rando et course nature
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- Test de VMA - Grenoble
par Moicélolo » 07 Mars 2008, 09:28 - 1 Réponses
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- Dernier message par Belet
07 Mars 2008, 10:37
- Test de VMA - Grenoble
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- comment gérer un pépin de santé 3 semaines avant l'objectif?
par riri51 » 06 Mars 2008, 14:41 - 5 Réponses
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- Dernier message par riri51
06 Mars 2008, 21:02
- comment gérer un pépin de santé 3 semaines avant l'objectif?
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- Entrainement pour le france de montagne mi-juin
par clusaz » 04 Mars 2008, 21:54 - 2 Réponses
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- Dernier message par clusaz
05 Mars 2008, 08:54
- Entrainement pour le france de montagne mi-juin
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- semaine avant un marathon ..
par chrystellem » 03 Mars 2008, 18:11 - 6 Réponses
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- Dernier message par chrystellem
04 Mars 2008, 20:51
- semaine avant un marathon ..
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- Joyeux anniversaire Marathman.
par Manuwak59 » 01 Mars 2008, 13:40 - 5 Réponses
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- Dernier message par Wallaby
04 Mars 2008, 12:16
- Joyeux anniversaire Marathman.
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- Test de VMA à Grenoble : lundi 14 janvier - 18h
1, 2par Moicélolo » 18 Déc 2007, 22:51 - 76 Réponses
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- Dernier message par Josh Sandall
02 Mars 2008, 14:29
- Test de VMA à Grenoble : lundi 14 janvier - 18h
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- est ce possible ?
par guigue » 25 Fév 2008, 09:53 - 29 Réponses
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- Dernier message par philtraverses
01 Mars 2008, 20:46
- est ce possible ?
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- Etes vs plutot entrainement au cardio ou au tps sur distance
par harry91 » 27 Fév 2008, 17:32 - 23 Réponses
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- Dernier message par al27
01 Mars 2008, 19:37
- Etes vs plutot entrainement au cardio ou au tps sur distance
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- Quelle fréquence cardiaque en course?
par Wallaby » 29 Fév 2008, 19:48 - 1 Réponses
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- Dernier message par tounik
01 Mars 2008, 11:13
- Quelle fréquence cardiaque en course?
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- Augmenter FC Max
par ayrton » 20 Fév 2008, 10:44 - 13 Réponses
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- Dernier message par Papillon
01 Mars 2008, 11:13
- Augmenter FC Max
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- reprise entrainement + compet
par yoyobesac » 24 Fév 2008, 20:09 - 9 Réponses
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- Dernier message par al27
29 Fév 2008, 20:19
- reprise entrainement + compet
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- Plan prépa MDP !
par Epytafe » 27 Fév 2008, 16:15 - 4 Réponses
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- Dernier message par Epytafe
28 Fév 2008, 11:02
- Plan prépa MDP !
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- un journal d'entraînement énorme
par JeanThevenet » 22 Déc 2007, 10:33 - 6 Réponses
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27 Fév 2008, 20:41
- un journal d'entraînement énorme
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- Questions FC Max [Petit nouveau Inside]
par BigFab » 20 Fév 2008, 16:31 - 10 Réponses
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27 Fév 2008, 15:17
- Questions FC Max [Petit nouveau Inside]
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- Plan 12 semaines + semaine au ski
par grandware » 26 Fév 2008, 14:41 - 2 Réponses
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- Dernier message par DJ Gombert
26 Fév 2008, 22:00
- Plan 12 semaines + semaine au ski
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- 30/30 en musique
par riri51 » 24 Fév 2008, 18:16 - 9 Réponses
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25 Fév 2008, 18:01
- 30/30 en musique
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- chaussette de contention
par remiv » 09 Fév 2008, 08:31 - 2 Réponses
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- Dernier message par jilles
25 Fév 2008, 17:49
- chaussette de contention
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- temps de passage au marathon
par AL 42 » 23 Fév 2008, 11:31 - 3 Réponses
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23 Fév 2008, 16:50
- temps de passage au marathon
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- Diagnostiquer une rupture de tendon.
par Chdolf » 18 Fév 2008, 20:41 - 2 Réponses
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- Dernier message par Sac d'os
20 Fév 2008, 19:49
- Diagnostiquer une rupture de tendon.
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- Stade/Piste Versailles/Velizy/lMeudon/Massy/paris 15?
par marioune » 20 Fév 2008, 07:25 - 5 Réponses
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20 Fév 2008, 09:43
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- nausees
par mamoune » 03 Fév 2008, 21:23 - 10 Réponses
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- Dernier message par JeanThevenet
18 Fév 2008, 14:08
- nausees
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- Conservation d'une vma satisfaisante
par Maximus » 15 Fév 2008, 22:28 - 10 Réponses
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- Dernier message par Maximus
17 Fév 2008, 11:36
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- SABLE
par popov » 12 Fév 2008, 10:04 - 5 Réponses
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- Dernier message par mauringuay
16 Fév 2008, 21:56
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- Recup post semi
par Bambi » 15 Fév 2008, 13:06 - 8 Réponses
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- Dernier message par agnès78
15 Fév 2008, 16:44
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- Tapis roulant , les + et - ?
par Keriolet » 11 Fév 2008, 14:18 - 7 Réponses
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- Dernier message par domdom g
14 Fév 2008, 14:29
- Tapis roulant , les + et - ?
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- Pb de suivi du plan d'entraînmt : Substituer ou Poursuivre ?
par franciss » 30 Jan 2008, 11:27 - 38 Réponses
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- Dernier message par franciss
13 Fév 2008, 11:01
- Pb de suivi du plan d'entraînmt : Substituer ou Poursuivre ?
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