Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
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- FCmax sous évaluée ?
par Razouille » 14 Sep 2020, 13:58 - 0 Réponses
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- Dernier message par Razouille
14 Sep 2020, 13:58
- FCmax sous évaluée ?
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- Quelles séances privilégier pour un 10 km dans 3 semaines ?
par Razouille » 27 Août 2020, 00:46 - 14 Réponses
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- Dernier message par Chamalau
14 Sep 2020, 08:15
- Quelles séances privilégier pour un 10 km dans 3 semaines ?
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- Cycliste 3ème caté FFC débutant en course à pied
par alex29 » 08 Sep 2020, 23:03 - 1 Réponses
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- Dernier message par bianchi77
09 Sep 2020, 08:58
- Cycliste 3ème caté FFC débutant en course à pied
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- Question cardio
par samontetro » 04 Sep 2020, 20:46
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- Dernier message par bâtons man 34
08 Sep 2020, 19:19
- Question cardio
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- 90 kms dans 1 an ??
par Ink » 01 Sep 2020, 17:46 - 30 Réponses
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- Dernier message par Ink
04 Sep 2020, 17:43
- 90 kms dans 1 an ??
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- Course à pied suite à une opération ligament croisé
par chantrail » 25 Août 2020, 12:59 - 3 Réponses
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25 Août 2020, 14:12
- Course à pied suite à une opération ligament croisé
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- jambes qui tétanisent dès le début
par baptteur » 22 Mars 2012, 10:28 - 9 Réponses
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- Dernier message par Tekrunner
23 Août 2020, 18:16
- jambes qui tétanisent dès le début
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- marathon suivi d'un trail
par afracobwe » 14 Juin 2020, 23:29 - 12 Réponses
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- Dernier message par Benman
19 Août 2020, 02:05
- marathon suivi d'un trail
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- Questionnaire - organisation d'une course
par RomainCAP » 17 Août 2020, 18:30 - 3 Réponses
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- Dernier message par RomainCAP
18 Août 2020, 13:40
- Questionnaire - organisation d'une course
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- Tendinite du tibial antérieur... ?
par JulioK1 » 26 Juil 2019, 14:28 - 7 Réponses
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- Dernier message par quentinpakiry
18 Août 2020, 13:09
- Tendinite du tibial antérieur... ?
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- Douleur derrière cuisse
par Gribouille44 » 31 Juil 2020, 15:31
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- Dernier message par mesyes
17 Août 2020, 09:37
- Douleur derrière cuisse
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- course à pieds après arthrodése lombaire
par papyjogger95 » 28 Juil 2013, 17:08 - 33 Réponses
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- Dernier message par RVLF
04 Août 2020, 18:58
- course à pieds après arthrodése lombaire
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- Régression dans mes performances
par Stopora » 01 Août 2020, 11:55 - 11 Réponses
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- Dernier message par Marathonnerre
03 Août 2020, 16:49
- Régression dans mes performances
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- entrainement trail 40-60 km post 50 ans
1, 2par cavalier solitaire » 31 Mai 2020, 12:12 - 49 Réponses
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- Dernier message par chinook
01 Août 2020, 22:42
- entrainement trail 40-60 km post 50 ans
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- PLAN ENTRAINEMENT MARATHON 3H15
par maximo83 » 28 Juil 2020, 14:11 - 2 Réponses
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- Dernier message par Marathonnerre
28 Juil 2020, 14:47
- PLAN ENTRAINEMENT MARATHON 3H15
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- Do you yoga ?
1, 2 par Japhy » 05 Avr 2017, 08:14
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- Dernier message par gerarldo12
27 Juil 2020, 19:43
- Do you yoga ?
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- retrouver un traileur perdu....géolocalisation
par badgone74 » 15 Juil 2020, 14:07
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- Dernier message par Yoga
27 Juil 2020, 11:43
- retrouver un traileur perdu....géolocalisation
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- Entraînement au trail
par higher-stronger » 24 Juin 2020, 11:09 - 8 Réponses
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- Dernier message par Colargol73
27 Juil 2020, 08:57
- Entraînement au trail
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- Douleur extérieur pied et chaussures
par Bettagold » 19 Juil 2020, 20:22 - 10 Réponses
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- Dernier message par banditblue29
25 Juil 2020, 18:06
- Douleur extérieur pied et chaussures
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- Weekend choc Trace de trail Monts de Guéret
par Stebeub » 16 Juil 2020, 09:46 - 6 Réponses
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24 Juil 2020, 08:02
- Weekend choc Trace de trail Monts de Guéret
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- Alors les orga,comment vous les voyez les ravitos ?
par novass396 » 28 Juin 2020, 10:22 - 25 Réponses
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- Dernier message par leptitmichel
23 Juil 2020, 08:16
- Alors les orga,comment vous les voyez les ravitos ?
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- Douleur tendon suite changement de chaussures
par Dam23 » 19 Juil 2020, 12:06 - 5 Réponses
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- Dernier message par Chamalau
20 Juil 2020, 23:27
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- Routine à 3 séances hebdo
par Upal » 20 Juil 2020, 09:47 - 3 Réponses
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- Dernier message par leplombier67
20 Juil 2020, 15:11
- Routine à 3 séances hebdo
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- un 5km ça se court comment ?
par Razouille » 07 Juil 2020, 23:00 - 39 Réponses
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- Dernier message par novass396
19 Juil 2020, 23:54
- un 5km ça se court comment ?
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- année noire , blessures à répétitions ?
par myl83 » 09 Juil 2020, 12:46
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17 Juil 2020, 07:27
- année noire , blessures à répétitions ?
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- Reprise trail suite à fracture du métatarse
par Marc73 » 08 Juil 2020, 10:39 - 0 Réponses
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08 Juil 2020, 10:39
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- Routine d'entraînement plutôt que plan rigoureux ?
par Razouille » 05 Juil 2020, 23:42 - 9 Réponses
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- Dernier message par Razouille
07 Juil 2020, 22:45
- Routine d'entraînement plutôt que plan rigoureux ?
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- Débutant trail : douleur genou
par Zr3Ka » 06 Juil 2020, 16:51 - 11 Réponses
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- Dernier message par JulioK1
07 Juil 2020, 21:08
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- Descente et Orteils ???
par JIBSY69 » 29 Mai 2018, 15:38 - 15 Réponses
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- Dernier message par Franch
06 Juil 2020, 11:12
- Descente et Orteils ???
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- Endurance et souffle
par carpediem5 » 26 Nov 2016, 14:53 - 31 Réponses
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- Dernier message par Chamalau
05 Juil 2020, 22:43
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