Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
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- Sport et canicule
1, 2, 3
par oeufmollet » 27 Juin 2019, 07:52
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10 Juil 2019, 14:56
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- Conseil 24h
par Ritchy14 » 04 Fév 2019, 12:41 - 5 Réponses
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09 Juil 2019, 15:11
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- Choix premier ultra
1, 2par jul32 » 14 Juin 2019, 09:54 - 42 Réponses
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03 Juil 2019, 00:38
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- Jambes lourdes à une semaine de la course
par Jax » 01 Juin 2019, 09:14 - 6 Réponses
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29 Juin 2019, 23:40
- Jambes lourdes à une semaine de la course
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- Problème gastrique
par Trail5703 » 09 Juin 2019, 08:44 - 12 Réponses
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- Dernier message par Colargol73
20 Juin 2019, 09:23
- Problème gastrique
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- Marathon de La Loire 10 Mai 2020
par MDL » 19 Juin 2019, 14:21 - 0 Réponses
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19 Juin 2019, 14:21
- Marathon de La Loire 10 Mai 2020
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- Salève balisage rose fluo
par selas » 14 Juin 2019, 22:32 - 5 Réponses
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17 Juin 2019, 18:58
- Salève balisage rose fluo
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- Limite à l'endurance
par Sergio_06 » 10 Juin 2019, 09:03 - 0 Réponses
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10 Juin 2019, 09:03
- Limite à l'endurance
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- S'entrainer pour 10 kms uniquement sur piste
par Alexandre_1978 » 29 Mai 2019, 22:45 - 5 Réponses
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- Dernier message par oeufmollet
09 Juin 2019, 15:51
- S'entrainer pour 10 kms uniquement sur piste
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- Premier marathon trail - besoin d'infos
par lesnours » 03 Juin 2019, 18:10 - 3 Réponses
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05 Juin 2019, 16:28
- Premier marathon trail - besoin d'infos
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- gros coup de blues fracture du cotyle
par olivierp78 » 15 Oct 2012, 21:48 - 8 Réponses
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- Dernier message par velo31
04 Juin 2019, 10:36
- gros coup de blues fracture du cotyle
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- Prépa trail 16km
par LeTitouFlingueur » 30 Mai 2019, 17:09
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- Dernier message par peky
03 Juin 2019, 17:29
- Prépa trail 16km
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- Dernière sortie longue avant marathon manquée, que faire?
par Airced » 03 Juin 2019, 09:17 - 11 Réponses
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- Dernier message par anilem54
03 Juin 2019, 14:56
- Dernière sortie longue avant marathon manquée, que faire?
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- transition marathon, trail court
par job » 02 Juin 2019, 22:27 - 4 Réponses
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- Dernier message par JulioK1
03 Juin 2019, 11:08
- transition marathon, trail court
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- Durée transition drop réduit
par Truc » 28 Mai 2019, 04:36 - 10 Réponses
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- Dernier message par Biloutte
02 Juin 2019, 17:41
- Durée transition drop réduit
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- optimisation
par primal_dude » 31 Mai 2019, 07:18 - 0 Réponses
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- Dernier message par primal_dude
31 Mai 2019, 07:18
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- Précautions : suivi live, partager sa sortie
1, 2par pitch06 » 14 Mai 2019, 20:39 - 50 Réponses
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- Dernier message par Snipy
30 Mai 2019, 09:34
- Précautions : suivi live, partager sa sortie
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- [Blessure]Malléole interne
par TooRoP » 24 Fév 2015, 22:05 - 6 Réponses
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- Dernier message par samthekid
28 Mai 2019, 18:06
- [Blessure]Malléole interne
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- Traileuses, traileurs
par delju » 24 Mai 2019, 01:25 - 12 Réponses
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- Dernier message par Sylvain IT
25 Mai 2019, 13:46
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- efficacité des rouleaux de massage
par didscott69 » 19 Juil 2013, 13:31 - 30 Réponses
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- Dernier message par Jean-Phi
23 Mai 2019, 18:22
- efficacité des rouleaux de massage
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- Transition drop réduit : Quand puis-je recourir en bourinnan
par Truc » 23 Mai 2019, 02:09 - 4 Réponses
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- Dernier message par priapex
23 Mai 2019, 13:38
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- Courir dans le sable sans s'en mettre plein les godasses
par JulioK1 » 20 Mai 2019, 17:20
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- Dernier message par JulioK1
23 Mai 2019, 10:40
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- Et une cheville....
par slemire » 25 Mars 2019, 15:35 - 16 Réponses
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- Dernier message par map-o-spread
22 Mai 2019, 12:29
- Et une cheville....
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- Médecin du sport Cherbourg / Caen ?
par Khanardô » 18 Mai 2019, 14:08 - 1 Réponses
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21 Mai 2019, 21:47
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- Mon plus gros problème est ?
1, 2par stephane_guezingar » 10 Mai 2019, 23:28 - 65 Réponses
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- Dernier message par bernard_belgique
21 Mai 2019, 09:44
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- Fracture de fatigue ?
par Bruno CATANIA » 31 Jan 2011, 21:44 - 37 Réponses
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- Dernier message par powerfuljedi
19 Mai 2019, 19:19
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- Idée de "Spot" pour faire du D+ en ce moment ?
par Zucchini » 27 Avr 2019, 15:17 - 13 Réponses
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13 Mai 2019, 06:08
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- Départ de trail très tôt
par tiYakusa » 09 Mai 2019, 10:31 - 13 Réponses
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- Dernier message par Franch
10 Mai 2019, 14:49
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- Tracé côté namurois (Belgique)
par Tysta13 » 07 Mai 2019, 18:23 - 3 Réponses
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- Dernier message par bernard_belgique
08 Mai 2019, 22:31
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- Plan d’entrainement Trail 30km
par Samcett » 05 Mai 2019, 21:44 - 5 Réponses
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08 Mai 2019, 20:46
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