Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
Modérateur: Modos
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- TFL, s'étirer ou pas ?
par fred_1_1 » 07 Nov 2014, 10:27
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- Dernier message par Olivebobo
27 Déc 2017, 10:10
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- Bilan sanguin adapté à la CAP
par El-ahrairah » 23 Déc 2017, 12:40
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- Dernier message par bendelattre
24 Déc 2017, 21:16
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- Infiltrations d’acide hyaluronique
par marc2301 » 31 Mai 2017, 05:06
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- Dernier message par J-Luc
23 Déc 2017, 00:07
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- Conseils choix de course 20 30 km mai 2018
par ptitom07 » 18 Déc 2017, 18:56
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- Dernier message par ptitom07
21 Déc 2017, 13:12
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- choix des baskets MARATHON
par maximo83 » 17 Déc 2017, 18:28
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- Dernier message par Biloutte
18 Déc 2017, 20:13
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- Aide choix de courses
par ChickenRun » 18 Nov 2017, 14:03
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- Dernier message par jack26
18 Déc 2017, 19:16
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- Vélotaf et prépa
par batjean » 15 Déc 2017, 11:46
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- Dernier message par doudouX
18 Déc 2017, 15:34
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- Parcours de CAP à gosiers en Guadeloupe
par pouil77410 » 17 Déc 2017, 13:01
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- Dernier message par pouil77410
17 Déc 2017, 13:01
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- Quels trails saison2018?
par skydiver » 14 Déc 2017, 16:37
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- Dernier message par valdes
15 Déc 2017, 13:43
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- Choix des courses - suis-je trop raisonnables?
par QuentinDRDC » 15 Déc 2017, 12:38
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- Dernier message par QuentinDRDC
15 Déc 2017, 13:00
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- Entrainement UTMB 2019
par Antoine75 » 26 Nov 2017, 15:10
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- Dernier message par tomettheo
13 Déc 2017, 11:59
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- [livre]jack daniels
par amen break » 19 Mars 2015, 12:05
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- Dernier message par vits
12 Déc 2017, 23:32
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- haptoglobine
par nfkb » 28 Sep 2011, 16:45
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- Dernier message par Caracole
12 Déc 2017, 08:04
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- 1er 24 heures : quelques conseils ?
par Spads » 10 Nov 2017, 15:06
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- Dernier message par El-ahrairah
07 Déc 2017, 13:32
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- Faire son 1er marathon, quand ?
par jmijmi » 03 Mai 2017, 23:17
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- Dernier message par MLV
06 Déc 2017, 00:15
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- Prépa ultra 9700D+
par tad11 » 30 Nov 2017, 12:47
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- Dernier message par AldeBleau
05 Déc 2017, 00:17
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- Plan de course
par Jokeur » 02 Déc 2017, 10:58
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- Dernier message par Jokeur
02 Déc 2017, 19:51
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- 1er Kilomètre Vertical
par david83140 » 19 Nov 2017, 13:56
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- Dernier message par cedricmtpl
01 Déc 2017, 17:37
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- Plan d'entrainement sur mesure
par stefmimi » 12 Nov 2017, 15:50
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- Dernier message par stefmimi
01 Déc 2017, 09:31
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- Gainage / Lumbago
par Sergio_06 » 22 Jan 2017, 09:13
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- Dernier message par Babaptitiste
30 Nov 2017, 10:23
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- endurance fondamentale et poids
par caudalie » 21 Août 2016, 17:35
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- Dernier message par caudalie
24 Nov 2017, 22:21
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- entrainement en salle
par moreljm » 22 Nov 2017, 09:07
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- Dernier message par The Breizh Runner
22 Nov 2017, 09:38
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- Besoin d'avis pour la SaintéLyon
par Jean69 » 02 Nov 2017, 15:55
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- Dernier message par Pac
19 Nov 2017, 10:22
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- Artère poplitée piégée
par béné38 » 13 Mars 2012, 21:11
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- Dernier message par ericlebricolo
18 Nov 2017, 22:10
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- Récupération en course
par Caracole » 18 Nov 2017, 10:12
- 4 Réponses
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- Dernier message par Caracole
18 Nov 2017, 17:31
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- 3 séances valent mieux que 4 ?
par BbT » 15 Nov 2017, 15:42
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- Dernier message par BbT
15 Nov 2017, 22:13
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- Du marathon au Trail (ultra) + entraînement en salle
par aoli » 25 Oct 2017, 23:01
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- 1924 Consultations
- Dernier message par Nultymo
14 Nov 2017, 15:22
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- Programme d'entraînement après un premier trail?
par clouddynou » 06 Nov 2017, 22:23
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- 445 Consultations
- Dernier message par juju01480
10 Nov 2017, 10:41
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- 1er 50km... Fait :)
par Quentin71 » 31 Oct 2017, 13:44
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- 1037 Consultations
- Dernier message par DavidSMFC
07 Nov 2017, 19:05
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- Plan entrainement pour la Pastourelle 2018
par manuelbinet » 03 Nov 2017, 13:35
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- Dernier message par manuelbinet
03 Nov 2017, 17:54
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