Kikourou.net

Spir a écrit:

lalan a écrit:Très beau chrono , bravo . Pas facile de départager mais d'après strava meilleur effort 10km 38min 13

Quelle que soit la "vérité" (sachant que seul le chrono officiel restera), je bien content d'avoir collé une branlée à mon test d'effort d'il y a un an qui pronostiquait une meilleure perf envisageable à 41'02. Aussi fiable qu'un institut de sondages !

Jean-Phi a écrit:Bravo Sylvain ! Superbe perf ! Je suis très content de m'être trompé !

Papakipik a écrit:

Jean-Phi a écrit:Bravo Sylvain ! Superbe perf ! Je suis très content de m'être trompé !

Waouh quelle perf'
Un vomito au moins à l arrivée

Spir a écrit:

Kirikou69 a écrit:Prono kirikou69: 38'04
Prono xian: 38'05
Prono lalan: 38 min10 sec.
Prono DavItw : 38 min 23 sec
Prono Trixou : 38 min 38 sec
Prono Arclusaz : 38 min 45 sec
Prono FranckdeBrignais : 38 min 55 sec
Prono vik: 39'02
Prono Tom: 39'03
Prono tidgi : 39'04
Prono Jean-Phi : 40'02"
...

Bon, ben c'est pas un exercice facile ce format. Au bout de 6km, tu te demandes quand ça va s'arrêter... Clairement un travail du moral !

Au final, dans les 38'34 au chrono officiel. Ce qui est un peu frustrant, c'est que le départ est pointé au coup de feu, et pas au passage sur la ligne (merci les courses "FFA"), et qu'il a fallu 11" simplement pour arriver sur la ligne de départ. Du coup, je laisse les parieurs décider de qui a gagné (temps officiel, temps depuis la ligne de départ... ).

Bon, vivement qu'on le fasse, cet apéro Et place au D+ maintenant !

Spir a écrit:

Kirikou69 a écrit:Prono kirikou69: 38'04
Prono xian: 38'05
Prono lalan: 38 min10 sec.
Prono DavItw : 38 min 23 sec
Prono Trixou : 38 min 38 sec
Prono Arclusaz : 38 min 45 sec
Prono FranckdeBrignais : 38 min 55 sec
Prono vik: 39'02
Prono Tom: 39'03
Prono tidgi : 39'04
Prono Jean-Phi : 40'02"
...

Bon, ben c'est pas un exercice facile ce format. Au bout de 6km, tu te demandes quand ça va s'arrêter... Clairement un travail du moral !

Au final, dans les 38'34 au chrono officiel. Ce qui est un peu frustrant, c'est que le départ est pointé au coup de feu, et pas au passage sur la ligne (merci les courses "FFA"), et qu'il a fallu 11" simplement pour arriver sur la ligne de départ. Du coup, je laisse les parieurs décider de qui a gagné (temps officiel, temps depuis la ligne de départ... ).

Bon, vivement qu'on le fasse, cet apéro Et place au D+ maintenant !

Vik a écrit:Dites jsais pas si c'est déjà sorti ici mais vous trouvez pas qu'il y a un air de famille entre Franck de ruquier ? juste de la bouille bien sur. (désolé Franck je supporte pas ruquier mais ça me choque là que je matte un truc sur les présidentielles )

Arclusaz a écrit:...
par contre, je ne sais toujours pas la date du jour.....

Papakipik a écrit:

Jean-Phi a écrit:Bravo Sylvain ! Superbe perf ! Je suis très content de m'être trompé !

Waouh quelle perf'
Un vomito au moins à l arrivée

Spir a écrit:Au final, dans les 38'34 au chrono officiel.

Arclusaz a écrit:Encore un bien beau WE pour beaucoup d'entre nous.

Entre le OFF bugiste de Tom et de Truitos, la performance stratosphérique de Spir, la parfaite gestion de course de Coco et de Papakipik, y avait du niveau.
je ne parlerais pas bien sur de tout ceux d'entre nous qui ont couru seuls (et c'est bien agréable aussi).

Juste un petit zoom sur un étrange phénomène dans les Monts du lyonnais avec des rencontres improbables.

Tout d'abord, Cup of tea qui quitte Lyon à 5h30 pour monter à Yzeron retrouver 3 vieux qu'il ne connait pas, pour faire un truc qu'il ne connait pas (du géocaching). Nous avions RDV à 8h30, il est arrivé à 8h29 avec 28 bornes dans les jambes. Fort, très fort, je pense qu'on tient là encore un sacré personnage....

A peu près à la même heure, Jano et Antho démarraient de Vaugneray ou de Grezieu et tombaient complètement par hasard sur Fildar qui errait dans les bois : le duo se transformait alors en trio.

De notre côté, nous géocachions allègrement (9 caches en 18 bornes grâce à l'ingénieux tracé concocté par Snail) lorsque nous rencontrâmes fortuitement (?) le "tout nu des Monts du Lyonnais", un gars qui se promène les fesses à l'air (et parfois même la quequette). J'ai eu beaucoup de mal à retenir Snail et Bruno qui voulait le suivre pour parler avec lui de sa nouvelle collection "printemps été".

Puis alors que nous étions au Jardin et que nous découvrions, fait extraordinaire que le Mont Blanc n'était pas visible, Kicestdonc Kon voit arriver ? Le trio de Vaugneray avec un jano jaune comme son étui à banane et les deux tortionnaires goguenards. Le monde est petit, et c'est un sacré hasard de les avoir croisé pile poil là haut.
Nos chemins se séparèrent et nous arrivâmes quelques minutes après la fin de l'aubade de la fanfare que Snail avait réservée pour nous (il est fort le bestiau pour les surprises !).
Nous n'osâmes pas aller à la journée boudin organisée par les chasseurs, nos femmes n'auraient pas apprécié.

Bref, encore une belle matinée de sport, d'amitié et de n'importe quoi (mais c'est ça Ki est bon !)

On fait un beau sport toussa toussa.

par contre, je ne sais toujours pas la date du jour.....

Arclusaz a écrit:Encore un bien beau WE pour beaucoup d'entre nous.

Entre le OFF bugiste de Tom et de Truitos, la performance stratosphérique de Spir, la parfaite gestion de course de Coco et de Papakipik, y avait du niveau.
je ne parlerais pas bien sur de tout ceux d'entre nous qui ont couru seuls (et c'est bien agréable aussi).

Davitw a écrit:

Spir a écrit:

Kirikou69 a écrit:Prono kirikou69: 38'04
Prono xian: 38'05
Prono lalan: 38 min10 sec.
Prono DavItw : 38 min 23 sec
Prono Trixou : 38 min 38 sec
Prono Arclusaz : 38 min 45 sec
Prono FranckdeBrignais : 38 min 55 sec
Prono vik: 39'02
Prono Tom: 39'03
Prono tidgi : 39'04
Prono Jean-Phi : 40'02"
...

Bon, ben c'est pas un exercice facile ce format. Au bout de 6km, tu te demandes quand ça va s'arrêter... Clairement un travail du moral !

Au final, dans les 38'34 au chrono officiel. Ce qui est un peu frustrant, c'est que le départ est pointé au coup de feu, et pas au passage sur la ligne (merci les courses "FFA"), et qu'il a fallu 11" simplement pour arriver sur la ligne de départ. Du coup, je laisse les parieurs décider de qui a gagné (temps officiel, temps depuis la ligne de départ... ).

Bon, vivement qu'on le fasse, cet apéro Et place au D+ maintenant !

méga perf ! Bravo, c'est du joli pour démarrer la saison (des OFFs)

tidgi a écrit:

Arclusaz a écrit:Encore un bien beau WE pour beaucoup d'entre nous.

Entre le OFF bugiste de Tom et de Truitos, la performance stratosphérique de Spir, la parfaite gestion de course de Coco et de Papakipik, y avait du niveau.
je ne parlerais pas bien sur de tout ceux d'entre nous qui ont couru seuls (et c'est bien agréable aussi).

Bravo pour les belles perfs du ouik.

Pas vu de kiks à St Bernard (01, à côté de Anse) pour le cross (semi) du Bord de Saône, même s'il y avait quelques "connaissances locales"
9 ans après avoir fait cette course, j'apprécie toujours ce côté "saucisson" (convivialité, simplicité). Pas mal de courses enfants. Normal, c'est organisé par le sou des écoles du village...

Le fait marrant : il m'a manqué 1 an pour finir 1° de ma catégorie et monter sur le podium

Arclusaz a écrit:Pour le WE prochain, j'arrive pas à me décider. 4 options :

- le trail des piqueurs en Auvergne (1h40 de la maison), 25 bornes très ludique. Je me voyais bien covoiturer avec Bruno mais un départ à 4h30, ça fait tôt (Bruno fait le 50)

- le trail de Tullins : jamais fait, c'est l'occasion (1h10 de la maison)

- le trail de Mirmande, 25 bornes (1h30 de la maison). Un joli endroit, les cousins Bip Bip et Albacor présents (ainsi que tous les "chambériens" , Namtar, FreeweelingNat, )

- glander à la maison !!!! avec peut être un off le matin et du géocaching l'après midi....


Donc, vous l'avez compris, n'arrivant pas à me décider seul, je me dit que si l'une ou l'un d'entre vous veut covoiturer cela fera la différence !!!

edit : je viens de voir qu'il y a le Dav d'inscrit sur le 43 de Mirmande...mais, je suppose que tu fais une étape la veille dans la Drôme et que le covoiturage n'est donc pas possible

Mamanpat a écrit:

Davitw a écrit:

Spir a écrit:
Bon, ben c'est pas un exercice facile ce format. Au bout de 6km, tu te demandes quand ça va s'arrêter... Clairement un travail du moral !

Au final, dans les 38'34 au chrono officiel. Ce qui est un peu frustrant, c'est que le départ est pointé au coup de feu, et pas au passage sur la ligne (merci les courses "FFA"), et qu'il a fallu 11" simplement pour arriver sur la ligne de départ. Du coup, je laisse les parieurs décider de qui a gagné (temps officiel, temps depuis la ligne de départ... ).

Bon, vivement qu'on le fasse, cet apéro Et place au D+ maintenant !

méga perf ! Bravo, c'est du joli pour démarrer la saison (des OFFs)

Donc 38'34" officielles moins 11 s pour franchir la ligne = 38'23"
Dav grand gagnat du prono donc !
Big up Spir, ça rigole pas !!!

bruno230 a écrit:Bravo à tous pour les perfs du week-end.
Je sais pas si les modos laisseront la photo mais après tout il se retrouve là alors que je photographiais le paysage...
Voici donc l'energumène en question

Davitw a écrit:

bruno230 a écrit:Bravo à tous pour les perfs du week-end.
Je sais pas si les modos laisseront la photo mais après tout il se retrouve là alors que je photographiais le paysage...
Voici donc l'energumène en question

Dans les monts du Lyonnais vous dites... c'est peut être pour ça que Xian cours aussi vite.
A sa place j'aurai peur moi aussi

xian a écrit:

Minie Flo a écrit:

xian a écrit:Manif spéciale "le CGT court avec Minie Flo le mardi pasque c'est le seul jour où c'est possible"

quand : mardi 21 mars
où : rasemblement pour la manif à 12h10 sur le parvis du Musée de la Confluence
quoi : 1h de trottinage à la cool & à la sauce CGT à Ste Foy


participants: xian, Minie Flo, Anthodelb

bruno230 a écrit:Bravo à tous pour les perfs du week-end.
Je sais pas si les modos laisseront la photo mais après tout il se retrouve là alors que je photographiais le paysage...
Voici donc l'energumène en question

Jean-Phi a écrit:

bruno230 a écrit:Bravo à tous pour les perfs du week-end.
Je sais pas si les modos laisseront la photo mais après tout il se retrouve là alors que je photographiais le paysage...
Voici donc l'energumène en question

Purée je l'ai jamais vu !

xian a écrit: le CGT de demain

Minie Flo a écrit:

xian a écrit:Manif spéciale "le CGT court avec Minie Flo le mardi pasque c'est le seul jour où c'est possible"

quand : mardi 21 mars
où : rasemblement pour la manif à 12h10 sur le parvis du Musée de la Confluence
quoi : 1h de trottinage à la cool & à la sauce CGT à Ste Foy


participants: xian, Minie Flo, Anthodelb, Kirikou69( si pas à l'heure ne m'attendez pas)

Kirikou69 a écrit:

Jean-Phi a écrit:

bruno230 a écrit:Bravo à tous pour les perfs du week-end.
Je sais pas si les modos laisseront la photo mais après tout il se retrouve là alors que je photographiais le paysage...
Voici donc l'energumène en question

Purée je l'ai jamais vu !

Tu exprimes un regret ou un soulagement ?

Arclusaz a écrit:Pour le WE prochain, j'arrive pas à me décider. 4 options :

- le trail des piqueurs en Auvergne (1h40 de la maison), 25 bornes très ludique. Je me voyais bien covoiturer avec Bruno mais un départ à 4h30, ça fait tôt (Bruno fait le 50)

- le trail de Tullins : jamais fait, c'est l'occasion (1h10 de la maison)

- le trail de Mirmande, 25 bornes (1h30 de la maison). Un joli endroit, les cousins Bip Bip et Albacor présents (ainsi que tous les "chambériens" , Namtar, FreeweelingNat, )

- glander à la maison !!!! avec peut être un off le matin et du géocaching l'après midi....

Donc, vous l'avez compris, n'arrivant pas à me décider seul, je me dit que si l'une ou l'un d'entre vous veut covoiturer cela fera la différence !!!

TomTrailRunner a écrit:

Arclusaz a écrit:Pour le WE prochain, j'arrive pas à me décider. 4 options :

- le trail des piqueurs en Auvergne (1h40 de la maison), 25 bornes très ludique. Je me voyais bien covoiturer avec Bruno mais un départ à 4h30, ça fait tôt (Bruno fait le 50)

- le trail de Tullins : jamais fait, c'est l'occasion (1h10 de la maison)

- le trail de Mirmande, 25 bornes (1h30 de la maison). Un joli endroit, les cousins Bip Bip et Albacor présents (ainsi que tous les "chambériens" , Namtar, FreeweelingNat, )

- glander à la maison !!!! avec peut être un off le matin et du géocaching l'après midi....

Donc, vous l'avez compris, n'arrivant pas à me décider seul, je me dit que si l'une ou l'un d'entre vous veut covoiturer cela fera la différence !!!

Ah, je me tâte aussi : assez preneu d'un off avec dose de D+ pour ma part => mon seul impératif : être back hom à 12h00 comme Cendrillon

TomTrailRunner a écrit:

Arclusaz a écrit:Pour le WE prochain, j'arrive pas à me décider. 4 options :

- le trail des piqueurs en Auvergne (1h40 de la maison), 25 bornes très ludique. Je me voyais bien covoiturer avec Bruno mais un départ à 4h30, ça fait tôt (Bruno fait le 50)

- le trail de Tullins : jamais fait, c'est l'occasion (1h10 de la maison)

- le trail de Mirmande, 25 bornes (1h30 de la maison). Un joli endroit, les cousins Bip Bip et Albacor présents (ainsi que tous les "chambériens" , Namtar, FreeweelingNat, )

- glander à la maison !!!! avec peut être un off le matin et du géocaching l'après midi....

Donc, vous l'avez compris, n'arrivant pas à me décider seul, je me dit que si l'une ou l'un d'entre vous veut covoiturer cela fera la différence !!!

Ah, je me tâte aussi : assez preneu d'un off avec dose de D+ pour ma part => mon seul impératif : être back hom à 12h00 comme Cendrillon

Vik a écrit:UnDesDerniersOFFsAVikSurLaTraçounetteDeDaveIntoZeWild

Demain soir, papotage sur les traces du LUTbyNight, berges de l'Yzeron, fin de STL.

Départ 19h15 de chez moi oullins (terminus métro B) si vous avez des trucs à déposer (trotinette, vélo, et autres affaires inutiles pour courir) ou 19h30 parking de l'aquarium pour les pollueurs qui prennent la voiture.
selon les participants et le point de rdv, after chez moi ou sur le parking.

Allure tranquille, pour de vrai.

Vik a écrit:aux alentours de 24km 700mD+

xian a écrit: le CGT de demain

Minie Flo a écrit:

xian a écrit:Manif spéciale "le CGT court avec Minie Flo le mardi pasque c'est le seul jour où c'est possible"

quand : mardi 21 mars
où : rasemblement pour la manif à 12h10 sur le parvis du Musée de la Confluence
quoi : 1h de trottinage à la cool & à la sauce CGT à Ste Foy


participants: xian, Minie Flo, Anthodelb, Kirikou69( si pas à l'heure ne m'attendez pas)

xian a écrit:
encore une chouette manifestation, avec une top guest star féminine
et comme la guest star n'est pas sur strava (quuuuuoiiiiiii ? ça existe encore ??? même Trixou s'y est mis avec son minitel), je mets en ligne la petite foto souvenir

Minie Flo, on y recommence quand tu veux it ouaze eu ril plézeur
(Antho, on y recommence jeudaï...)

CGT du mardaï guest star.jpg

Arclusaz a écrit:La miss a pulvérisé son QOM ....mais une championne est passée juste avant et a mis le QOM a un niveau très élevé. Mais, on tentera de le reprendre, Pat est une femme de défi....

xian a écrit:

Arclusaz a écrit:La miss a pulvérisé son QOM ....mais une championne est passée juste avant et a mis le QOM a un niveau très élevé. Mais, on tentera de le reprendre, Pat est une femme de défi....

c'est pas Minie Flo qui a piqué le QOM de Mamanpat... elle avait un alibi en béton armé