Kikourou.net

ECO80 : point à 23 heures
Finishers

• GcBhx : 729 Arrivée 1er étage à 19h12 : 38 ème (+3 places) Finisher !
• jbdelaruelle : 816 Arrivée 1er étage à 19h39 : 67 ème (-5 places) Finisher !
• Double_U : 1752 Arrivée 1er étage à 20h22 : 182 ème (+4 places) Finisher !
• marathon-Yann : 1772 Arrivée 1er étage à 20h37 : 227 ème (-14 places) Finisher !
• bubulle : 297 Arrivée 1er étage à 20h42 : 263 ème (+0 places) Finisher !
• Warthog : 173 Arrivée 1er étage à 20h43 : 267 ème (+6 places) Finisher !
• yves_94 : 1800 Arrivée 1er étage à 20h47 : 283 ème (-38 places) Finisher !
• pinafl : 554 Arrivée 1er étage à 21h06 : 378 ème (+27 places) Finisher !
• DCA : 1868 Arrivée 1er étage à 21h10 : 401 ème (+21 places) Finisher !
• robing : 1919 Arrivée 1er étage à 21h12 : 409 ème (-34 places) Finisher !
• Titus73 : 371 Arrivée 1er étage à 21h17 : 439 ème (-16 places) Finisher !
• Greg136 : 690 Arrivée 1er étage à 21h23 : 477 ème (-19 places) Finisher !
• Chapi75 : 881 Arrivée 1er étage à 21h28 : 504 ème (-18 places) Finisher !
• VieuxFred : 620 Arrivée 1er étage à 21h29 : 508 ème (+6 places) Finisher !
• Sabzaina : 1505 Arrivée 1er étage à 21h30 : 512 ème (+22 places) Finisher !
• Fa² : 536 Arrivée 1er étage à 21h30 : 513 ème (+23 places) Finisher !
• Devil78 : 1031 Arrivée 1er étage à 21h34 : 533 ème (-11 places) Finisher !
• PtitLudo : 1066 Arrivée 1er étage à 21h57 : 662 ème (-53 places) Finisher !
• Mati : 1134 Arrivée 1er étage à 22h23 : 828 ème (-11 places) Finisher !
• Françoise 84 : 606 Arrivée 1er étage à 22h37 : 903 ème (+85 places) Finisher !
• Phil92 : 1396 Arrivée 1er étage à 22h49 : 991 ème (+6 places) Finisher !
• charlesd : 279 Arrivée 1er étage à 22h52 : 1023 ème (+8 places) Finisher !
• aurore_coccinelle : 157 Arrivée 1er étage à 22h58 : 1059 ème (+2 places) Finisher !
• cjanot92130 : 305 Arrivée 1er étage à 23h22 : 1191 ème (+43 places) Finisher !
• Land Kikour : 1266 Arrivée 1er étage à 23h25 : 1201 ème (+27 places) Finisher !
• Loul : 142 Arrivée 1er étage à 23h27 : 1216 ème (+59 places) Finisher !

En course

• superlapin75 : 503 Domaine national St-Cloud (69,6 km) à 22h07 : 1371 ème (+21 places)
• Bert' : 1968 Domaine national St-Cloud (69,6 km) à 22h24 : 1456 ème (+63 places)
• RayaRun : 1773 Chaville - Parc Mare Adam (56,5 km) à 19h39 : 1204 ème (-452 places)

Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

• begouz : 264 Observatoire de Meudon à 16h37 : Arrêté
• Fredo94 : 624 Observatoire de Meudon à 18h04 : Arrêté
• jlouis : 838 Buc - Ecole Pre St-Jean à 14h42 : Arrêté
• Namtar : 1480 Chaville - Parc Mare Adam à 21h31 : Arrêté

Je ne crois pas que ça a été dit mais Françoise a fait une sacrée course et un sacré temps !!!!!!

Arclusaz a écrit:Je ne crois pas que ça a été dit mais Françoise a fait une sacrée course et un sacré temps !!!!!!

Vu son euphorie à l'entrée de Marnes la Coquette, elle a passé une bonne journée, ça fait plaisir.

lemulot a écrit:Bien joué vieux fred, lui qui pensais juste à finir à cause d'un entraînement écourté, il améliore sa marque de l'année dernière

Merci Seb.
Course très étrange pour moi. Partis trop vite. Explosion en vol entre Buc et Meudon : une défaillance comme je n'avais jamais eu : au bord de l'abandon...
Résurrection inattendue après Meudon Moment d'euphorie jusqu'à Chaville puis à partir du 60è, j'ai dû gérer un mollet qui avait des spasmes avant coureur d'une crampe qui finalement n'est jamais venue.
Au final très content du temps au vu de la quantité et la qualité de mon entrainement actuel. Je n'aurais jamais imaginé ça au départ.
Belle journée. Allez au dodo, je suis complètement décalqué...

Je raconterai un peu plus en détails plus tard mais je me suis quand même mis minable comme pas souvent.

Départ très (trop) rapide avec un passage à la passerelle (10km) en 51' au lieu de 59 prévues, et à CBuc en 2h01 au lieu de 2h23.

Temporisé ensuite car je sentais venir le dur...que j'ai réussi à retarder jusqu'à l'Anémomètre. A partir de là, j'avais les cuisses en béton, mais j'ai réussi à courir en quasi permanence sur le plat et les descentes (et vers Meudon, y'a que ça, du p....de plat).

Un immense merci à mon ami Jacques qui a été un soutien constant entre Chaville et St-Cloud : je ne pouvais décemment pas trop marcher alors qu'il avançait bien (il revient bien, notre Jacques).

Une fin "au mental" comme j'avais prévu. Et là problème sur les quais, quand t'es dans les 250-300, c'est que tout le monde court, c'est abominable, t'as la honte si tu marches. Donc j'ai couru, mais ça piquait fort.

Donc, iui, super perf.....mais ça va commencer à être coton de gagner 40-45 minutes à chaque Ecotrail... (parce que les années, elles, elles marchant dans l'autre sens)

Bizzzz à tous et énorme pensée pour notre Bert qui est en train de faire un truc de ouf.

Le bouzin de minuit !!!!!!!!

ECO80 : point à 00 heures
Finishers

• GcBhx : 729 Arrivée 1er étage à 19h12 : 38 ème (+3 places) Finisher !
• jbdelaruelle : 816 Arrivée 1er étage à 19h39 : 67 ème (-5 places) Finisher !
• Double_U : 1752 Arrivée 1er étage à 20h22 : 182 ème (+4 places) Finisher !
• marathon-Yann : 1772 Arrivée 1er étage à 20h37 : 227 ème (-14 places) Finisher !
• bubulle : 297 Arrivée 1er étage à 20h42 : 263 ème (+0 places) Finisher !
• Warthog : 173 Arrivée 1er étage à 20h43 : 267 ème (+6 places) Finisher !
• yves_94 : 1800 Arrivée 1er étage à 20h47 : 283 ème (-38 places) Finisher !
• pinafl : 554 Arrivée 1er étage à 21h06 : 378 ème (+27 places) Finisher !
• DCA : 1868 Arrivée 1er étage à 21h10 : 401 ème (+21 places) Finisher !
• robing : 1919 Arrivée 1er étage à 21h12 : 409 ème (-34 places) Finisher !
• Titus73 : 371 Arrivée 1er étage à 21h17 : 439 ème (-16 places) Finisher !
• Greg136 : 690 Arrivée 1er étage à 21h23 : 477 ème (-19 places) Finisher !
• Chapi75 : 881 Arrivée 1er étage à 21h28 : 504 ème (-18 places) Finisher !
• VieuxFred : 620 Arrivée 1er étage à 21h29 : 508 ème (+6 places) Finisher !
• Sabzaina : 1505 Arrivée 1er étage à 21h30 : 512 ème (+22 places) Finisher !
• Fa² : 536 Arrivée 1er étage à 21h30 : 513 ème (+23 places) Finisher !
• Devil78 : 1031 Arrivée 1er étage à 21h34 : 533 ème (-11 places) Finisher !
• PtitLudo : 1066 Arrivée 1er étage à 21h57 : 662 ème (-53 places) Finisher !
• Mati : 1134 Arrivée 1er étage à 22h23 : 828 ème (-11 places) Finisher !
• Françoise 84 : 606 Arrivée 1er étage à 22h37 : 903 ème (+85 places) Finisher !
• Phil92 : 1396 Arrivée 1er étage à 22h49 : 991 ème (+6 places) Finisher !
• charlesd : 279 Arrivée 1er étage à 22h52 : 1023 ème (+8 places) Finisher !
• aurore_coccinelle : 157 Arrivée 1er étage à 22h58 : 1059 ème (+2 places) Finisher !
• cjanot92130 : 305 Arrivée 1er étage à 23h22 : 1191 ème (+43 places) Finisher !
• Land Kikour : 1266 Arrivée 1er étage à 23h25 : 1201 ème (+27 places) Finisher !
• Loul : 142 Arrivée 1er étage à 23h27 : 1216 ème (+59 places) Finisher !
• superlapin75 : 503 Arrivée 1er étage à 23h56 : 1380 ème (-9 places) Finisher !

En course

• Bert' : 1968 Domaine national St-Cloud (69,6 km) à 22h24 : 1456 ème (+63 places)

Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

• begouz : 264 Observatoire de Meudon à 16h37 : Arrêté
• Fredo94 : 624 Observatoire de Meudon à 18h04 : Arrêté
• jlouis : 838 Buc - Ecole Pre St-Jean à 14h42 : Arrêté
• Namtar : 1480 Chaville - Parc Mare Adam à 21h31 : Arrêté
• RayaRun : 1773 Chaville - Parc Mare Adam à 19h39 : Arrêté

Vitesse moyenne de Bert entre le départ et Buc : 7,92km/h. Là, je dis respect.

Arrivée imminente pour Bert. Énorme défi qu'il va réussir

Sabzaina a écrit:Arrivée imminente pour Bert. Énorme défi qu'il va réussir

Je vous laisse annoncer la nouvelle et j'arrête le Bouzin...

Ben non, tiens : arrivée de Bert à 00:10.
Supercallifragillistique, je dis !

C est mieux que les pruneaux votre fil demain je vais pouvoir courir léger au dégel !!!
Ça c est une vraie course 30 inscrits a h-11

jpoggio a écrit:Ben non, tiens : arrivée de Bert à 00:10.
Supercallifragillistique, je dis !

Excellent

Putain, j'ai tellement les boules de ne pas y être.....

Un grand bravo à tous!!!

C'est pas parce que c'est mon frère mais franchement Bert' c'est un super héros !!! Batman n'a plus qu'à aller se rhabiller

Bravo à tous les finishers quelque soit la distance !

Bravo à tous les pour vos performances de hier, à Jacques pour le bouzin, et surtout à Bert qui non content de décorer la forêt et l'île Saint Germain termine un truc de malade!

ECO80 : point du lendemain matin
Finishers

• GcBhx : 729 Arrivée 1er étage à 19h12 : 38 ème (+3 places) Finisher !
• jbdelaruelle : 816 Arrivée 1er étage à 19h39 : 67 ème (-5 places) Finisher !
• Double_U : 1752 Arrivée 1er étage à 20h22 : 182 ème (+4 places) Finisher !
• marathon-Yann : 1772 Arrivée 1er étage à 20h37 : 227 ème (-14 places) Finisher !
• bubulle : 297 Arrivée 1er étage à 20h42 : 263 ème (+0 places) Finisher !
• Warthog : 173 Arrivée 1er étage à 20h43 : 267 ème (+6 places) Finisher !
• yves_94 : 1800 Arrivée 1er étage à 20h47 : 283 ème (-38 places) Finisher !
• pinafl : 554 Arrivée 1er étage à 21h06 : 378 ème (+27 places) Finisher !
• DCA : 1868 Arrivée 1er étage à 21h10 : 401 ème (+21 places) Finisher !
• robing : 1919 Arrivée 1er étage à 21h12 : 409 ème (-34 places) Finisher !
• Titus73 : 371 Arrivée 1er étage à 21h17 : 439 ème (-16 places) Finisher !
• Greg136 : 690 Arrivée 1er étage à 21h23 : 477 ème (-19 places) Finisher !
• Chapi75 : 881 Arrivée 1er étage à 21h28 : 504 ème (-18 places) Finisher !
• VieuxFred : 620 Arrivée 1er étage à 21h29 : 508 ème (+6 places) Finisher !
• Sabzaina : 1505 Arrivée 1er étage à 21h30 : 512 ème (+22 places) Finisher !
• Fa² : 536 Arrivée 1er étage à 21h30 : 513 ème (+23 places) Finisher !
• Devil78 : 1031 Arrivée 1er étage à 21h34 : 533 ème (-11 places) Finisher !
• PtitLudo : 1066 Arrivée 1er étage à 21h57 : 662 ème (-53 places) Finisher !
• Mati : 1134 Arrivée 1er étage à 22h23 : 828 ème (-11 places) Finisher !
• Françoise 84 : 606 Arrivée 1er étage à 22h37 : 903 ème (+85 places) Finisher !
• Phil92 : 1396 Arrivée 1er étage à 22h49 : 991 ème (+6 places) Finisher !
• charlesd : 279 Arrivée 1er étage à 22h52 : 1023 ème (+8 places) Finisher !
• aurore_coccinelle : 157 Arrivée 1er étage à 22h58 : 1059 ème (+2 places) Finisher !
• cjanot92130 : 305 Arrivée 1er étage à 23h22 : 1191 ème (+43 places) Finisher !
• Land Kikour : 1266 Arrivée 1er étage à 23h25 : 1201 ème (+27 places) Finisher !
• Loul : 142 Arrivée 1er étage à 23h27 : 1216 ème (+59 places) Finisher !
• superlapin75 : 503 Arrivée 1er étage à 23h56 : 1380 ème (-9 places) Finisher !
• Bert' : 1968 Arrivée 1er étage à 0h10 : 1448 ème (+8 places) Finisher !

Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

• begouz : 264 Observatoire de Meudon à 16h37 : Arrêté
• Fredo94 : 624 Observatoire de Meudon à 18h04 : Arrêté
• jlouis : 838 Buc - Ecole Pre St-Jean à 14h42 : Arrêté
• Namtar : 1480 Chaville - Parc Mare Adam à 21h31 : Arrêté
• RayaRun : 1773 Chaville - Parc Mare Adam à 19h39 : Arrêté

Et puis quand même, n'oublions pas dans les finishers Le Bagnard, qui n'a rien lâché et termine en 11h40 sur un seul adducteur.
Boulet bas, messieurs.

Bravo à tous : d'abord les kikous koureurs ; surtout les kikous qui ont dû stoppe ; et enfin aux kikous suiveurs.
On parlait hier de l'écotrail lors de notre off so-bugey et j'ai pris le temps de tout lire => ca me donne l'envie de revenir sur cette course rien que pour voir tous les kikous

Et merci au suivi "live" qui a tr?s largement ignoré les kikoureurs sur la marche nordique

Corne de chamois a écrit:C est mieux que les pruneaux votre fil demain je vais pouvoir courir léger au dégel !!!
Ça c est une vraie course 30 inscrits a h-11

Corne, on t'attend toujours sur notre course de parigots, tsé. Le genre défi, quoi : « la Corne se fera-t-il poutrer par les bobos ? ». Après tout, y'en a bien d'entre nous qui osent aller dans des contrées reculées sur des courses organisées par le berger du coin....

Et puis cette binouze, ça fait quand même un moment que je l'attends...

jpoggio a écrit:[*]Land Kikour : 1266 Arrivée 1er étage à 23h25 : 1201 ème (+27 places) Finisher !
Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

Les Vieux Grognards ne meurent jamais. Bon retour sur l'ultra !

3 semaines de preparation apres 3 mois d'arret pour cause d'hernie discale et j'ai tenu le rythme sauf sur les quais où j'etais cuit. D'ailleurs, felicitations a sabzaine et fa qui etaient encore a fond
Merci a berenice pour les fraises avant les escaliers, cela fait toujours du bien

VieuxFred a écrit:

Lanternerouge a écrit:ECO80 : point à 23 heures

[*]Greg136 : 690 Arrivée 1er étage à 21h23 : 477 ème (-19 places) Finisher !
[*]VieuxFred : 620 Arrivée 1er étage à 21h29 : 508 ème (+6 places) Finisher !

Damned !!! l'an dernier, j'avais poutrer Greg d'au moins....2 minutes... Cette année, il me massacre de 6 minutes . On est obligé de faire la belle l'an prochain.

Bravo pour ta course Greg

Merci Vieux Fred! Bravo pour ta course aussi. Je t'avais en ligne de mire dans une bonne partie de Meudon. Puis comme je ne te voyais plus je me suis dit que t'avais accéléré...
Go pour la belle

jpoggio a écrit:...Et puis quand même, n'oublions pas dans les finishers Le Bagnard, qui n'a rien lâché et termine en 11h40 sur un seul adducteur.
Boulet bas, messieurs.

En plus il a fait un claquage de la chaine du boulet!!!
Avec son boulet sous le maillot bagnard, on aurait dit une énorme hernie


Bert, on s'est raté de peu, j'étais au 1er étage avec des amis à 24h07 (en mode lièvre)

Bravo à tou-te-s !

Dans la famille "belles perfs", noter celle de lutin93 sur la MN. Il termine 14ème en 3h46 (pour mémoire, j'avais fait 3h52 l'an dernier, temps avec lequel je serais 22ème cette année). Il stressait beaucoup pour cette course (même un poil exagérément, dirons-nous), mais il l'a parfaitement réussie. Car, autour, il n'y a que des cadors de la MN, quand même.

Première MN chrono pour moi sur cette distance. Je termine 75è sur 240 en 4h23 à 7,06 km/h de moyenne. Compte tenu d'une préparation hivernale proche du néant à cause d'une mononucléose, je ne suis pas si mécontent du résultat...

Ne sachant pas comment partir, je démarre avec les 50 premiers mais dès le départ ça envoie du lourd en tête (au dessus de 7,5 km/h en permanence), je décide de calmer le jeu en me calant un peu au dessus de 7 km/h et je ne me fais que doubler pendant les 8 premiers km pour me retrouver 100è au premier point de passage. Je suis un peu à la ramasse dans les grands chemins roulants où je plafonne à 7,5 km/h. Mais grâce à l'expérience de la montagne, j'arriverai à en dépasser pas mal dans les montées et dans les relances après les montées. C'est entre le 10è et le 20è km que je me sens le mieux.

Après le domaine de St-Cloud, on sait qu'on va se taper 10km de bitume et c'est juste l'horreur. Finalement c'est cette partie qui va faire chuter ma moyenne, on marche tous à la même vitesse mais j'ai l'impression d'être scotché sur ce bitume et dans les zones en travaux... J'en grille encore quelques uns dans la petite montée en bitume du côté de Meudon Bellevue (ça achève de casser les pattes !).

Je récupère mon fils 200m avant l'arrivée pour passer la ligne avec lui, ce qui me coûte 3 places !

Bonne ambiance, météo pourrie, je pense revenir l'an prochain et je serai aussi présent à la MN chrono du golfe du Morbihan en juin. Par contre, je n'irai pas à Autrans car le parcours MN chrono en boucle ne me convient pas. Le parcours de 26km que j'ai fait l'an dernier était bien plus sympa, mais non chrono...

tyrolix a écrit:Finalement c'est cette partie qui va faire chuter ma moyenne, on marche tous à la même vitesse mais j'ai l'impression d'être scotché sur ce bitume et dans les zones en travaux...

C'est vrai que, cette année, c'était encore pire que d'habitude, les quais. Bon, j'imagine que l'orga a fait ce qu'elle a pu pour passer, avec les travaux, mais les quelques passages sur le trottoir de droite de la D7, avant la montée à la Route des Gardes (une bonne idée car ça évitait de se cogner le trafic, même si, sur le coup, on pouvait détester cette dernière côte), c'était la cata.

Et puis là, on est à nouveau passés du côté des bétonnières et ça craint vraiment du boudin, ce passage (les deux années précédentes, on passait au moins de l'autre côté, mais au prix de deux traversées dangereuses qui ont du donner des sueurs à l'organisation.

Sinon, pour ma part, après avoir fait les deux éditions sans Tour Eiffel, puis ne pas avoir eu droit à la Tour l'an dernier, pour cause de 30km, j'ai énormément kiffé la traversée jusqu'au pilier Sud, et même la traversée de route au milieu des touristes (j'ai eu la chance de ne pas avoir de débarquement de bateau-mouche au moment de la remontée depuis le quai......et puis, avoir sa Super Chérie de Course en haut des escaliers, c'est totalement unique).

Finalement, ça fait toujours ça, cette foutue course : on se demande franchement ce qu'on y fiche à un moment ou un autre....et puis on n'a qu'une envie, c'est d'y revenir.

Et puis, j'en remets une couche pour mon Grand Ami Jacques (il a passé un cran, hier) : ta compagnie entre Chaville et St-Cloud, c'était énorme. Je me demandais régulièrement quand tu allais me lâcher pour aller voir aussi les autres mais, finalement, ça me plaisait bien que tu ne le fasses pas.

(et puis, moi, au moins, contrairement au Castor Junior, tu pouvais me suivre en descente)

Salut les kikous!

Quel beau live comme à son habitude !
Un bel éco-trail, certes un peu froid, mais toujours aussi sympathique de croiser les kikous avant/pendant/après la course !

J'améliore un peu mon chrono de l'année dernière, à ma grande surprise car je me suis pas mal traîné quand même... un départ (trop) rapide certainement et je suis assez passé en mode "normal" au 35ème.
Vu Jacques au ravito de Chaville, petite pause pose photo et c'était reparti
Le nouveau passage dans Saint-Cloud m'a semblé très très long...Au ravito, je sors la frontale..mais damned, 2 minutes de perdues à changer les pilles !...
Sur les quais, au mental, j'ai vraiment manqué de cuisses pour finir (je sais ce que je vais devoir travailler...+ gainage...)
Arrivée en 8h31, les muscles bien tetanisés (fatigue + froid...)!

Repos maintenant avant d'aller faire un petit tour du côté d'annecy fin mai !

Encore bravo à tous les finisheurs!

Yves

Hello,
Merci pour le live, les fraises et les affiches, bravo à toutes et tous.

Au fait, en passant, les petites affiches à la Route de la Fontaine d'Ursine (juste après que le parcours du 30 et du 80 soit rejoint par celui du 50, 2km environ avant le ravito de Chaville), c'était ma petite surprise perso (posée jeudi soir en revenant en vélotaf....j'irai les retirer vendredi, sauf si quelqu'un peut passer avant) aux kikous, avec une dédicace spéciale à mes petits camarades de la Mordor Rire(s) Team.

Seul défaut : les affiches "spécial Bert" et "Spécial Raya" semblent avoir disparu...

bubulle a écrit:

jpoggio a écrit:[*]Land Kikour : 1266 Arrivée 1er étage à 23h25 : 1201 ème (+27 places) Finisher !
Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

Les Vieux Grognards ne meurent jamais. Bon retour sur l'ultra !

Je comprends rien, Aurore m'avait dit que Land ne prenait pas le départ !

Sabzaina a écrit:

bubulle a écrit:

jpoggio a écrit:[*]Land Kikour : 1266 Arrivée 1er étage à 23h25 : 1201 ème (+27 places) Finisher !
Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

Les Vieux Grognards ne meurent jamais. Bon retour sur l'ultra !

Je comprends rien, Aurore m'avait dit que Land ne prenait pas le départ !

Ou alors, c'est un de ceux de l'aller-retour qui a récupéré son dossard ? C'est effectivement surprenant de voir Land ne pas arriver avec Aurore en plus....

Tiens c'est bizarre je suis pas dans la liste des finishers, pourtant je suis arrivé en 8h54mn19s.
Mon profil doit être mal configuré ?

la tete un peu dans les nuages ce matin, je suis fracassé par ces 30km de MN du très très gros niveau dans les 10 premiers le top ten impossible a atteindre mais je suis très satisfait de ma 14eme place 8eme VH2 sans nul doute la reco la semaine passée m a été très utile pour placer quelques mines dans certaines cotes velues! un gros plaisir et de bonnes sensations place a la recup et retour vers mon premier amour : le trail et la course tout de même!

bubulle a écrit:

tyrolix a écrit:Finalement c'est cette partie qui va faire chuter ma moyenne, on marche tous à la même vitesse mais j'ai l'impression d'être scotché sur ce bitume et dans les zones en travaux...

C'est vrai que, cette année, c'était encore pire que d'habitude, les quais. Bon, j'imagine que l'orga a fait ce qu'elle a pu pour passer, avec les travaux, mais les quelques passages sur le trottoir de droite de la D7, avant la montée à la Route des Gardes (une bonne idée car ça évitait de se cogner le trafic, même si, sur le coup, on pouvait détester cette dernière côte), c'était la cata.

entre Sèvres et Meudon, on a dû être maudis par un paquet d'automobilistes car le trafic était bloqué en quasi-permanence par les policiers et signaleurs
(ça commençait à klaxonner pas mal d'ailleurs quand j'attaquais la dernière côte)

bubulle a écrit:

Corne de chamois a écrit:C est mieux que les pruneaux votre fil demain je vais pouvoir courir léger au dégel !!!
Ça c est une vraie course 30 inscrits a h-11

Corne, on t'attend toujours sur notre course de parigots, tsé. Le genre défi, quoi : « la Corne se fera-t-il poutrer par les bobos ? ». Après tout, y'en a bien d'entre nous qui osent aller dans des contrées reculées sur des courses organisées par le berger du coin....

Et puis cette binouze, ça fait quand même un moment que je l'attends...

ça lui ferait bizarre de terminer 738ème, il ose pas

Bonjour a tous!
Petite nouvelle sur le forum (et même incapable de mettre mon numéro de dossard sur le Kivaou...j'y arriverais la prochaine fois!!!), je voulais dire un grand merci pour tous les petits panneaux. J'ai même pu lire mon pseudo sur l'un!!!! ça m'a donné des ailes (bon quelques mètres!!!) suivi d'un tapis rouge, quelle classe!
Pour moi, finisher en 11h20, ravie car 45min de moins qu'en 2014!
Bonne récup' à tous!

Bravo à tous !!!
Mention spéciale à Bubulle et Françoise... tous les 2 extraordinaires... les autres aussi

MC78 a écrit:Bonjour a tous!
Petite nouvelle sur le forum (et même incapable de mettre mon numéro de dossard sur le Kivaou...j'y arriverais la prochaine fois!!!), je voulais dire un grand merci pour tous les petits panneaux. J'ai même pu lire mon pseudo sur l'un!!!! ça m'a donné des ailes (bon quelques mètres!!!) suivi d'un tapis rouge, quelle classe!
Pour moi, finisher en 11h20, ravie car 45min de moins qu'en 2014!
Bonne récup' à tous!

45 minutes par 45 minutes, j'en connais un qui est arrivé autour de 8h30, en partant justement de 11h20, donc, tu vois, tu as de la marge de progrès.

La prochaine fois (car il y a toujours une prochaine fois), pense à venir faire coucou au départ (enfin, peut-être l'as-tu fait, d'ailleurs).....j'ai juste un poil oublié de rappeler où est le nid habituel de Kikoureurs, désolé.

Vik a écrit:ça lui ferait bizarre de terminer 738ème, il ose pas

Et puis bon, faut courir aussi, c'est le problème....

leptitmichel a écrit:Et merci au suivi "live" qui a tr?s largement ignoré les kikoureurs sur la marche nordique

C'est parce que la marche nordique est considérée comme une discipline subalterne mon ami. Les gens ont parfois du mal à évoluer. Que veux-tu! Je suis en tous cas content que tu aies tenté l'aventure...en espérant te croiser la prochaine fois.

Je découvre les images ce matin sur FB et autres réseaux, visiblement la technique n'était pas toujours au rendez-vous. C'est ce qui explique certainement pourquoi les deux coureurs de tête que j'avais en ligne de mire jusqu'à Saint-Cloud ont disparu très rapidement après. Dommage qu'il n'y ait pas eu quelques contrôles quand même.

Ce coup-ci, j'ai bien géré ma course. En tête les 4 ou 5 premiers kilomètres à une belle cadence de près de 9km/h, puis relégué en 6, 7, 8ème position, ceux qui me précédaient ont marqué le pas à partir du 15ème. Le fait de faire du long a du bon. Je me suis senti pousser des ailes vers le 23ème après un coup de mou. Accélération sur les quais pour tourner à 8,8km/h. Joli pacman des coureurs du 30, je pense qu'au final il n'y en a que très peu qui m'ont rattrapé sur cette partie et je pense en avoir doublé une bonne cinquantaine.

Podium minable à 17h dans le chapiteau qui fait office de ravito (tout aussi minable d'ailleurs). Ambiance sympa grâce à la communauté des marcheurs présents mais quelle misère pour une course soit disant prestigieuse comme l'Ecotrail. Tout est au rabais, et pour couronner le tout, ils se sont plantés dans le classement. Ca fait un peu amateur et un poil pingre quand même.

Par contre, le balisage était cette fois-ci nickel, les signaleurs bien placés et les bénévoles sympas et souriants.