Kikourou.net

xian a écrit:vu les prévisions météo (ce lundi soir, mais ça a déja pas mal bougé depuis ce matin) : palmes-route ou bottes-trail ?

Makik a écrit:

xian a écrit:vu les prévisions météo (ce lundi soir, mais ça a déja pas mal bougé depuis ce matin) : palmes-route ou bottes-trail ?

Et surtout ne pas oublier le tuba ! Moi ce qui me tracasse, ce sont les deux premières barrières horaires, que je trouve un peu serrées, pas vous ?

franck de Brignais a écrit:

Makik a écrit:

xian a écrit:vu les prévisions météo (ce lundi soir, mais ça a déja pas mal bougé depuis ce matin) : palmes-route ou bottes-trail ?

Et surtout ne pas oublier le tuba ! Moi ce qui me tracasse, ce sont les deux premières barrières horaires, que je trouve un peu serrées, pas vous ?

Il faut pas trop traîner jusqu'à St Symphorien, après c'est beaucoup plus relax. Mais ça passe, même à un petit niveau comme le mien

miniping a écrit:Y'a M. Je me tape des prépa marathon de gros bourrin qui est en train de troller je crois...

xian a écrit:a y est ? tout le monde il est prêt ? la pression monte doucement ?

vu les prévisions météo (ce lundi soir, mais ça a déja pas mal bougé depuis ce matin) : palmes-route ou bottes-trail ?

miniping a écrit:Y'a M. Je me tape des prépa marathon de gros bourrin qui est en train de troller je crois...

franck de Brignais a écrit:
Il faut pas trop traîner jusqu'à St Symphorien, après c'est beaucoup plus relax. Mais ça passe, même à un petit niveau comme le mien

ch'ti Gone a écrit:200 inscrits sur le 103, ca fait pas beaucoup. On va vite se retrouver seul...
Il est temps que chacun se dévoile et annonce ses ambitions pour jouer groupé, je commence :
Ch'ti gone : 15h/16h

ch'ti Gone a écrit:Y-a-t-il un suivi live sur le 103km?

Arclusaz a écrit:oui, si vous pouviez nous faire un joli post avec les temps prévus.

On sera plusieurs à aller vous chercher donc si on veut louper personne, cette liste serait précieuse.
Comme les autres années, je serais en VTT : donc si vous croisez un vélo dans la nuit, c'est probablement moi....

Arclusaz a écrit:oui, si vous pouviez nous faire un joli post avec les temps prévus.

Turtle1975 a écrit:Allez, je m'y colle aussi.

Premier abandon ou premier 100km ?

Un peu la trouille de ne plus avoir de jus après Saint-Symphorien-sur-Coise car ça va me faire aller vite pour passer cette barrière horaire.

J'ai juste l'espoir de finir, donc 18h59

lemulot a écrit:

Turtle1975 a écrit:Allez, je m'y colle aussi.

Premier abandon ou premier 100km ?

Un peu la trouille de ne plus avoir de jus après Saint-Symphorien-sur-Coise car ça va me faire aller vite pour passer cette barrière horaire.

J'ai juste l'espoir de finir, donc 18h59

La fiche course elle dit 18h max, va falloir revoir ton objectif

anthodelb a écrit:

Arclusaz a écrit:oui, si vous pouviez nous faire un joli post avec les temps prévus.

Je vais donner le temps prévu de Xian, vu qu'il est modeste et qu'il va pas oser afficher son objectif :
Moins de 11h !

Makik a écrit:Pourtant le règlement indique "Temps total limité à 19h, soit une arrivée au plus tard à 00h00 à Saint-Martin-en-Haut." 19h, c'est donc bien le temps de course, et pas l'heure maximum d'arrivée ? (mode panique à bord enclenché)

yannos69 a écrit:Tracé de l'an dernier
http://www.openrunner.com/index.php?id=5588932
Roadbook avec les modifs de cette année
http://www.coursieresdeshautsdulyonnais ... s_2017.pdf

Turtle1975 a écrit:Allez, je m'y colle aussi.

Premier abandon ou premier 100km ?

Un peu la trouille de ne plus avoir de jus après Saint-Symphorien-sur-Coise car ça va me faire aller vite pour passer cette barrière horaire.

J'ai juste l'espoir de finir, donc 18h59

jano a écrit:eh, y'a francesca canepa dans les inscrits...

jano a écrit:

yannos69 a écrit:Tracé de l'an dernier
http://www.openrunner.com/index.php?id=5588932
Roadbook avec les modifs de cette année
http://www.coursieresdeshautsdulyonnais ... s_2017.pdf

il n'est pas bon ce tracé
il a été posé en janvier 2016 et ne correspond pas au tracé réalisé en mai.

Mazouth a écrit:Moi j'ai ça comme trace de 2016 dans mes favoris, mais méfiez-vous de son temps, cet homme est une machine !!
https://www.strava.com/activities/568808421

Spir a écrit:

anthodelb a écrit:

Arclusaz a écrit:oui, si vous pouviez nous faire un joli post avec les temps prévus.

Je vais donner le temps prévu de Xian, vu qu'il est modeste et qu'il va pas oser afficher son objectif :
Moins de 11h !

S'il met plus, il va falloir qu'il se pose des questions sur sa capacité à boucler l'EB #GrosModePressionIntoxOn

tidgi a écrit:Marrant de relire ce récit, comme celui des 2 autres compères de cette édition 2010
http://www.kikourou.net/recits/recit-10 ... tidgi.html
Ah ces jeunots Ils ont bien grandi depuis...
C'est à cause de çà que je suis embarqué sur la 180 depuis

Depuis, je commence à mieux connaitre ces coins bizarres que sont les MdL (même si çà ne vaut pas les MdO ).
Objectif 7 ans après : faire mieux que 14h53 pour ma pomme.
Allez, on va dire entre 13h et 14h. On verra bien...

xian a écrit:dans le genre trucs collectors rigolos à lire avant la course pour se dire qu'en gros, c'est quasi rien, un ultra, je viens de tomber sur ça : http://www.kikourou.net/recits/recit-13119-les_coursieres_des_hauts_du_lyonnais_-_105_km-2012-par-lalan.html

tidgi a écrit:

xian a écrit:dans le genre trucs collectors rigolos à lire avant la course pour se dire qu'en gros, c'est quasi rien, un ultra, je viens de tomber sur ça : http://www.kikourou.net/recits/recit-13119-les_coursieres_des_hauts_du_lyonnais_-_105_km-2012-par-lalan.html

Inoubliable ! Ne pouvant être sur place, je suivais... le suivi live tout en bricolant.
Depuis, Dany boon a repris l'idée du KWay...

xian a écrit:

tidgi a écrit:

xian a écrit:dans le genre trucs collectors rigolos à lire avant la course pour se dire qu'en gros, c'est quasi rien, un ultra, je viens de tomber sur ça : http://www.kikourou.net/recits/recit-13119-les_coursieres_des_hauts_du_lyonnais_-_105_km-2012-par-lalan.html

Inoubliable ! Ne pouvant être sur place, je suivais... le suivi live tout en bricolant.
Depuis, Dany boon a repris l'idée du KWay...

je veux bien voir une photo du mec qui court tranquille avec son kway en bandoulière

Arclusaz, toi, la mémoire vivante lyonnaise, tu n'aurais pas ça sous le coude ?

(point météo : ce soir, le Signal Saint André est superbe aux derniers rayons du soleil couchant... dommage que ça ne dure pas )

xian a écrit:

tidgi a écrit:

xian a écrit:dans le genre trucs collectors rigolos à lire avant la course pour se dire qu'en gros, c'est quasi rien, un ultra, je viens de tomber sur ça : http://www.kikourou.net/recits/recit-13119-les_coursieres_des_hauts_du_lyonnais_-_105_km-2012-par-lalan.html

Inoubliable ! Ne pouvant être sur place, je suivais... le suivi live tout en bricolant.
Depuis, Dany boon a repris l'idée du KWay...

je veux bien voir une photo du mec qui court tranquille avec son kway en bandoulière

Arclusaz, toi, la mémoire vivante lyonnaise, tu n'aurais pas ça sous le coude ?

(point météo : ce soir, le Signal Saint André est superbe aux derniers rayons du soleil couchant... dommage que ça ne dure pas )

miniping a écrit:C'était l'époque où lalan attaquait talon apparemment