Kikourou.net

kiki sera comme nous sur cette dixième édition ?

je compte sur les "usual suspects"...



Vivement 2010 !!

Un p'tit gars du 04 y sera !

Un solitaire du 13 et son frère et un Kris

Pas encore fixé

Allez roger, une dernière rapide avant de repasser sur long

Présent de nouveau,avec le club qui avait remporté le challenge du nombre ,ASPTT NICE ,et quelques podiums individuel .
Pour l'objectif perso,sous les 38,comme en 2009,00:37:57.
En éspérant le retour du soleil .

Moi aussi j'y serai pour la 4eme fois.
De quoi commencer la nouvelle de bon pied (bof banal comme jeu de mots=

epilobe a écrit:Pas encore fixé

allez ,Roger,quoi!

Allez Roger Allez ROGER

Je viens de voir la météo (d'ici là ca peut changer)
temps clair, pas de précipitation et.... 5°

moi j'y serai avec quelques copains du boulot
avant de se faire une bonne bouffe le midi

Bonjour à tous.

Je serais de la partie avec pour objectif de faire le meilleur temps possible.

En espérant voir certain kikous avant de rentrer dans le SAS voir même de partir avec des kikous dans le SAS -35min...

A dimanche....

Pas assez fort pour rentrer dans le sas mais on se verra peut être avant,on sera repérables

Salut

J'espère que l'on aura l'occasion de se voir dimanche prochain.

Sinon la météo a l'air d'être en la faveur d'un temps sympa ( pas de pluie) et par contre de température assez fraiche (environ 5 à 6 degré).

A très vite les kikous

petitbipbip a écrit:
Sinon la météo a l'air d'être en la faveur d'un temps sympa ( pas de pluie) et par contre de température assez fraiche (environ 5 à 6 degré).

arf, fraiche !! tout est relatif ...

présent avec brag et toute l'asptt nice, à dimanche

Bambi a écrit:

petitbipbip a écrit:
Sinon la météo a l'air d'être en la faveur d'un temps sympa ( pas de pluie) et par contre de température assez fraiche (environ 5 à 6 degré).

arf, fraiche !! tout est relatif ...

C'est sur que c'est mieux qu'un -5....

Bah en courant on a pas froid non?

Oui mais quand il fait très froid on se refroidit très vite dans les SAS et c'est souvent là que l'on se fait mal...
Et je m'y connait

Oui exact, surtout après l'échauffement.
L'année dernière il faisait "beau" (donc du soleil) et dans les 10° je crois. Là il risque de faire plus froid.
Je vais opter pour le maillot manche longue en coolmax et le short et la casquette.
Je crois qu'on choppe plus facilement froid à la tête et au torse qu'aux jambes.
Faute d'entrainement sérieux il me faudra au moins... 60 mn pour boucler cette course. J'aime bien pourtant ce parcours et l'organisation au top. A un point tel que je viens toutes les années de la bonne ville de Lyon pour y participer.
Alors Petitbipbib bonne course (et aux autres aussi).

Allez, dernière ligne droite,le parcours sera moins vallonné que dimanche dernier

Amusez-vous bien,perso je retourne jouer dans les collines...trop plat votre histoire

Que la force soit avec vous!

y serai.... sas - 40'.... mais bon on va voir ce que çà donne après les fêtes;;;

ô purée, si je pouvais y être dans la sas des -40', même avant les fêtes !!
Bone course à tous ceux qui vont participer

Bonne course. Ecrit comme ça, c'est mieux !

Allez plus que quelques jours et on s'élancera sur la promenade des anglais.....

Cool!!!

ALLEZ ON Y EST PRESQUE

Bonjour les coureurs !

L'organisation vient de m'appeler pour me dire qu'ils ne pouvaient pas m'attribuer de dossard pour la course de dimanche parce qu'ils ont reçus mon dossier trop tard. Pourtant, je pensais m'y être pris à temps en envoyant mon inscription le 29 décembre mais la poste a traîné des pieds apparemment...
C'est pourquoi, je souhaite prendre le dossard de quelqu'un qui ne pourrait plus faire la course dimanche. On pourrait se retrouver samedi après-midi au retrait des dossards et l'expliquer à l'organisation.

A bientôt.

J'espère que nous allons pouvoir venir

J'y serais, dans le sas des - 35....

montellese a écrit:Bonjour les coureurs !

L'organisation vient de m'appeler pour me dire qu'ils ne pouvaient pas m'attribuer de dossard pour la course de dimanche parce qu'ils ont reçus mon dossier trop tard. Pourtant, je pensais m'y être pris à temps en envoyant mon inscription le 29 décembre mais la poste a traîné des pieds apparemment...
C'est pourquoi, je souhaite prendre le dossard de quelqu'un qui ne pourrait plus faire la course dimanche. On pourrait se retrouver samedi après-midi au retrait des dossards et l'expliquer à l'organisation.

A bientôt.

BIZARRE car je me suis inscrit sur le net il y a 2 jours.....

Aux dernières nouvelles ça devrait se faire sous une légère pluie et 8°.

Dossard retiré sous une belle averse.... N°2566 pour bibi.....

ils ont prévu un vent plutôt fort dimanche

BONNE COURSE A TOUS!!

sympa le tee-shirt noir pour les 10 ans
dossard n°3358 pour moi

TIGA a écrit:J'y serais, dans le sas des - 35....

hein ?
35 quoi ?

il est comment le t-shirt ?? (photoooooooo pls)

il y a t il un rdv kikou avant la course comme tous les ans ?

big news
cette année il y aura deux nouveaux kikoux d'Ile de France sur la Prom : mon amie MOUNE78 qui fêtera son anniversaire dimanche et son mari

Bambi qui a hate

dossard 2120 pour moi

Moi aussi j'y serai.
J'ai cru comprendre que Monsieur le Maire y sera. Bigre un ministre dans la course !

Dossard ,SAS,moins de 40mn .
Pour la méteo,à l'heure actuelle,il pleut .Je suis tout de meme allé courir ce matin 30mn,pour suivre le plan du coach.Celui la meme qui vous annoncera,votre temps final ,en fonction de votre passage au 3eme et 7eme km,n'oublier pas de dire,merçi Raymond .
Pour le RDV,9h00,au abord du manège .