Kikourou.net

Bon après la platitude toute relative de la côte bretonne, je me suis inscrit au challenge des 3000m ariégeois: 42,5 km , D+ 2580m avec l'ascension du Pic de Montcalm 3077m et Pic d'Estats 3147m!! ça c'est de la montitude!!!
Qui va y aller??

Le 18 août, je suis encore dans le Médoc à faire courir les allemands. Sinon, c'eût été un plaisir de t'accompagner mon Mustang.

Bonjour Mustang,
cette année je ne serais pas à Auzat mais comme j'y étais l'an dernier je me permet de te donner 2 ou 3 infos.
La course est très dure, c'est vraiment autre chose que des courses classiques type templiers.
En sortant du village vous suivez une route puis vous passez sur le torrent pour attaquer à monter vers un petit canal. Cette première grimpette est très rude.
Ensuite on court sur le canal pdt peut être ... quelques km. Attention à ne pas trop s'emballer car après ce canal commence la montée proprement dite.
Une première partie dans les bois, sur un sentier technique mais sympa.
Un deuxième qui commence à la sortie du bois pour aller jusqu'au refuge du pinet. Sur cette partie commence la course type montagne. Il peut faire vraiment froid même si en bas il fait chaud. Le vent, s'il est présent le jour de la course, ne te quitte plus de la sortie du bois jusqu'aux sommets.
Après le refuge du pinet cela se calme un peu. Tu progresseras dans un environnement de pierre. Plus une pousse d'herbe en vue. c'est très beau.
Ensuite c'est les deux sommets puis une descente vertigineuse mais tellement belle.
Garde des forces pour les 7, 8 derniers km et tu profiteras pleinement de ta course.
Si tu ne devais garder qu'une idée de cette bafouille c'est de partir avec de quoi te protéger du vent et du froid quant tu seras en haut.
Bonne course.

malauxcuisses a écrit:La course est très dure, c'est vraiment autre chose que des courses classiques type templiers. Bonne course.

superbe course !
et le top s'est de faire les deux dans la foulée , le canigou et le 3000 !

Merci pour tes conseils précieux! Effectivement, il s'agit du sérieux! Je fréquente les Pyrénées depuis près de 20 ans, cela m'a apporté une petite expérience et l'UTMB de l'an dernier m' a appris à bien relativiser les choses

juste un conseil, mais j'ai déjà plus ou moins la réponse au vue des comptes-rendus et des photos, bâtons ou pas bâtons??

je repose la question pour faire remonter le post:
bâtons ou pas bâtons??
au vue des photos, le deuxième mont est très raide et les bâtons risquent d'être une gène. Bcp de coureurs l'an dernier n'en avaient pas. cependant, ils peuvent être bien utiles!!
Un avis???

salut, mustant pour ma pars pas de batons, il y a pas mal de parties raide sur le final et tes batons serai plutot une gêne.
Mais c'est a toi de voir si tes habitué a courir avec.

Ca y est! je l'ai fait!! Vraiment sensations garanties!!! Et un vrai coup de chance, ce samedi, il a fait beau et peu de vent. C'est une course de montagne exceptionnelle!! Je prépare le récit et je vais essayer d'y inclure des photos!!!!