Kikourou.net • Voir le sujet - OFF du Querubaye

Kikourou.net

Les forums de Kikouroù
https://www.kikourou.net/forum/

OFF du Querubaye

https://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?f=19&t=3905

Page 1 sur 1

OFF du Querubaye

MessagePublié: 24 Juil 2007, 19:17
par sylvain61
Aprés avoir affronté les tiques d'Ecouves, j'ai survécu à la Tourmente du Queyras : charmant Off concocté par Serge74, l'homme liquide et le Castor, à la logistique (MERCI)!!

Tout le monde était en forme(s) :wink: et donc
quelques photos pour vous faire patienter avant les compte rendus (Matthias et l'Castor ont promis de les faire avant le 25 Décembre...oui Oui : 2007 !)

http://picasaweb.google.com/s.delep/OffDuQuerubaye2007?authkey=thnKrBcGwr8



1er JOur : 31 kms et 2600 m+
2ème JOur : 54 kms et 3230 m+
3ème JOur : 26 kms et 2250 m+
4ème JOur : 46kms et 3100 m+



Nota : La Tourmente est une petite mousse existant en 3 formats : Génépi, Blanche ou Blonde, et une seule contenance de 50 cl


Sylvain_heureux :)

MessagePublié: 24 Juil 2007, 20:20
par rapace74
superbes photos :P :P
merci

manu :wink:

MessagePublié: 24 Juil 2007, 20:28
par Olycos
Ca donne envie...
Jolies photos...
A+
Oly

MessagePublié: 24 Juil 2007, 20:47
par Mustang
mouais, ça paraît vallonné!

MessagePublié: 24 Juil 2007, 20:57
par laurent05
le Queyras plus la tourment qu'esse qu'on veut de plus
c'est le paradis
a+
laurent

Re: OFF du Querubaye

MessagePublié: 24 Juil 2007, 21:19
par titifb
sylvain61 a écrit:
Nota : La Tourmente est une petite mousse existant en 3 formats : Génépi, Blanche ou Blonde, et une seule contenance de 50 cl

Sylvain_heureux :)


Image

Brassé à Briançon...Très bonne !

MessagePublié: 24 Juil 2007, 21:32
par Le Lutin d'Ecouves
En plus de courir, ils ont mis au point un nouveau produit pour le site : le marque-page Kikou. Voici un détail de la dernière photo :
Image

MessagePublié: 24 Juil 2007, 21:52
par nicnic38
pfff!

Vraiment terrible votre ballade ;-)

bravo au photographe! et aux participant(e)s

MessagePublié: 24 Juil 2007, 21:56
par JLW
Superbes photos qui donnent envie.
Merci pour la belle ballade partagée tranquillement dans mon fauteuil devant mon PC .... :oops:

Re: OFF du Querubaye

MessagePublié: 25 Juil 2007, 07:08
par Souris
sylvain61 a écrit:Aprés avoir affronté les tiques d'Ecouves, j'ai survécu à la Tourmente du Queyras : charmant Off concocté par Serge74, l'homme liquide et le Castor, à la logistique (MERCI)!!

Sylvain_heureux :)


Merci Sylvain pour les souvenirs, ça donne envie d'y retourner... Pas facile de retourner travailler aprés une virée comme celle-là! :cry:

Image

A bientôt
Bizzz

La_Souris

MessagePublié: 25 Juil 2007, 07:53
par akunamatata
merci pour la balade, belles photos
superbe!

MessagePublié: 25 Juil 2007, 08:57
par benboulz
Hello Sylvain,
content d'avoir fait votre connaissance à tous.
Je me disais que l'ami Nico était bien malade d'avaler tous ces kilo et deniv'.
Il a trouvé de bons semblables ;-)
Si prochaine fois il y a, je serai plus en forme (sans S)
Bravo pour votre tour

MessagePublié: 25 Juil 2007, 09:15
par L'Castor Junior
benboulz a écrit:Hello Sylvain,
content d'avoir fait votre connaissance à tous.
Je me disais que l'ami Nico était bien malade d'avaler tous ces kilo et deniv'.
Il a trouvé de bons semblables ;-)
Si prochaine fois il y a, je serai plus en forme (sans S)
Bravo pour votre tour

Ehehe...
Même Benoît est kikoureur :wink:
Ca faisait donc une fine équipe pour ce OFF Kikouroù avant l'heure :wink:
Heureux également d'avoir fait ta connaissance.
La prochaine fois, tu ne te dégonfles pas, et tu fais le tour complet :twisted: .
Allez, zou !

L'Castor Junior_heureux_de_ce_long_weekend

MessagePublié: 25 Juil 2007, 09:23
par Joe One
BRAVO pour ce magnifique reportage photos qui donne vraiment envie d'habiter cette région pour pouvoir s'y entraîner.....

Chapeau pour les kilométrage et dénivellé

superbe!!

MessagePublié: 25 Juil 2007, 14:07
par jongieulan
superbes photos!!

ca donne envie d'aller fait un ptit tour...ca tombe bien, j'ai rien de prévu le we du 25-26 aout!! :wink:

MessagePublié: 25 Juil 2007, 21:06
par akunamatata
Mathias! sur le marquage Embrunman 2007, j'espère que tu les a bien chambrés ces kikoureurs même pas cap de le faire :wink:

MessagePublié: 25 Juil 2007, 21:12
par L'Castor Junior
akunamatata a écrit:Mathias! sur le marquage Embrunman 2007, j'espère que tu les a bien chambrés ces kikoureurs même pas cap de le faire :wink:

Euh, excuse-moi Jean-Marie, mais :

- juan luca a déjà fait Embrun,
- serge s'est déjà essayé au triathlon et
- la Souris et moi ne désespérons pas de nous y frotter un jour :wink:

Alors, pas cap, pas cap... Il faut le dire vite :wink:

L'Castor Junior_non_mais... :twisted:

MessagePublié: 25 Juil 2007, 22:14
par sylvain61
Embrun :? :roll: pourquoi pas :? on va pas fâché notre Jean Marie ...Allez courage, je vais attaquer la natation, me perfectionner à la bicyclette (pas le vélo c'est pas trop "tendance" en ce moment :roll: ) et essayer d'accéler ma marche pour approcher la course à pied, et enfin aprés avoir trouvé une combi orange, promis je m'inscris :oops:


Sylvain_qui attaquera le crawl un hiver prochain


Nota : je cherche tout de même des infos sur le contenu des tables de ravitaillement à Embrun :twisted:

MessagePublié: 27 Juil 2007, 15:38
par serge
CRs des 2 premières étapes :
http://www.kikourou.net/recits/recit-34 ... serge.html
http://www.kikourou.net/recits/recit-34 ... serge.html
vais-je etre le seul kikoureur à faire un CR ?

MessagePublié: 27 Juil 2007, 16:13
par L'Castor Junior
serge a écrit:CRs des 2 premières étapes :
http://www.kikourou.net/recits/recit-34 ... serge.html
http://www.kikourou.net/recits/recit-34 ... serge.html
vais-je etre le seul kikoureur à faire un CR ?

Meuh non voyons...
Mais là, je suis tout de même un peu charrette... :?

L'Castor Junior_les_CRs_de_OFF_c'est_bon,_mangez-en...

MessagePublié: 27 Juil 2007, 16:32
par Souris
serge a écrit:vais-je etre le seul kikoureur à faire un CR ?


Euh... :roll: j'peux pas j'ai piscine :roll: :?
Ben si je crois ce qui est écrit plus haut, c'est que j'ai encore du boulot pour 2008!! :wink:

Désolée pas de CR pour moi... mais les photos sont là et Oui je mettrai des commentaires un jour :oops:

Merci Serge pour tous ces souvenirs!!

La_Souris

MessagePublié: 27 Juil 2007, 16:40
par hagendaz
Souris a écrit:
serge a écrit:vais-je etre le seul kikoureur à faire un CR ?


Euh... :roll: j'peux pas j'ai piscine :roll: :?
Ben si je crois ce qui est écrit plus haut, c'est que j'ai encore du boulot pour 2008!! :wink:

Désolée pas de CR pour moi... mais les photos sont là et Oui je mettrai des commentaires un jour :oops:

Merci Serge pour tous ces souvenirs!!

La_Souris


magnifique, et ben la souris elle se fait plaisir cet été 8)

OFF du Querubaye

MessagePublié: 27 Juil 2007, 18:52
par runner14
Salut Sylvain!De belles virées en montagne ,tu été en forme et le Castor était de la fête!De belle retrouvailles donc!

MessagePublié: 27 Juil 2007, 18:57
par eve
quelle belle idée!!!!

merci pour les photos!!!!!! :D

MessagePublié: 27 Juil 2007, 21:34
par josecoureur
Bien belles images
Putain que c'etait bô

Merci de me redonner l'envie

MessagePublié: 30 Juil 2007, 01:26
par Juan luca
salut à toute l"équipe , enfin revenu de bretagne .
Bon ,ca va etre mon tour de mettre des photos et faire un CR.
Je commence pas les photos.
Demain le CR. Bien remis?
Grosse fatigue la semaine suivante mais rien de casser et pas d'ampoules.

http://wci.lyon.free.fr/queyras/

videos:
http://wci.lyon.free.fr/queyras/SANY0175.MP4
http://wci.lyon.free.fr/queyras/SANY0145.MP4
http://wci.lyon.free.fr/queyras/SANY0154.MP4
http://wci.lyon.free.fr/queyras/SANY0117.MP4
http://wci.lyon.free.fr/queyras/SANY0132.MP4

Quicktime obligatoire.

juan luca

MessagePublié: 30 Juil 2007, 13:25
par benboulz

Mon CR à moi de ce Off ..

Vendredi 20 juillet : Briançon/La Monta
Arrivé à Briançon le vendredi matin pour rejoindre les zozos à La Monta.
L'idée s'est de faire du stop jusqu'à Cervières afin d'éviter la route.
Visiblement, le stop n'est pas à la mode ....
Je cours sur la route en faisant du stop.
Les cyclistes qui montent à l'Izoar se marrent en me doublant.
Finalement, un gars me prend pouyr 2 kms.
Dépose à Cervières pour la montée aux Fonts.
Crème solaire, NOK, j'entame la montée.
Chaleur et vent au RDV.
Arrivée sur le "plateau", un grand plat de 7 kms de goudron m'attend.
Je retente le stop ....
Un gars me prend sur la fin.

Arrivée aux Fonts, petite bière/sandwich.

J'entame la vraie montée au col de Malrif.
1h30 de montée, je suis relativement en forme malgré une migraine qui commence m'assaillir.
Va pour la descente sur Abriès.
La migraine se fait de plus en plus douloureuse, plus soif, plus faim, aie aie aie, c'est mauvais signe.
Je fais une pause près d'un torrent.
Rafraichissement, trempage en espérant la fin de la mmigraine.

Que nenni ....

Reprise et arrivée à Abriès.
Glace puis arrivée à la Monta où j'attends mes compères.

Juan Luca se présente en premier, puisqu'il a shunté quelques kms ...

Les autres arrivent, bien mouillés ...
Grosse bouffe, à l'agonie pour moi, une bonne nuit de sommeil me fera le plus grand bien
Ce n'est pas ma meilleure soirée, vu l'état dans lequel je suis.

Samedi 21 juillet : La Monta/Les Fonts
La nuit m'a bien redonné des forces. Pas de mal de tête.
Je découvre mes camarades de CAP.
Départ dans l'humidité du matin.
Belle montée pour les crêtes de Peyra.
Redescente sur le Roux pour le plein d'eau car la prochaine portion se fera à sec (pas de point d'eau)
Les groupes se font et je suis loin derrière ...
Montée au Col des Thures, puis traversée d'un beau pierrier pour arrivée au col de Malrif.
Nous ne faisons pas la variante proposée par Serge (seuls Serge, Nico et Cédric la feront)
La descente sur Les Fonts se fait tranquille car pas de souci d'horaire.
La bière pourra couler à flot à partir de maintenant.
Grosse bouffe bien sûr

Dimanche 22 juillet : Les Fonts/Ceillac
Grand beau, petite fraicheur, conditions idéales
Montée à la fraiche au col de Péas.
Petite forme pour moi, mal aux cannes, peu dormi, trop mangé la veille ... Blurps !
On se sépare à Souliers. Nous laisson Sylvain, Serge, Nico, Mathias, Virginie et Cédric à leur triste sort de forçats des kilos ...
Jean Luc et moi devons rentrer (lui à Lyon, moi à Paris par le train de nuit de Briançon).
Belle descente sur Chateau Queyras dans les bois.
Pas trop chaud, bien pentue, les cuisses adorent !

Pause sandwich/bière à Chateau Queyras.
On fait le plein de flotte car la montée au col Fromage sera chaude.
Rythme tranquille, paysage splendide, grosse chaleur.
Arrivée au Col Fromage avec un gros vent.
La descente se fait tranquille avec une bière à l'arrivée.
Jean-Luc me dépose à Briançon.
Je cherche vainement une douche publique, afin de ne pas incommoder mes colocataires de train couchettes.
Je me rabat sur la Durance, qui est fraiche, mais qui fait du bien ...
Arrivée à Paris pour une journée de boulot, chouette, je vais me reposer ! :-)

Jean-Luc préfèrera les bouchons de Vizille/Côte de Laffrey .... :?

Les enseignements du WE :
J'apréhendais le rythme, les distances et le deniv' ... J'avais raison.
Nous ne faisons pas le même sport :-)
Les kikoureurs sont sympas
La Tourmente est une bonne bière avec un bon format (50cl).

Mais à refaire quand même (en meilleure forme bien sûr et avec appareil photos)

@+

MessagePublié: 30 Juil 2007, 13:31
par L'Castor Junior
Merci Jean-Luc et Benoît pour ces souvenirs en prose ou en images :D
Dommage que nous n'ayions pu partager la dernière soirée.
A charge de revanche :wink:

L'Castor Junior_c'était_trop_bon...

MessagePublié: 30 Juil 2007, 16:10
par Papy
sylvain61 a écrit:Embrun :? :roll: pourquoi pas :? on va pas fâché notre Jean Marie ...Allez courage, je vais attaquer la natation, me perfectionner à la bicyclette (pas le vélo c'est pas trop "tendance" en ce moment :roll: ) et essayer d'accéler ma marche pour approcher la course à pied, et enfin aprés avoir trouvé une combi orange, promis je m'inscris :oops:


Sylvain_qui attaquera le crawl un hiver prochain


Nota : je cherche tout de même des infos sur le contenu des tables de ravitaillement à Embrun :twisted:


Je note qu'en plus de la Souris, le CJ pense aussi à Embrun ???
Pour la Sauterelle, je ne désespère pas, mais AMHA, c'est très très loin de ses préoccupations premières... Peut être lorsqu'il aura fait tous les sommets, cols et pas européens ?

Sinon, pour les tables de ravitaillement à EMbrun, heuuu... Tu t'en serviras ???
Arf... L'important c'est de souvent y trouver du coca en plus de ta boisson glucosée dont tu peux te faire ravitailler par ton assistance.
Il me souvient un coup de moins bien juste avant casse déserte car à Brunissard il n'y avait plus de Coca.

MAIS, ce qui guette le traithlète d'Embrun, plus que l'hypoglicémie (finalement assez rare) c'est la déshydratation !!! Même symptomes sauf un léger écoeurement plutôt que d'avoir faim !

Pour la natation, c'est plutôt en septembre qu'il faut s'y mettre, pour préparer le raid28, mouaaarf...

L'Papy_ki_envisage_de_s'y_remettre_l'an_prochain

MessagePublié: 30 Juil 2007, 22:16
par sylvain61
Juan luca a écrit:salut à toute l"équipe , enfin revenu de bretagne .
Bon ,ca va etre mon tour de mettre des photos et faire un CR.
Je commence pas les photos.
Demain le CR. Bien remis?
Grosse fatigue la semaine suivante mais rien de casser et pas d'ampoules.

http://wci.lyon.free.fr/queyras/

videos:
http://wci.lyon.free.fr/queyras/SANY0175.MP4
http://wci.lyon.free.fr/queyras/SANY0145.MP4
http://wci.lyon.free.fr/queyras/SANY0154.MP4
http://wci.lyon.free.fr/queyras/SANY0117.MP4
http://wci.lyon.free.fr/queyras/SANY0132.MP4

Quicktime obligatoire.

juan luca



eh bien merci Jean Luc...J'espère que la Bretagne a été accueillante...par contre je suis à la recherche d'un cliché compromettant pour moi et l'Castor :roll: ...qui l'a dérobé ?? :oops:

MessagePublié: 31 Juil 2007, 09:05
par Souris
sylvain61 a écrit:eh bien merci Jean Luc...J'espère que la Bretagne a été accueillante...par contre je suis à la recherche d'un cliché compromettant pour moi et l'Castor :roll: ...qui l'a dérobé ?? :oops:


Dame Auto-Censure est passée par là, heureusement c'est un forum bien ici!!! :wink:

Et Merci Jean-Luc pour les photos et vidéos (hi hi hi, oh les têtes!!!)...

Euh je veux pas dire mais vous tardez un peu les gars dans vos CR... :roll: (hi hi hi)

Bizz
La_Souris

MessagePublié: 31 Juil 2007, 12:50
par sylvain61
Souris a écrit:
sylvain61 a écrit:eh bien merci Jean Luc...J'espère que la Bretagne a été accueillante...par contre je suis à la recherche d'un cliché compromettant pour moi et l'Castor :roll: ...qui l'a dérobé ?? :oops:


Dame Auto-Censure est passée par là, heureusement c'est un forum bien ici!!! :wink:

Et Merci Jean-Luc pour les photos et vidéos (hi hi hi, oh les têtes!!!)...

Euh je veux pas dire mais vous tardez un peu les gars dans vos CR... :roll: (hi hi hi)

Bizz
La_Souris



le CR, celui qui raconte nos péripéties ? :twisted:

l'ordre de passage dans les douches mixtes mais individuelles, le non-heureux évènement du non couple officieux, la gestion de l'alimenattion de Matthias, l'hydratation tourmentée de Jean Luc, les non blagues de l'homme au pseudo ridicule (moué), le goût immodéré de Serge pour le Diabolo Menthe, le manque de récupération de Nico mais devant quand même, la pilosité du Castor, l'énorme sachet de fruits secs de Benoit, le classement du vin rouge dans les 4 gites visités,... :oops:

Dis Dis qu'est ce que tu veux dans nos Crs ?? :wink:

MessagePublié: 08 Août 2007, 11:48
par IRON KLOUG
Le papy a écrit :
Pour la natation, c'est plutôt en septembre qu'il faut s'y mettre, pour préparer le raid28, mouaaarf...

L'Papy_ki_envisage_de_s'y_remettre_l'an_prochain

Ben Embrun c'est bien, c'est beau. Ca compte dans un parcours de sportif. Comme je l'ai fait deux fois (une édition terminée) ça me va bien.
Par contre je ne me remettrai pas au triathlon ! Question d'ambiance et de motivation.

Ceci étant d'accord avec le PAPY pour que vous vous mettiez à la natation en septembre.

Si vous avez bien tout suivi le thème du raid 28 c'est "N'eau limites"

Arfff Arfff "comme il dirait".

KLOUG

MessagePublié: 12 Août 2007, 05:53
par L'Castor Junior
benboulz a écrit:Hello Sylvain,
content d'avoir fait votre connaissance à tous.
Je me disais que l'ami Nico était bien malade d'avaler tous ces kilo et deniv'.
Il a trouvé de bons semblables ;-)
Si prochaine fois il y a, je serai plus en forme (sans S)
Bravo pour votre tour

Tiens, au fait : bon anniversaire Benoît !

L'Castor Junior

MessagePublié: 10 Sep 2007, 10:10
par benboulz
L'Castor Junior a écrit:Tiens, au fait : bon anniversaire Benoît !

L'Castor Junior


Un grand merci :)

MessagePublié: 14 Sep 2007, 21:16
par iade38
y'a en un qui a pas son Buff KIKOUROU: la honte !! :twisted:

Au fait L'Castor t'es jamais fatigué ??? :?: :!:
Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]
Page 1 sur 1
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.01 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !