Kikourou.net

Salut à tous.

Les citadelles auront bien lieu.

Après le 42 km en 2006, le 70 km en 2007, et bien ce sera le ... 70 km pour 2008, en prépa au 100 km de la Drôme de Jack26, et pour l'année prochaine sauf avis défavorable d'ordre familial (mais ma femme sera trop contente d'être seule un week-end entier) je devrai y être.

Bon entrainement à tous et venez nombreux cette épreuve est vraiment chouette.

Il y a de forte chance que je fasse le 70 Km cette année.

après le 14 km en 2006, le 20km en 2007, je me lance en 2008 sur le 42 km.

Je suis moi aussi super content que ce trail ne disparaisse pas.
Je suis sur que Michel va nous préparer un parcours magnifique.

Et Jean Philippe, heureux de voir que tu montes sur le 42...

salut benoit 11, l'année 2008 c'est: trail de gruissan 47km, les citadelle 42, et la 6000d.

si tout vas bien.

jpp5 a écrit:salut benoit 11, l'année 2008 c'est: trail de gruissan 47km, les citadelle 42, et la 6000d.

si tout vas bien.

Voila un joli programme, on va se croiser souvent.

Et un peu de vélo, ca te tente pas ? il me manque un 5e pour le Tour de Gascogne.

Tu crois pas si bien dire, mais j'ai repris la byciclette ya 1 semaine, après le marathon de montcalm manière de garder la forme sans courir.
et malgré un énorme mal au fesse sa allais plutot bien appart les quelques bosses que j'ai eu à passer.

je conte en faire un peu tout l'hiver pour avoir sa en plus.

sa faisais dux que je n'étais pas monté sur un vélo.

Précision : Les citadelles auront bien lieu....le 23/mars 2008 w-e de Pâques!!

jpp5 a écrit:salut benoit 11, l'année 2008 c'est: trail de gruissan 47km, les citadelle 42, et la 6000d.

si tout vas bien.

On va se croiser alors, pour Gruissan si c'est ta première participation c'est assez roulant,sec et caillouteux, à comparer avec les citadelles qui est pentu et humide .

Luc31 a écrit:Précision : Les citadelles auront bien lieu....le 23/mars 2008 w-e de Pâques!!

ça c'est une bonne nouvelle 70km et fin mars en plus!!!! chouette!
may

Tss tsss May, cette histoire là tombe, a priori, en même temps que St Nazaires....

ampoule31 a écrit:

jpp5 a écrit:salut benoit 11, l'année 2008 c'est: trail de gruissan 47km, les citadelle 42, et la 6000d.

si tout vas bien.

On va se croiser alors, pour Gruissan si c'est ta première participation c'est assez roulant,sec et caillouteux, à comparer avec les citadelles qui est pentu et humide .

je connais Gruissan mais le 17km. et c'est sur du cailloux y n'a.

Zeb a écrit:Tss tsss May, cette histoire là tombe, a priori, en même temps que St Nazaires....

naaaaaaaaaaan!!! si st-naz pouvait tomber 1 semaine avant........ lol
mais bien-sûr priorité à st-nazzzz!
may

may a écrit:

Zeb a écrit:Tss tsss May, cette histoire là tombe, a priori, en même temps que St Nazaires....

naaaaaaaaaaan!!! si st-naz pouvait tomber 1 semaine avant........ lol
mais bien-sûr priorité à st-nazzzz!
may

T'as raison, on connait pas la date de St Nazaires (ni même si il aura lieu)....

Zeb a écrit:T'as raison, on connait pas la date de St Nazaires (ni même si il aura lieu)....

ah si hein! ça a intérêt d'avoir lieu st-naz sinon je vais m'énerver!!!!!! hein les 2Michels!!!!!! on vous aime, on vous adore, continuez à faire vivre cette aventure!!! et puis c'est mon 1er objectif de l'année 2008!!!!!!! et puis c'est une épreuve tellement belle, tellement conviviale et pleine de bonne humeur!!!!!!!!

may
p-s t'es tout mignon sur ton avatar.... on dirait pas que c'est toi

may a écrit:p-s t'es tout mignon sur ton avatar.... on dirait pas que c'est toi

Saleté, va !

[quote="jpp5je connais Gruissan mais le 17km. et c'est sur du cailloux y n'a.[/quote]

Pour le 47 c'est pareil, mais sur 47 km

Salut,
Les cailloux de Gruissan...un sale souvenir pour ma 1ère longue course.Et pourtant je vais y revenir.Tarés les trailers...

@ +

La Clape sans cailloux, ce serait comme les Citadelles sans boue...

De la boue ??? Où ça ???

Excuse moi, j'ai confondu, jamais de boue en Ariège

Bon, et ce parcours, il en est ou ? Que nous réserve tu ? On peut avoir des infos ou c'est secret ?

Ce n'est pas secret mais ce n'est rien de diffusable pour l'instant.Sur une carte tout est facile,après il faut voir l'état des sentiers, les passages privés, etc...
Seules certitudes : Départ et arrivée à Lavelanet , montée sur le château de Montségur et le parcours de 20km inchangé par rapport à 2007.

@ +, avec des scoops ?

Je sens que je vais bien m'éclater cette année pour ma première " Citadelle " !

on pourrait pour une fois éviter Montségur ?

Et bien Jpp, il ne te reste plus qu' à prier pour que la neige empêche la course de passer par le château...mais ce n'est pas les conditions météo que j'espère

jpp5 a écrit:on pourrait pour une fois éviter Montségur ?

Tu n'y penses pas

Après il n'y a plus que de la descente

Non bien sur, les citadelles sans monségur ne serait plus les citadelles, mais ces deux dernières année la montée au chateaux mon étais fatale.

voilà.