Kikourou.net

Très belle course, entièrement au profit de la recherche contre la mucoviscidose. Très beau paysage, idéal pour s'essayer au trail...
- microbes (1 km)
- poussins benjamins (2 km)
- minimes cadets (5 km)
- cadets à vétérans (12 km)

Heure de départ :
12 km : 10 h 30
2 km : 10 h45
5 km : 10 h 20
mini course : 11 h 00

Frais d'engagement :
2 et 5 km : 3 euro
12 km : 9 euro

Challenge Odlo du Vercors. Course organisée par Denise, l'OT de Lans en Vercors, la commune, et le ski club montagnard.

Nous qui avons la chance de pouvoir le faire, ne loupons pas cette occasion de courir un jour pour gagner des années.
Le reste est là : http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2007.html
J'y serai comme chaque année.

Béné38_on_compte_sur_vous

Arrgggghhh C'est le même jour que [url=http://www.kikourou.net/calendrier/course-9908-trail_du_revermont_-_la_cascade_-_10_km-2007.html]le Trail de la Cascade à Ceyzériat...
[/url]
NoNo_pub_concurrente

15 jours après le off, un prétexte sympa pour se revoir...
Mince, va falloir choisir...

tiens tiens une sortie de reprise avec pleins de kikoureurs!!!

cool

j'y serais !!!

on se retrouve la bas les kikous ??? !!
Cyril

Ki Ki y va ??

C'est une trés belle course complétement diférente que celle du Pic saint michel (beaucoup^moins dure !)

Cyril

cyril_d'orient'alp a écrit:Ki Ki y va ??

C'est une trés belle course complétement diférente que celle du Pic saint michel (beaucoup^moins dure !)

Cyril

Salut cyril, et merci à béné pour l'info

perso si je suis à grenoble ce week-end, j'y viendrai faire un tour

L'Blueb_emploi_du_temps_compliqué_actuellement

Et ben pourquoi pas, j'irais peut-être là bas... Comme course de reprise ca peut-être pas mal, en plus il y aura plein de kikoureurs...

J'ai une bringouille la veille, mais j'irai... ça me f'ra mon entraînement du dimanche

Lolo

Histoire de remonter le post et de vous donner un peu plus envie :
voici à kekchose près le profil (j'ai pas fait la boucle complète parce que ça passe devant chez moi alors je me suis arrêtée chez moi )


Et là c'est le parcours, bon normalement ça fait une boucle.


Béné_merci_NoNo_pour_les_cours_de_Sportrack

Bon alors kikivient ???

La fiche de la course est là : http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2007.html

Béné_il_y_en_a_aussi_pour_les_enfants

Désolé, bien qu'habitant près, je suis déjà sur une autre course à Leucate ce we.
J'en parlerai au club mercredi, ou toto38, surtout que la météo annonce le beau.
Bonne course
VP

Il fait peur le profil... Heureusement, en regardant l'echelle de plus pret, on est un peu soulagé...

J'espere pouvoir être parmi vous...

LieutB, dis moi par mp comment tu t'organises qu'on s'arange!!!

Nicnic, je crois que Moicélolo vient aussi le dimanche matin si tu cherches une voiture.
L'Blueb dis-moi aussi si tu viens.
Béné_encore_barbouillée

Effectivement je ferai la Ronde Du Furon mais je pars le + tard possible car je risque de me couchezr très tard... bringuouille en vue.
Tu peux te joindre à moi pas de pb.

Lolo_we_trop_courts_pour_tout_faire

nicnic38 a écrit:LieutB, dis moi par mp comment tu t'organises qu'on s'arange!!!

Ben heu... réquisitionné pour le 1er match de basket de ma fille de la saison, je ne m'organise pas vraiment comme c'était prévu

L'Blueb_faites_des_gosses_

Salut les kikis !
Ca va donner dimanche, on nous annonce la participation de Ludovic Pellé !!

Bon Crapahut 26 tu viens ou bien ?? Et Titi ??

Je vous annonce une petite modif sur le parcours, avant la grosse côte à Val Furon, au lieu de passer entre les 2 maisons, on longe le Furon et on reprend le chemin en face de l'école d'escalade. C'est pas une grosse modif mais c'est plus sympa.

A dimanche !

Béné_pas_trop_entraînée

béné38 a écrit:Salut les kikis !
Ca va donner dimanche, on nous annonce la participation de Ludovic Pellé !!

Bon Crapahut 26 tu viens ou bien ?? Et Titi ??

Je vous annonce une petite modif sur le parcours, avant la grosse côte à Val Furon, au lieu de passer entre les 2 maisons, on longe le Furon et on reprend le chemin en face de l'école d'escalade. C'est pas une grosse modif mais c'est plus sympa.

A dimanche !

Béné_pas_trop_entraînée

salut,

Donc si je comprends bien , ça rajoute un peu des bornes !!
Si ludo vient je pense qu'il va gagner !! et rmporter le challenge par la même occasion.

a dimanche béné... Au fait tu cours ou tu organise?

Cyril

Je n'ai pas encore fait de course dans le Vercors cette annee, ca sera l'occasion de faire un entrainement et de montrer les couleurs du CMI.

Salut Cyril,
je cours !!
A dimanche
Béné

coach38 a écrit:Je n'ai pas encore fait de course dans le Vercors cette annee, ca sera l'occasion de faire un entrainement et de montrer les couleurs du CMI.

Non, non Coach38 pas le tee-shirt du CMI...

Si tu te perds avec le vert on pourra pas te retrouver sur le plateau du Vercors !

A dimanche !

Lolo_ka_faillit_signer_au_CMI

au fait c'est de la route ou pas???

Non du chemin, un petit passage sur la route pour traverser...

nicnic38 a écrit:au fait c'est de la route ou pas???

c'est bien pour toi !!!! ya pas de route sauf un tout petit passage.
c'est valloné et c'est tout simplement super...

Cyril_ki_est_blessé_mais_ki_va_courir_kan_même////

béné38 a écrit:Salut les kikis !
Ca va donner dimanche, on nous annonce la participation de Ludovic Pellé !!

Bon Crapahut 26 tu viens ou bien ?? Et Titi ??
A dimanche !

Béné_pas_trop_entraînée

Euh, sans doute pas...on va Crapahut 26, Défi Franck ainsi qu'une bonne partie du Club de DF aux 15 km de Chantemerle les Gringnan. Une course au nom rigolo : Courir en Suquée ! On pensera à vous (si ça avait été moins loin, je serais venue c'est sûr ! )

Ok bonne course à vous 3 et à votre club Titi, j'espère que Chantal te rapportera encore une belle caisse de vin...qu'on boira à la Toussaint...
Bises
Béné

C'est vrai qu'il y a plein de vin à gagner là !!! Il y a deux ans (l'an dernier, je l'ai raté pour cause de championnats du monde de montagne Master ! Excusez du peu...!) mon coffre fut à peine assez grand pour y mettre toutes les bouteilles que j'avais gagnées !

Vin : le fameux blanc qu'on a bu samedi soir...DE BRUNO ROSIER !

Moi, jamais sans mes couleurs! le vert fluo me va si bien.