Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Trail du Lac de Paladru - 82 km 2024 - Montferrat
avec 3 kivaoù, 1 récit pour 2024 et 6 au total, 1 vidéo, les résultats
Trail du Lac de Paladru - 54 km 2024 - Montferrat
avec 2 kivaoù, 6 récits au total, 1 vidéo, les résultats
Trail du Lac de Paladru - 32 km 2024 - Montferrat
avec 4 kivaoù, 6 récits au total, 1 vidéo, les résultats
Trail du Lac de Paladru - 16 km 2024 - Montferrat
avec 6 récits au total, 1 vidéo, les résultats
Trail du Lac de Paladru - Semi-Nocturne - 17 km 2024 - Montferrat
avec 6 récits au total, 1 vidéo, les résultats
Trail du Lac de Paladru - 17 (nocturne) + 15 km 2024 - Montferrat
avec 6 récits au total, 1 vidéo
Trail du Lac de Paladru - 17 (nocturne) + 31 km 2024 - Montferrat
avec 1 kivaoù, 6 récits au total, 1 vidéo

Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar coco38 » 04 Déc 2023, 13:54

J'ouvre le fil en local de l'étape et participant presque chaque année.
Après donc 2x30, 1x54, 1 semi nocturne... cette année c'était inévitable ce sera L'Ultra du Pays Voironnais 82km et 3000D+ (2ème édition).
Je commence la préparation dès maintenant et j'essayerai de partager des retours du terrain.

La particularité de cette course c'est l'inscription à la carte... on peut ainsi s'inscrire à l'Ultra pour 56€ :wink:
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
Avatar de l’utilisateur
coco38
Maître kikoureur
 
Messages: 4058
Inscrit le: 02 Sep 2008, 21:15

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar jofro » 06 Déc 2023, 17:31

Salut Coco
Normalement je prévois de m'inscrire sur le 50 ... Je m'étais inscrit sur le doublon l'année du COVID : annulé, l'année suivante : blessé, je croise les doigts pour cette année ...
Au plaisir
Joel
jofro
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 291
Inscrit le: 06 Sep 2006, 18:11

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar coco38 » 18 Déc 2023, 11:09

Déjà 2 "reconnaissances" effectuées pour la partie "nord" du tracé. :wink:
Ici dans strava : reco1, reco2
Globalement donc c'est du roulant varié en type de terrain, de l'agricole, du sous-bois, du avec galet... et qques "surprises" droit dans le pentu aussi bien en montée qu'en descente. J'ai même découvert hier le passage "sanglier" derrière la croix au dessus de Blaune. Je n'ai même pas trouvé la sortie de la forêt telle que prévue sur la trace !.
Mais ces raidards sont toujours très courts..qques centaines de mètres tout au plus.
Les traceurs se sont surtout amusés à faire monter/descendre sans répit (sauf départ et transition entre moitié nord et moitié sud).
Donc jusqu'à Oyeu c'est :
2,5km plats
Montées/descentes jusqu'à km 11
plat avec ravito sur 2km
Montées/ descentes jusqu'à km 33
Transition quasi plate jusqu'au km38 (ravito Oyeu)
L'objectif sera d'être le + frais possible à ce stade.
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
Avatar de l’utilisateur
coco38
Maître kikoureur
 
Messages: 4058
Inscrit le: 02 Sep 2008, 21:15

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar coco38 » 31 Déc 2023, 17:55

Nouvelle reco de la boucle sud inconnue pour moi. C'est aussi globalement roulant! ...avec 2 ou 3 raidards.A la montée 500 mètres droits dans la pente pour atteindre la crête. 2 descentes un peu plus techniques dont 1 dans le ruisseau.
Finalement chaque section est différente avec des terrains et des points de vues variés. Des transitions pas trop longues. Bref on s'ennuie pas sur ce parcours.
J'ai plus ou moins validé mon allure pour arriver frais à Oyeu(km 38).
Le test sera la BH du km66. Avant ça devrait passer...après normalement c'est gagné !!!
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
Avatar de l’utilisateur
coco38
Maître kikoureur
 
Messages: 4058
Inscrit le: 02 Sep 2008, 21:15

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar bubulle » 05 Mars 2024, 12:30

Eh bien voilà, j'ai cliqu2....sur le 82km tout beau tout neuf.

C'était pas compliqué, je cherchais une course en avril, dans les 70-80km avec quand même un peu de dénivelé et qui soit suffisamment accessible depuis la Capitale par des moyens de transport peu carbonés. Le Trail du Lac de Paladru cochait toutes les cases et en plus, y'a coco38...:-)
Gandalf le Pasteur Savant (c) Raya 2015
Avatar de l’utilisateur
bubulle
Très Grand Maître
 
Messages: 30767
Inscrit le: 16 Mai 2010, 15:06

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar coco38 » 05 Mars 2024, 15:47

bubulle a écrit:Eh bien voilà, j'ai cliqu2....sur le 82km tout beau tout neuf.

C'était pas compliqué, je cherchais une course en avril, dans les 70-80km avec quand même un peu de dénivelé et qui soit suffisamment accessible depuis la Capitale par des moyens de transport peu carbonés. Le Trail du Lac de Paladru cochait toutes les cases et en plus, y'a coco38...:-)

Bienvenue en Nord MIsère... et dans les Terres Froides :!: :mrgreen:
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
Avatar de l’utilisateur
coco38
Maître kikoureur
 
Messages: 4058
Inscrit le: 02 Sep 2008, 21:15

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar Cheville de Miel » 06 Mars 2024, 19:40

Allez signé pour la version poussin avec la voisine #TeamGentianes
Ça fera une sortie longue a 20' de la maison


@Plouf

R
Cheville de Miel aka Busebusard aka (c) Vik 2017
Avatar de l’utilisateur
Cheville de Miel
Maître kikoureur
 
Messages: 2025
Inscrit le: 05 Jan 2016, 09:46

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar lemulot » 06 Mars 2024, 20:57

Cheville de Miel a écrit:Allez signé pour la version poussin avec la voisine #TeamGentianes
Ça fera une sortie longue a 20' de la maison


@Plouf

R


Le 54 pour moi à 45' de la maison :wink: mrgreen

J'aime bcp la personnalisation de l'inscription
Avatar de l’utilisateur
lemulot
Maître kikoureur
 
Messages: 2845
Inscrit le: 11 Déc 2012, 20:02

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar bubulle » 06 Mars 2024, 22:54

ça commence à se peupler, cette course. J'espère que le timing fera en sorte que les Vrais Guerriers aient le temps de croiser les petits joueurs sur les courses enfants...;-)

(oui, traiter Cheville de petit joueur, j'ai osé)
Gandalf le Pasteur Savant (c) Raya 2015
Avatar de l’utilisateur
bubulle
Très Grand Maître
 
Messages: 30767
Inscrit le: 16 Mai 2010, 15:06

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar Cheville de Miel » 07 Mars 2024, 08:58

bubulle a écrit:ça commence à se peupler, cette course. J'espère que le timing fera en sorte que les Vrais Guerriers aient le temps de croiser les petits joueurs sur les courses enfants...;-)

(oui, traiter Cheville de petit joueur, j'ai osé)


Pour la peine tu vas être condamné à me faire un RB pour la coursette de Chamonix :lol:

@Plouf

R
Cheville de Miel aka Busebusard aka (c) Vik 2017
Avatar de l’utilisateur
Cheville de Miel
Maître kikoureur
 
Messages: 2025
Inscrit le: 05 Jan 2016, 09:46

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar elnumaa[X] » 07 Mars 2024, 15:36

Cheville de Miel a écrit: un RB pour la coursette de Chamonix :lol:
@Plouf

R


Aha jen étais sur !
En vrai cest trop cool , super content pr toi :D
l'ultra c'est " totalement insensé , génial et franchement débile " aka les randonneurs sur le GR20 ^^
Avatar de l’utilisateur
elnumaa[X]
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1906
Inscrit le: 06 Mai 2012, 10:22

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar bubulle » 13 Avr 2024, 17:50

Il était temps de se mettre aux roadbooks :

- le mien : https://www.perrier.eu.org/~bubulle/roa ... ubulle.png
- le JALBHAC pour un marcheur de ma connaissance : https://www.perrier.eu.org/~bubulle/roa ... ALBHAC.png

Côté des BH, il semble que la plus compliquée est la troisième, au cinquième ravito. Mon roadbook JALBHAC passe à 4 minutes alors qu'il est relativement large aux deux premières (1° et 3ème ravitos).

Va falloir marcher assez vite, Jean-Claude ! Et ne pas trop traîner aux ravitos....

Pour ceux du 54 : en pratique, il y a 3 points du 82km où vous abandonnerez notre parcours pour prendre un genre de raccourci (13km, 5km, 12km). Le premier raccourci est au km 16,5 et, comme vous partez 1h après nous, il y a relativement peu de chances qu'on se voie, vous allez nous dépasser en prenant le premier raccourci.

Pour le 32 : eh bien, on ne court pas le même jour, donc aucune chance de se voir....:-)
Gandalf le Pasteur Savant (c) Raya 2015
Avatar de l’utilisateur
bubulle
Très Grand Maître
 
Messages: 30767
Inscrit le: 16 Mai 2010, 15:06

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar Arclusaz » 13 Avr 2024, 18:46

Tiens, j'ai une jonction de carrés à faire dans la coin donc pourquoi pas un petit tour en VTT dans la coin comme par hasard le jour de la course....
Donnez un peu de votre temps, donnez votre sang
compteur du kikoudon de sang
Avatar de l’utilisateur
Arclusaz
Très Grand Maître
 
Messages: 25632
Inscrit le: 26 Mai 2010, 18:22

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar lemulot » 13 Avr 2024, 18:48

bubulle a écrit:Il était temps de se mettre au roadbooks :

- le mien : https://www.perrier.eu.org/~bubulle/roa ... ubulle.png
- le JALBHAC pour un marcheur de ma connaissance : https://www.perrier.eu.org/~bubulle/roa ... ALBHAC.png

Côté des BH, il semble que la plus compliquée est la troisième, au cinquième ravito. Mon roadbook JALBHAC passe à 4 minutes alors qu'il est relativement large aux deux premières (1° et 3ème ravitos).

Va falloir marcher assez vite, Jean-Claude ! Et ne pas trop traîner aux ravitos....

Pour ceux du 54 : en pratique, il y a 3 points du 82km où vous abandonnerez notre parcours pour prendre un genre de raccourci (13km, 5km, 12km). Le premier raccourci est au km 16,5 et, comme vous partez 1h après nous, il y a relativement peu de chances qu'on se voie, vous allez nous dépasser en prenant le premier raccourci.

Pour le 32 : eh bien, on ne court pas le même jour, donc aucune chance de se voir....:-)


On se verra peut être pour votre départ, si j'arrive à me lever :mrgreen:
Avatar de l’utilisateur
lemulot
Maître kikoureur
 
Messages: 2845
Inscrit le: 11 Déc 2012, 20:02

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar Knedlik » 13 Avr 2024, 21:29

Inscrit sur le grand format cette année, ce sera peut-être l'occasion de rencontrer certains d'entre vous
Knedlik
Kikoureur débutant
 
Messages: 32
Inscrit le: 21 Déc 2022, 12:33

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar coco38 » 14 Avr 2024, 15:15

bubulle a écrit:Il était temps de se mettre aux roadbooks :

- le mien : https://www.perrier.eu.org/~bubulle/roa ... ubulle.png
- le JALBHAC pour un marcheur de ma connaissance : https://www.perrier.eu.org/~bubulle/roa ... ALBHAC.png

Côté des BH, il semble que la plus compliquée est la troisième, au cinquième ravito. Mon roadbook JALBHAC passe à 4 minutes alors qu'il est relativement large aux deux premières (1° et 3ème ravitos).

Va falloir marcher assez vite, Jean-Claude ! Et ne pas trop traîner aux ravitos....

Bon ben mon Roadbook pifométrique, basé sur mes reconnaissances et ma connaissance du terrain arrive à peu près au même résultat :wink:
Effectivement il faut accroitre l'avance sur la BH jusqu'au Km 38 Oyeu, pour espérer passer de justesse la BH du km 66 :oops:
J'espère même avoir environ 40' d'avance à Oyeu...

Par contre je pense que tu vas mettre moins de temps de ton côté... c'est quand même très roulane et la météo s'annonce plutôt idéale. :wink:
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
Avatar de l’utilisateur
coco38
Maître kikoureur
 
Messages: 4058
Inscrit le: 02 Sep 2008, 21:15

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar coco38 » 14 Avr 2024, 15:16

Knedlik a écrit:Inscrit sur le grand format cette année, ce sera peut-être l'occasion de rencontrer certains d'entre vous

On se verra au départ :wink:
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
Avatar de l’utilisateur
coco38
Maître kikoureur
 
Messages: 4058
Inscrit le: 02 Sep 2008, 21:15

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar bubulle » 14 Avr 2024, 16:11

coco38 a écrit:Par contre je pense que tu vas mettre moins de temps de ton côté... c'est quand même très roulane et la météo s'annonce plutôt idéale. :wink:


Cela reste possible, mais je reste très très très méfiant sur mes capacités à justement absorber une course relativement roulante sur cette distance, au vu de mon entraînement assez cahotique de ce début d'année. C'est pour cela que j'ai volontairement tablé sur un départ plutôt lent. En fait, j'ai repris la "courbe de vitesse" que j'avais utilisée pour le roadbook du Trail d'Auffargis et ses 48km...roadbook que j'ai certes explosé de 1h10 (5h50 au lieu de 7h).....mais il n'y avait alors que 48km !

Côté humidité, sur le terrain, c'est comment ? Mes deux premières courses de l'année, ultra-boueuses, j'avais assuré avec les Speedcross, mais j'ai tendance à penser que ce sera overkill si vos forêts sont dans un état analogue à ce qu'on a en IDF (où c'est encore grassouillet par endroits, mais très nettement moins qu'en février/mars)...et des Speedcross pendant 13-14 heures, ça risque de piquer un peu à la fin.
Gandalf le Pasteur Savant (c) Raya 2015
Avatar de l’utilisateur
bubulle
Très Grand Maître
 
Messages: 30767
Inscrit le: 16 Mai 2010, 15:06

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar Masquerade7 » 14 Avr 2024, 18:41

Vous savez où on peut se garer le matin vers 05h ? J'ai rien vu sur le site :wink:
Masquerade7
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 461
Inscrit le: 02 Déc 2012, 18:13

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar bubulle » 14 Avr 2024, 21:15

Masquerade7 a écrit:Vous savez où on peut se garer le matin vers 05h ? J'ai rien vu sur le site :wink:


C'est vrai qu'en regardant avec Maps autour du départ, c'est pas la folie...:-). Deux parkings de 25 places et 40 places environ et c'est à peu près tout. Reste donc à espérer que l'organisation a un accès sur un pré voisin...:-)
Gandalf le Pasteur Savant (c) Raya 2015
Avatar de l’utilisateur
bubulle
Très Grand Maître
 
Messages: 30767
Inscrit le: 16 Mai 2010, 15:06

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar Knedlik » 14 Avr 2024, 22:10

Masquerade7 a écrit:Vous savez où on peut se garer le matin vers 05h ? J'ai rien vu sur le site :wink:


En 2022 ils avaient aménagé un champ en parking, c'était nickel il y avait largement la place pour toutes les voitures. J'espère qu'ils feront la même chose cette année.
Knedlik
Kikoureur débutant
 
Messages: 32
Inscrit le: 21 Déc 2022, 12:33

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar coco38 » 15 Avr 2024, 08:46

Pour le parking (quand la météo n'est pas pourrie :wink: ) c'est prévu et bien organisé dans les champs à proximité. Donc à 5h du mat ! pas de problème il y a de la place à - de 500 mètres du départ :D
En 2023 tout était transformé en bouillasse et donc impraticable. :mrgreen:
Dernière édition par coco38 le 15 Avr 2024, 08:54, édité 1 fois au total.
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
Avatar de l’utilisateur
coco38
Maître kikoureur
 
Messages: 4058
Inscrit le: 02 Sep 2008, 21:15

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar coco38 » 15 Avr 2024, 08:53

bubulle a écrit:Côté humidité, sur le terrain, c'est comment ? Mes deux premières courses de l'année, ultra-boueuses, j'avais assuré avec les Speedcross, mais j'ai tendance à penser que ce sera overkill si vos forêts sont dans un état analogue à ce qu'on a en IDF (où c'est encore grassouillet par endroits, mais très nettement moins qu'en février/mars)...et des Speedcross pendant 13-14 heures, ça risque de piquer un peu à la fin.

Je viens de revérifier la météo et donc finalement peu de pluie annoncé dans les jours qui viennent.
Donc la situation devrait ressembler à celle d'aujourd'hui... c'est SEC !
Il restera quelques grosses flaques et ornières boueuses notamment dans les sous bois lorsqu'il y a des coupes de bois...et les quelques passages dans le lit des rivières :wink:
Sinon les chemins sont souvent avec des galets (périodes glaciaires) dont moins sensibles à la boue.
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
Avatar de l’utilisateur
coco38
Maître kikoureur
 
Messages: 4058
Inscrit le: 02 Sep 2008, 21:15

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar bubulle » 15 Avr 2024, 11:37

coco38 a écrit:Donc la situation devrait ressembler à celle d'aujourd'hui... c'est SEC !
Il restera quelques grosses flaques et ornières boueuses notamment dans les sous bois lorsqu'il y a des coupes de bois...et les quelques passages dans le lit des rivières :wink:
Sinon les chemins sont souvent avec des galets (périodes glaciaires) dont moins sensibles à la boue.


OK, chef! Ce seront donc les Evadict MT2 avec lesquelles je passe partout....:-)
Gandalf le Pasteur Savant (c) Raya 2015
Avatar de l’utilisateur
bubulle
Très Grand Maître
 
Messages: 30767
Inscrit le: 16 Mai 2010, 15:06

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar Masquerade7 » 15 Avr 2024, 12:46

Merci pour les retours d'info concernant le parking :wink:

..."Evadict MT2" : MT2 c'est pour MASTER 2...??? :mrgreen: :arrow:
Masquerade7
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 461
Inscrit le: 02 Déc 2012, 18:13

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar Dahus69 » 15 Avr 2024, 19:15

Inscrit sur le 54km et comme je reste au camping près du départ/arrivée, je vais essayer d'aller voir les arrivées des kikourous du 82 si c'est pas durant l'heure de la biere ou de la soupe :wink:
Avatar de l’utilisateur
Dahus69
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 112
Inscrit le: 25 Août 2018, 21:12

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar bubulle » 15 Avr 2024, 19:56

Dahus69 a écrit:Inscrit sur le 54km et comme je reste au camping près du départ/arrivée, je vais essayer d'aller voir les arrivées des kikourous du 82 si c'est pas durant l'heure de la biere ou de la soupe :wink:


Pour moi, c'est plutôt l'heure de la soupe, selon le roadbook. Pour coco38 aussi, a priori (mais une soup un peu plus froide...)
Gandalf le Pasteur Savant (c) Raya 2015
Avatar de l’utilisateur
bubulle
Très Grand Maître
 
Messages: 30767
Inscrit le: 16 Mai 2010, 15:06

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar coco38 » 16 Avr 2024, 11:24

Bulletin météo :
Temps frais et averses c'est la tendance jusqu'à la course.
On a perdu 15 à 20 degrés :mrgreen:
Fondamentalement le terrain ne devrait pas trop évoluer 8)
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
Avatar de l’utilisateur
coco38
Maître kikoureur
 
Messages: 4058
Inscrit le: 02 Sep 2008, 21:15

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar lemulot » 16 Avr 2024, 12:38

coco38 a écrit:Bulletin météo :
Temps frais et averses c'est la tendance jusqu'à la course.
On a perdu 15 à 20 degrés :mrgreen:
Fondamentalement le terrain ne devrait pas trop évoluer 8)


Du coup route ou trail ? :mrgreen:
Avatar de l’utilisateur
lemulot
Maître kikoureur
 
Messages: 2845
Inscrit le: 11 Déc 2012, 20:02

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar coco38 » 16 Avr 2024, 16:02

lemulot a écrit:
coco38 a écrit:Bulletin météo :
Temps frais et averses c'est la tendance jusqu'à la course.
On a perdu 15 à 20 degrés :mrgreen:
Fondamentalement le terrain ne devrait pas trop évoluer 8)


Du coup route ou trail ? :mrgreen:

Sur le 54 il y a 2 "Rampeau" dont 1 équipé avec 1 corde qui nécessitent d'être un peu cramponné :P ... Mais au final ça peut se faire en route si pas boueux. :wink:
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
Avatar de l’utilisateur
coco38
Maître kikoureur
 
Messages: 4058
Inscrit le: 02 Sep 2008, 21:15

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar bubulle » 16 Avr 2024, 22:29

coco38 a écrit:Sur le 54 il y a 2 "Rampeau" dont 1 équipé avec 1 corde qui nécessitent d'être un peu cramponné :P ... Mais au final ça peut se faire en route si pas boueux. :wink:


Elles sont où, ces deux côtinettes ?
Gandalf le Pasteur Savant (c) Raya 2015
Avatar de l’utilisateur
bubulle
Très Grand Maître
 
Messages: 30767
Inscrit le: 16 Mai 2010, 15:06

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar Matt38 » 17 Avr 2024, 09:15

Point Météo,
Samedi, vous avez l'air d'avoir beau temps mais avec du vents en rafale.
Pour dimanche, c'est moins certain. le matin a l'air d'être ensoleillé, mais retournement l'après midi. Je sens que le coupe-vent va être nécessaire.
"Le problème avec le monde c'est que les gens intelligents sont pleins de doutes, alors que les imbéciles sont pleins de certitudes." Charles Bukowski
Avatar de l’utilisateur
Matt38
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 346
Inscrit le: 05 Jan 2014, 15:18

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar coco38 » 17 Avr 2024, 09:17

bubulle a écrit:
coco38 a écrit:Sur le 54 il y a 2 "Rampeau" dont 1 équipé avec 1 corde qui nécessitent d'être un peu cramponné :P ... Mais au final ça peut se faire en route si pas boueux. :wink:


Elles sont où, ces deux côtinettes ?

Alors le recensement des cotinettes... :D
Après le ravito du km 12, la montée qui démarre dans Chassignieux. La fin surtout droit dans le pentu au milieu du champ. 600m.
Pour le grand parcours uniquement : Extrémité de la boucle sud (après Bonpertuis). 300m droit dans la pente.
Montée vers la tour de Clermont après le ravito du km 66. Pas si raide mais souvent boueux.
The last one avec corde. Au km 69, vers le chatelard (motte castrale) 300m :wink:
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
Avatar de l’utilisateur
coco38
Maître kikoureur
 
Messages: 4058
Inscrit le: 02 Sep 2008, 21:15

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar coco38 » 18 Avr 2024, 09:57

Meteo
Il a neigé cette nuit :shock:
A force de faire des giboulées... ça sera peut-être pas si sec que ça !
J'irai voir ce soir l'état des chemins.
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
Avatar de l’utilisateur
coco38
Maître kikoureur
 
Messages: 4058
Inscrit le: 02 Sep 2008, 21:15

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar Masquerade7 » 18 Avr 2024, 13:14

A priori, pas de pluie à partir de 06h mais du vent annoncé, il ne devrait donc pas faire très chaud.
Masquerade7
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 461
Inscrit le: 02 Déc 2012, 18:13

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar coco38 » 18 Avr 2024, 17:39

coco38 a écrit:Meteo
Il a neigé cette nuit :shock:
A force de faire des giboulées... ça sera peut-être pas si sec que ça !
J'irai voir ce soir l'état des chemins.

Confirmation d'un terrain souple mais pas gras :wink:
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
Avatar de l’utilisateur
coco38
Maître kikoureur
 
Messages: 4058
Inscrit le: 02 Sep 2008, 21:15

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar bubulle » 19 Avr 2024, 08:34

coco38 a écrit:Pour le parking (quand la météo n'est pas pourrie :wink: ) c'est prévu et bien organisé dans les champs à proximité. Donc à 5h du mat ! pas de problème il y a de la place à - de 500 mètres du départ :D
En 2023 tout était transformé en bouillasse et donc impraticable. :mrgreen:


Il y a d'ailleurs un plan sur le site de la course : https://www.traildulacdepaladru.fr/infospratiques (au bas de la page)
Gandalf le Pasteur Savant (c) Raya 2015
Avatar de l’utilisateur
bubulle
Très Grand Maître
 
Messages: 30767
Inscrit le: 16 Mai 2010, 15:06

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar RayaRun » 20 Avr 2024, 14:09

Bon ben l'ami bubulle est à nouveau en train d'exploser son RB :mrgreen: plus d'une heure d'avance même s'il a ralenti un peu !
RayaRun - Hamster of the Buttes Chaumont (c) Bubulle
Avatar de l’utilisateur
RayaRun
Grand Maître
 
Messages: 5696
Inscrit le: 03 Août 2011, 13:18

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar Arclusaz » 20 Avr 2024, 14:36

Coco s'est arrêté et Knedlik avance bien.
Donnez un peu de votre temps, donnez votre sang
compteur du kikoudon de sang
Avatar de l’utilisateur
Arclusaz
Très Grand Maître
 
Messages: 25632
Inscrit le: 26 Mai 2010, 18:22

Re: Trail du Lac de Paladru (38) - 20-21 Avril 2024

Messagepar RayaRun » 20 Avr 2024, 14:48

Arclusaz a écrit:Coco s'est arrêté et Knedlik avance bien.


Zut pour coco...
RayaRun - Hamster of the Buttes Chaumont (c) Bubulle
Avatar de l’utilisateur
RayaRun
Grand Maître
 
Messages: 5696
Inscrit le: 03 Août 2011, 13:18

Suivant Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Trail du Lac de Paladru - 82 km 2024 - Montferrat
avec 3 kivaoù, 1 récit pour 2024 et 6 au total, 1 vidéo, les résultats
Trail du Lac de Paladru - 54 km 2024 - Montferrat
avec 2 kivaoù, 6 récits au total, 1 vidéo, les résultats
Trail du Lac de Paladru - 32 km 2024 - Montferrat
avec 4 kivaoù, 6 récits au total, 1 vidéo, les résultats
Trail du Lac de Paladru - 16 km 2024 - Montferrat
avec 6 récits au total, 1 vidéo, les résultats
Trail du Lac de Paladru - Semi-Nocturne - 17 km 2024 - Montferrat
avec 6 récits au total, 1 vidéo, les résultats
Trail du Lac de Paladru - 17 (nocturne) + 15 km 2024 - Montferrat
avec 6 récits au total, 1 vidéo
Trail du Lac de Paladru - 17 (nocturne) + 31 km 2024 - Montferrat
avec 1 kivaoù, 6 récits au total, 1 vidéo

Qui est en ligne ?

Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : CommonCrawl [Bot] et 7 invité(s)

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.21 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !