Trail des 3 Couvents - St-Laurent-du-Pont - 27/04/2025

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Trail des 3 Couvents - 46 km 2025 - St Laurent Du Pont
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Trail des 3 Couvents - St-Laurent-du-Pont - 27/04/2025

Messagepar Mazouth » 04 Avr 2025, 17:33

Le kivaoù se remplit petit à petit (comme l'oiseau qui fait son nid...) :D
Et même k'il me semble k'il y a encore un kikou ka pas kivaouté mais k'est inscrit :roll: :wink:
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Re: Trail des 3 Couvents - St-Laurent-du-Pont - 27/04/2025

Messagepar shef » 04 Avr 2025, 17:56

:arrow: 3 kikoureurs ont annoncé leur participation à une des 3 épreuves de la course Trail des 3 Couvents - 53 km dans le Kivaou :


:arrow: Si vous ne l'avez pas encore fait, annoncez votre participation :

:arrow: Vous pouvez vous mettre dans l'ambiance en vous plongeant dans un ou plusieurs des 7 récits de cette course, comme le dernier en date, de nmarga, en 2019 : Trail des 3 couvents 46k, rebaptisé "Mon chemin de croix "!.

:arrow: Une des pistes pour redynamiser les Kivaous et les rencontres de Kikous est de prendre une photo tous ensemble au départ de votre course pour la poster sur le fil de discussion.
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Re: Trail des 3 Couvents - St-Laurent-du-Pont - 27/04/2025

Messagepar lemulot » 06 Avr 2025, 14:21

Je viens de mettre à jour ma participation, finalement ça sera le 24km faut être raisonnable.
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Re: Trail des 3 Couvents - St-Laurent-du-Pont - 27/04/2025

Messagepar Mazouth » 06 Avr 2025, 18:34

lemulot a écrit:Je viens de mettre à jour ma participation, finalement ça sera le 24km faut être raisonnable.

24k c'est un format court qui impose d'envoyer à haute intensité, ce n'est donc pas raisonnable :mrgreen:
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Re: Trail des 3 Couvents - St-Laurent-du-Pont - 27/04/2025

Messagepar shef » 23 Avr 2025, 09:13

:arrow: 4 kikoureurs ont annoncé leur participation à une des 3 épreuves de la course Trail des 3 Couvents - 53 km dans le Kivaou :


:arrow: Si vous ne l'avez pas encore fait, annoncez votre participation (mode d'emploi) :


:arrow: Vous pouvez vous mettre dans l'ambiance en vous plongeant dans un ou plusieurs des 7 récits de cette course, comme le dernier en date, de nmarga, en 2019 : Trail des 3 couvents 46k, rebaptisé "Mon chemin de croix "!.

:arrow: Vous trouverez des infos intéressantes sur le fil de discussion de l'édition précédente : Trail des 3 Couvents 28/04/2024 - St Laurent du Pont (38).

:arrow: Une des pistes pour favoriser les rencontres de Kikous est de prendre une photo tous ensemble au départ de votre course pour la poster sur le fil de discussion (ces photos sont ensuite rassemblées sur le fil [Kivaoù] Les photos).
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Re: Trail des 3 Couvents - St-Laurent-du-Pont - 27/04/2025

Messagepar Mazouth » 25 Avr 2025, 10:36

J'ai reçu un mail de l'orga nous informant d'une modification de parcours sur la Grande Chartreuse à cause de l'enneigement : ça ramène la course à 47km pour 3000mD+, sans monter jusqu'au Col de Bovinant ni au Petit Som, on passe un peu en-dessous. Et on refait une petite boucle en fin de parcours sur la trace du début du parcours histoire de faire une dernière côte.
Pas de changement sur les "petits" parcours.
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Re: Trail des 3 Couvents - St-Laurent-du-Pont - 27/04/2025

Messagepar loufarfadet » 25 Avr 2025, 11:19

J'aime pas les petites boucles en fin de parcours sur la trace du début du parcours comme l'année dernière...mais on fera avec ! Départ d'Oullins (69600) au petit matin pour être au départ de la grande chartreuse si des kikous sont intéressés....
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Re: Trail des 3 Couvents - St-Laurent-du-Pont - 27/04/2025

Messagepar coco38 » 25 Avr 2025, 14:00

Assez étonnant le changement de parcours...il n'y a plus que des traces de neige à 1800m en Chartreuse. Le col de Bovinant et le petit Som c'est en dessous et plutôt facile.
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
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Re: Trail des 3 Couvents - St-Laurent-du-Pont - 27/04/2025

Messagepar cyrille38 » 25 Avr 2025, 15:37

coco38 a écrit:Assez étonnant le changement de parcours...il n'y a plus que des traces de neige à 1800m en Chartreuse. Le col de Bovinant et le petit Som c'est en dessous et plutôt facile.

Non coco, les parties enneigés sont nombreuses en Chartreuse dès que le versant est mal exposé.
Ce matin j'ai galéré pour monter à la croix du Pinet. Le sommet est dégagé mais, en bas dès que tu attaques les bois au dessus de l'Alpette, tu retrouves pas mal de neige.
Il y a quelques jours, j'avais fais le col de la Charmille et la jonction avec le col de la grande Vache a été tres tres difficile.
C'est assez trompeur en ce moment, il y a des parties tranquilles et des parties bien enneigé qui peuvent être même assez dangereuse..donc prudence
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