Val d'Aran by UTMB 2025

par **BigPat** » 10 Sep 2024, 13:34

Je viens de recevoir un mail, pour compenser l'annulation de l'an dernier, l'inscription 2025 pour ceux qui ont été bloqués sera à 45€.
Incroyable

Compliqué de ne pas y retourner une 4eme année consécutive à ce tarif.

par **Spir** » 10 Sep 2024, 14:49

BigPat a écrit:Je viens de recevoir un mail, pour compenser l'annulation de l'an dernier, l'inscription 2025 pour ceux qui ont été bloqués sera à 45€.
Incroyable

Compliqué de ne pas y retourner une 4eme année consécutive à ce tarif.

Alors soit c'est au prorata de la distance parcourue, ou alors on était pas sur le même parcours, parce que dans le mail que j'ai reçu ils parlent de 180€ (pour le VDA) :mrgreen:

par **vuillerl** » 10 Sep 2024, 15:54

Le tarif de 45€ s'applique aux chanceux qui ont eu les orages en 2023 & 2024

par **BigPat** » 10 Sep 2024, 19:49

Ah oui c'est ça, faut s'être mouillé 2 fois.

par **van** » 10 Sep 2024, 21:54

du coup tu veux faire parti des chanceux de 2025 qui vont se prendre la grêle ? :lol:

par **Spir** » 10 Sep 2024, 22:14

vuillerl a écrit:Le tarif de 45€ s'applique aux chanceux qui ont eu les orages en 2023 & 2024

Du coup, après l'orage 2025 ils seront carrément invités ? :mrgreen:

Je n'y retournerai pas l'an prochain mais c'est un secteur qui mérite une belle course. Le peu que j'en ai vu était très beau.

par **breizhrunner22300** » 21 Jan 2025, 17:55

N'ayant pas été pris pour l'UTMB malgré 12 RS et bcp d'ultras étant déjà complet, j'ai finalement opté pour un 3ème retour au val d'Aran vu que le dossard était quasiment offert.
La 2ème partie du 160 est très belle parait-il alors j'aimerai vraiment aller au bout cette fois-ci (si la météo le permet).

par **BigPat** » 21 Jan 2025, 21:46

J'y serai pour la 4eme année consécutive
Le tarif pour 2025 était impossible à refuser.
Espérons une bonne météo, comme en 2022 ça serait parfait.
Le jour 2 est magnifique, tu as raison

par **breizhrunner22300** » 28 Mai 2025, 16:23

C'est quasiment dans 1mois déjà, êtes-vous prêt à voir la foudre une 3ème fois

et à participer à la course du dimanche ?

par **BigPat** » 28 Mai 2025, 18:42

Tous les ans ils nous baissent le coût de l'inscription, si on est encore stoppé, ils vont finir par nous payer pour venir.

Mais honnêtement j'espère une super météo.

par **Ladescente** » 29 Mai 2025, 09:08

Première pour moi, j'espère être votre porte bonheur !

par **Ladescente** » 29 Mai 2025, 09:12

Blague à part très hâte d'y être, d'autant plus que je n'ai pas trouvé beaucoup de comptes rendus/vidéos...
Ça renforce l'impression d'aventure. Je m'attends a plutôt des sentiers techniques. Des retours sur cette course ?

par **bubulle** » 29 Mai 2025, 09:22

<mode modo ronchon ON>Sujet divisé pour séparer les fils des éditions 2024 et 2025....</mode>

par **rvialles** » 29 Mai 2025, 14:47

Pour ma part j'y serai mais sur un petit format cette année, la EXP de 32km et 2100d+, un bon petit ratio de déniv quand même au final

par **BigPat** » 29 Mai 2025, 17:46

Ladescente a écrit:Blague à part très hâte d'y être, d'autant plus que je n'ai pas trouvé beaucoup de comptes rendus/vidéos...
Ça renforce l'impression d'aventure. Je m'attends a plutôt des sentiers techniques. Des retours sur cette course ?

C'est pas hyper technique, quelques passages un peu plus compliqués, mais rien de terrible.
Le parcours est magnifique, pense à lever la tête et profiter

par **Ladescente** » 29 Mai 2025, 18:42

Merci pour ce retour, la prépa se déroule tout bien...vamos !

par **Jordos** » 30 Mai 2025, 09:39

Ladescente a écrit:Merci pour ce retour, la prépa se déroule tout bien...vamos !

Bonjour,
Pour avoir fait la PDA en 2024, garde un peu de jus pour la montée entre Arties et Tuc de Meddia. C'est assez raide comme montée, le début de la descente aussi.
Pour le reste, c'est magnifique.

Bonne course !

par **Bacchus** » 30 Mai 2025, 10:22

Jordos a écrit:
Ladescente a écrit:Merci pour ce retour, la prépa se déroule tout bien...vamos !

Bonjour,
Pour avoir fait la PDA en 2024, garde un peu de jus pour la montée entre Arties et Tuc de Meddia. C'est assez raide comme montée, le début de la descente aussi.
Pour le reste, c'est magnifique.

Bonne course !

Les 400 derniers D+ sont vraiment raides, c'est du dré dans le pentu

par **Ladescente** » 30 Mai 2025, 13:10

On espère arriver jusque là et le moins entamé possible...mais bon à ce stade c'est plus la tête que les jambes qui te fait avancer

par **Pignic** » 11 Juin 2025, 15:27

Bonjour à tous,
Je viens de profiter de ce long WE pour repérer le parcours de la VDA du départ jusqu'à Honeira et de Salardu jusqu'à l'arrivée. Quand la météo est de la partie, ce qui était mon cas, le décor est vraiment somptueux, j'ai pris mon pied ! La boucle Salardu Arties qui me semblait lugubre de nuit dans les comptes rendus est totalement sublime de jour (ça ne sera pas le cas pour le commun des mortels...). Il faut dire qu'il n'y a plus l'escalade de nuit comme en 2021. Morale globale : par temps sec c'est génial, mais par temps pluvieux, les zones boueuses et rochers glissants seront nombreux ! Les montées se font souvent droit dans la pente à travers champs, l'herbe fait perdre pas mal d'énergie et si jamais il fait chaud et humide, on a la sensation de peser 10 kilos de plus et d'être dans un hammam.
Il me restera à découvrir la zone d'Honeira à Salardu, gros morceau aussi...De toutes façons les kms de reconnaissance devront quand même être refaits le jour de la course, dommage qu'on ne puisse pas les mettre dans une cagnotte

par **Ladescente** » 11 Juin 2025, 19:54

Ça fait un joli weekend tout ça et ça devrait d'être bénéfique dans 3 semaines !
On croise les doigts pour le temps parfait, sec et pas trop chaud... Et surtout pas d'orages !!!

par **BigPat** » 11 Juin 2025, 20:54

De toute façon, statistiquement, on ne fera que 30 ou 50 bornes

et retour en bus

par **Jiro** » 19 Juin 2025, 14:37

J'ai participé au CDH (110 K) en 2022 et le parcours a évolué depuis avec un passage par Coth de Varrados qui rajoute un peu de distance et de D+, alors qu'en 2022 la trace allait plein Est depuis Cases de Mines de Liat (km 25). Ceux qui connaissent le secteur ou ont participé à plusieurs éditions, confirmez-vous qu'il s'agit là de la seule vraie différence de parcours entre 2022 et 2025 ?

par **Bacchus** » 19 Juin 2025, 14:52

Ils ont un peu élargis la BH

En 2022 elle était à 26h, là c'est 28h30

par **Jiro** » 19 Juin 2025, 16:32

Bacchus a écrit:Ils ont un peu élargis la BH

En 2022 elle était à 26h, là c'est 28h30

Sauf incident, je ne suis pas vraiment inquiet sur les barrières horaires (16h en 2022). Ma question visait plutôt à ajuster mes temps de passage :wink:

.

par **Ladescente** » 20 Juin 2025, 08:04

Numéro de dossard reçu... Et aussi vague de départ.
Du coup un peu surpris, je n'avais rien lu à propos de ces vagues : départ décalés ? Déterminées par côte ITRA ?
Qq'un a des infos ou retour d'expérience au Val d'aran ?
Je serai dans la vague B... La dernière, pour le coup ça serai une première

par **BigPat** » 20 Juin 2025, 10:48

Tout le monde part ensemble, ils mettent à l'avant ceux qui ont une meilleure côte UTMB

par **Ladescente** » 20 Juin 2025, 11:02

En regardant le parcours tu sens qu'il vaut mieux pas se retrouver trop derrière, ça doit bouchonner assez vite

par **Bacchus** » 20 Juin 2025, 14:55

Ladescente a écrit:En regardant le parcours tu sens qu'il vaut mieux pas se retrouver trop derrière, ça doit bouchonner assez vite

Sur la CDH ça bouchonne un peu au départ (2022) car ça devient assez vite un single. Sur la VDA pas de bouchon mais je ne connais que les 40 premiers km

par **BigPat** » 21 Juin 2025, 00:31

Je confirme, pas de bouchons sur la VDA

par **Pignic** » 22 Juin 2025, 14:13

A tout hasard, quelqu'un a déjà testé les boissons naak ? En général je fonctionne avec l'iso+ du Decathlon et ça passe pas trop mal, mais faut transporter la poudre avec soi, ce qui est moins pratique que se charger directement à la pompe de naak ! Je suis de nature joueuse, mais se détruire le bide sur les 30 premiers kms de la vda n'est peut-être pas une idée de génie

. Et pour la bouffe, j'ai pour habitude d'embarquer la mienne dans le sac, mais là je ne sais pas si il prévoient (ou pas) des barres à profusion et qu'on puisse repartir avec 2 dans le sac à chaque ravito...

par **Bacchus** » 22 Juin 2025, 19:47

Pignic a écrit:A tout hasard, quelqu'un a déjà testé les boissons naak ? En général je fonctionne avec l'iso+ du Decathlon et ça passe pas trop mal, mais faut transporter la poudre avec soi, ce qui est moins pratique que se charger directement à la pompe de naak ! Je suis de nature joueuse, mais se détruire le bide sur les 30 premiers kms de la vda n'est peut-être pas une idée de génie . Et pour la bouffe, j'ai pour habitude d'embarquer la mienne dans le sac, mais là je ne sais pas si il prévoient (ou pas) des barres à profusion et qu'on puisse repartir avec 2 dans le sac à chaque ravito...

Dans mes vagues souvenirs, la boufe sur les ravitos c'est minimaliste. Pour le prix j'avais trouvé ça limite
Il y avait l'essentiel pour moi, des tuc et des chips

par **Siberian wolf 10** » 22 Juin 2025, 23:32

Aux ravitos l'an dernier sur la Camins d'Her: demi-sandwichs clubs, pâtes de coings, saucisson, chocolat, quartiers d'oranges, morceaux de bananes, abricots secs, petites bonbons, Coca, Fanta. Mais le must, c'était les morceaux de pastèque ou de melon jaune gorgés d'eau sucrée.

Pour la Naak, cela me paraît un peu tard pour essayer à moins que tu ne prévois une dernière bonne sortie en montagne le week-end prochain. Elle ne convient pas à tout le monde.

Moi je prends des comprimés effervescents et isotoniques Powerbar ou Isostar comme à chaque fois.

par **Spir** » 23 Juin 2025, 09:45

Pignic a écrit:A tout hasard, quelqu'un a déjà testé les boissons naak ? En général je fonctionne avec l'iso+ du Decathlon et ça passe pas trop mal, mais faut transporter la poudre avec soi, ce qui est moins pratique que se charger directement à la pompe de naak ! Je suis de nature joueuse, mais se détruire le bide sur les 30 premiers kms de la vda n'est peut-être pas une idée de génie . Et pour la bouffe, j'ai pour habitude d'embarquer la mienne dans le sac, mais là je ne sais pas si il prévoient (ou pas) des barres à profusion et qu'on puisse repartir avec 2 dans le sac à chaque ravito...

Sur ultra (que je ne pratique plus), je suis un coureur de fond de peloton. L'an dernier sur le VDA, il n'y avait plus grand chose, voire plus rien, sur les ravitos Naak en terme de gaufres ou compotes. En tout cas sur les premiers ravitos (on n'a jamais eu accès aux suivants suite à la neutralisation de la course :mrgreen:

).

La boisson était en revanche disponible. C'était la version "citron vert", mais largement sous-dosée (je dirais diluée au moins deux fois plus à vue de nez), et heureusement car d'une part il faisait très chaud, et d'autre part le dosage "officiel" est difficile à encaisser sans habitude.

par **Pignic** » 24 Juin 2025, 09:47

Merci pour vos retours, je vais probablement faire comme d'habitude et essayer d'être plus ou moins autonome, c'est plus lourd, mais c'est plus sûr...surtout quand on n'est pas du genre à arriver en premier au ravito

par **ant09** » 24 Juin 2025, 10:00

reco en 3 jours le week end dernier de la quasi totalité.. 130k 9000D+
environ 3/4 du parcours ... sauf Bossost -> Canejan , descente Plan Beret -> Salardu et la boucle Bhans de tredos Colomers...

En gros, Jusqu'a Bossost c'est le plus raide et technique ...
La 2eme moitié est bien plus roulante et se court bien plus... si on en garde...mention spéciale au 7km de plat-plat au 140eme
Attention à la dernière montée... rien de fou mais 1200d+ en 2 sections avec ravito au milieu...Descente final raide mais roulante si les quadriceps sont encore là...

par **BigPat** » 24 Juin 2025, 13:25

Merci pour ton retour.
Ça confirme les souvenirs que j’en ai d’il y a 3 ans, j’avais trouvé la 1ere partie bien plus compliquée, jusqu’à Bossost.
Oui le final de la dernière montée, après le dernier ravito, c’est un mur, pas trop long mais violent à la fin.
La longue descente sera la délivrance, très pentue mais facile.

Le départ à 16h fait que pour beaucoup, il faudra courir après la 2ème nuit, ça complique.
Avec un départ tôt le matin, les derniers finissent pendant la 2ème nuit, c’est pas la même.
Certains auront besoin de dormir un peu.

par **breizhrunner22300** » 24 Juin 2025, 23:34

A 10jours pour le moment pas d'orage ni de super temps prévu...
Je sais que c'est beaucoup trop tôt, mais les orages annoncés par la météo les deux dernières années étaient bien présents et on a bien morflés !

par **Ladescente** » 25 Juin 2025, 13:29

Donc comme d'hab on ne s'enflamme pas, on en garde pour la seconde partie et cette dernière montée qui me fait penser sur le profil au "wall" de Verbier ....arghhh

par **Malibe** » 27 Juin 2025, 10:35

Présent également pour la première fois sur la VDA. On va essayer de profiter des superbes paysages qui s'offrent à nous en croisant les doigts pour une météo clémente.

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