Kikourou.net

Bonjour à tous,

Je suis nouveau, et vraiment Bravo et félicitations pour ce site !
Voilà ca fait 11 mois que je m'entraine tout seul (pas désagréable mais...), j'ai fait le Marathon de Vannes,... et je me suis dit que courir à plusieurs ca peut etre + sympa.
Je suis à Paris 15...
Bonnes sorties !
A +
Jean

Si tu pousses un peu à Longchamps tu m'y trouveras assez souvent le soir en semaine et trés tot le matin le we

pace e salute

lolo

Yes, mais longchamps... c'est vaste...

je tourne entre 14 et 18 mn au tour (3,7 kms) donc au pire tu peux t'échauffer pret du petit rond point à coté des barrieres.

Salut


Paris 15?? C'est vaste!

Si tu cours à midi, on peut se croiser le long des quais, sur l'ile de la cité ou au parc andré citroen. Si tu es du genre noctambule, il y a le stade Suzanne LENGLEN génial pour fractionner et en plus tu y croiseras d'étranges coureurs qui se se surnommés eux même les "autruches", même qu'ils ont un club et que j'en fais partie!

A peluche
Coli

OK, je n'ai jamais couru à longchamps.
Tu ne cours jamais derrière l'Aquaboulevard ?

Merci Coli,
Oui je cours de temps en temps au stade pour les fractionnés, mais je fais surtout du seuil autour (2km), sinon je vais aussi au parc A. Citroen pour "la puissance" et les quais aussi... si avec ca on arrive pas a se rencontrer ?
"Autruches"... je regarderai...
Jean

En fait c'est le XV° Athlétic Club (XVAC, ou "kwak" pour les intimes).

Je t'avoue que je n'y vais pas souvent, à tort d'ailleurs car l'ambiance y est très bonne et on y rigole bien ce qui n'empêche pas certains de performer : 2 coureurs à 32' aux 10Km, une V1 qui truste TOUS les podiums d'ile de france, mais chacun à sa prépa personnalisée (les 4h au marathon ne sont pas décriés car on est tous passés par là!).

A peluche
Coli

PS : si tu veux qu'on court ensemble un jour, envoies moi un mp.

OK cool
Ehh comment tu sais pour les 4h00 au Marathon ?
Rectification : 4h07 pour le premier... mais pas le dernier !!!

Pas de problème pour le mp

Keriolet a écrit:Bonjour à tous,

Je suis nouveau, et vraiment Bravo et félicitations pour ce site !
Voilà ca fait 11 mois que je m'entraine tout seul (pas désagréable mais...), j'ai fait le Marathon de Vannes,... et je me suis dit que courir à plusieurs ca peut etre + sympa.
Je suis à Paris 15...
Bonnes sorties !
A +
Jean

salut,
c'est vrai que courir à plusieurs c'est cool moi je cours avec 2 copains le dimanche comme ça on tape de la gueule pendant une p'tite heure tranquilou(souvent ça cause football )

Que football........???...........

Keriolet a écrit:Bonjour à tous,
et je me suis dit que courir à plusieurs ca peut etre + sympa.

Je m'entraine avec un collègue de boulot et je te confirme que c'est plus motivant de faire des sorties d'entrainement à plusieurs , quand certaines fois tu n'as pas trop envie de chausser les baskets ca "booste" , ca permet de se donner des idées de course ,etc.seul inconvénient : trouver qqn avec un rythme et une approche de la course à pied pas trop loin du sien.sinon essayer de trouver un club.....

Oui tu as raison. j'entraine certains ami(e)s comme ca mais pas dutout au même rythme.
Ca me dérange pas de courir seul, je suis toujours motivé pour chausser mes baskets mais question de progresser...
Et puis les sorites longues, les MP3, c'est bien mais il faut 1 go de mémoire !
Oui j'avais pensé à un club aussi, mais bon...

Keriolet a écrit:Oui tu as raison. j'entraine certains ami(e)s comme ca mais pas dutout au même rythme.
Ca me dérange pas de courir seul, je suis toujours motivé pour chausser mes baskets mais question de progresser...
Et puis les sorites longues, les MP3, c'est bien mais il faut 1 go de mémoire !
Oui j'avais pensé à un club aussi, mais bon...

Salut keriolet,

Pour ma part, je m'entraîne de temps en temps au parc Montsouris (c'est dans le 14ème, mais bon..) sinon à Montmartre ou en forêt de Meudon...
Des petites sorties parisiennes entre kikous, ça serait pas idiot...

Hello nicou2000,

Ouais pourquoi pas.
Style une sortie (1h15) le dimanche et puis on se retrouve pour déjeuner ou ...