Kikourou.net

Je ne pense pas qu'il y ait encore un sujet ouvert sur cet événement. Je ne sais pas lier le sujet au calendrier kikourou...help !
Toutes les distances sont complètes quasiment depuis l'ouverture des inscriptions. Seul le 160km a encore des places, 38, si j'ai bien lu (jauge à 220). Cela me tente de plus en plus d'y repartir 3 ans après...

Elle est chouette cette course !

Y a que le prix qui devient moins chouette

Olive

J’ai prévu de la faire, mais je veux m’inscrire après le TOR
J’espère qu’il restera des places

BigPat a écrit:J’ai prévu de la faire, mais je veux m’inscrire après le TOR
J’espère qu’il restera des places

Si je peux me permettre, n'oublie pas de te reposer un peu aussi, tu enchaînes beaucoup de gros morceaux , bon TOR en tout cas

Merci Miche
C'est roulant le GRC, c'est une sortie récup
Mais on verra après le TOR

J’ai regardé le roadbook, juste par curiosité.
Arques - Villardebelle ils mettent 1200m+, c’est max 600m+
Ça ferait un total à 6500m+, c’est plus cohérent que leurs 7100m+
2021 j’avais 6600m+
2022 j’avais 6454m+

BigPat a écrit:J’ai regardé le roadbook, juste par curiosité.
Arques - Villardebelle ils mettent 1200m+, c’est max 600m+
Ça ferait un total à 6500m+, c’est plus cohérent que leurs 7100m+
2021 j’avais 6600m+
2022 j’avais 6454m+

Yes

Et le 100km fait 3500d+

Olive

BigPat a écrit:J’ai regardé le roadbook, juste par curiosité.
Arques - Villardebelle ils mettent 1200m+, c’est max 600m+
Ça ferait un total à 6500m+, c’est plus cohérent que leurs 7100m+
2021 j’avais 6600m+
2022 j’avais 6454m+

Tu t'y inscris ?
Moi, j'attends encore même si je m'entraîne comme si j'y allais !

Inscrit ce matin, il reste 31 dossards !

Question sol: c'est quoi le type de sentiers, pour m'aiguiller dans le choix des chaussures !
si mouillé, boue et glissades ou pas ?

laulau a écrit:

BigPat a écrit:J’ai regardé le roadbook, juste par curiosité.
Arques - Villardebelle ils mettent 1200m+, c’est max 600m+
Ça ferait un total à 6500m+, c’est plus cohérent que leurs 7100m+
2021 j’avais 6600m+
2022 j’avais 6454m+

Tu t'y inscris ?
Moi, j'attends encore même si je m'entraîne comme si j'y allais !

Oui je pense y aller, je surveille toutes les heures les dossards dispo
Petite douleur à un genou, dés que ça passe, je fonce.
31, ça permet de patienter

J’aimerais finir la saison sur une bonne note.

Runphil60 a écrit:Inscrit ce matin, il reste 31 dossards !

Question sol: c'est quoi le type de sentiers, pour m'aiguiller dans le choix des chaussures !
si mouillé, boue et glissades ou pas ?

L'an dernier mouillé sur la fin, une horreur.

> chaussures de foot

Olive

Hello, petit noob du forum (et passablement du trail >100k) je me suis inscrit ... par erreur (si, si, je voulais faire le 100k) sur le 160k. Mais comme j'assume mes erreurs, ben j'ai fais la prépa qui va avec.

J-25, trouillomètre à -10.

C'est quoi c'te blague des 600d+ supplémentaires entre Arques retour et Villardebelle?

Ah, et puis j'ai voulu faire le tour de Bugarach... sauf qu'à un moment, ben... c'est où qu'on passe? (nb: j'ai le vertige^^)

Bref, il me reste 25 nuits pour y cogiter

Pour les 600, ils sont sur le roadbook, mais pas sur le terrain.
La montée après Arques est gentille, tu verras.

Pour Bugarach, il suffira de suivre le balisage, t’inquiète, ça passe facile
Pas besoin d’être un alpiniste.
Mais c’est vrai que ce passage n’a rien à faire dans ce Trail, je n’ai jamais compris.

J’y retourne pour une 5ème participation GRC et 1 sur les Bogomiles.

BigPat a écrit:Pour les 600, ils sont sur le roadbook, mais pas sur le terrain.
La montée après Arques est gentille, tu verras.

Pour Bugarach, il suffira de suivre le balisage, t’inquiète, ça passe facile
Pas besoin d’être un alpiniste.
Mais c’est vrai que ce passage n’a rien à faire dans ce Trail, je n’ai jamais compris.

J’y retourne pour une 5ème participation GRC et 1 sur les Bogomiles.

j'ai choisi au dernier moment de faire le 100 en 2023, et pas le 160 car la météo n'était pas favorable du tout pour le début du 160 (mais le lendemain pour le 100 c'était nickel), sur les 50 derniers kil, j'ai discuté avec des coureurs du 160 (bien placé) qui n'étaient pas franchement contents de Bugarach sous l'eau et le vent fort....nous sur le 100 on voyait le pic de loin dans les nuages gris et on était bien tranquille sur notre parcours.

Par ailleurs je trouve le 100K un tres bon parcours pour découvrir le format (et les ravitos étaient tip top)

BigPat a écrit:Pour les 600, ils sont sur le roadbook, mais pas sur le terrain.
La montée après Arques est gentille, tu verras.

Pour Bugarach, il suffira de suivre le balisage, t’inquiète, ça passe facile
Pas besoin d’être un alpiniste.
Mais c’est vrai que ce passage n’a rien à faire dans ce Trail, je n’ai jamais compris.

J’y retourne pour une 5ème participation GRC et 1 sur les Bogomiles.

Il y a quand même quelques modif par rapport à 2024 (genre Arques Aller est à moins de 50km cette année... glissement de terrain?). De toutes façons, le temps que j'arrive à Arques Retour, les premiers seront déjà à Carca et je pourrais voir le tracé réel sur leur Strava

Quant à Bugarach... je suis bien content de pas avoir à prendre piolet et baudrier... Le pentu ne me dérange pas, tant qu'il faut pas regarder en bas

j'ai discuté avec des coureurs du 160 (bien placé) qui n'étaient pas franchement contents de Bugarach sous l'eau et le vent fort....

j'ai rien lu. rien du tout. je veux pas savoir, nan nan nan...

Bugarach.... ils ont eu sur les premières éditions l'intelligence de le faire dans le bon sens, montée de la cheminée, sommet, puis descente vers le col du Linas. Leur version actuelle est vraiment bizarre, dangereuse par endroits, et ne passe même pas par le sommet. Incompréhensible. Ca passera jusqu'au jour où il y aura un vrai problème.

Ok avec toi là-dessus

Pourtant ils doivent avoir des retours de participants sur ce passage ! Mais j'ai remarqué que pas mal d'orgas ont du mal à accepter des remarques sur leurs parcours. Après, un changement d'une partie d'un parcours peut entraîner des grosses modifs, km, d+, lieu d'un ravito, distance entre 2 ravitos, choses qu'on n'a pas forcément étudié ! Mais il me semble que ta solution, Michel, ne change pas grand chose.
...Sinon, il reste 23 places !

laulau a écrit:Pourtant ils doivent avoir des retours de participants sur ce passage ! Mais j'ai remarqué que pas mal d'orgas ont du mal à accepter des remarques sur leurs parcours. Après, un changement d'une partie d'un parcours peut entraîner des grosses modifs, km, d+, lieu d'un ravito, distance entre 2 ravitos, choses qu'on n'a pas forcément étudié ! Mais il me semble que ta solution, Michel, ne change pas grand chose.
...Sinon, il reste 23 places !

Sûr, ce serait beaucoup mieux pour les coureurs, mais ça ne change quasi rien en distance. Le ravito reste à Bugarach.
Le seul truc gênant, c'est qu'en passant par le Linas tu arrives dans le village de Bugarach par l'endroit où tu en repars après pointage et ravito. Donc croisement de coureurs, bénévole nécessaire pour aiguiller, etc. C'est peut être pour éviter ça qu'ils restent sur leur version.

Pour ceux qui y sont déjà allé récemment, les ravitos sont bien, mais ca ressemble à quoi ?
Ont ils de la St Yorre par ex ?
Ca commence à devenir bon , C dans 3 semaines !!!

Runphil60 a écrit:Pour ceux qui y sont déjà allé récemment, les ravitos sont bien, mais ca ressemble à quoi ?
Ont ils de la St Yorre par ex ?
Ca commence à devenir bon , C dans 3 semaines !!!

Il y a de tout, salé, sucré...et de l'eau gazeuse !

laulau a écrit:Il y a de tout, salé, sucré...et de l'eau gazeuse !

Oui, mais est-ce que c'est de la St-Yorre

Mri a écrit:
Il y a quand même quelques modif par rapport à 2024 (genre Arques Aller est à moins de 50km cette année... glissement de terrain?). De toutes façons, le temps que j'arrive à Arques Retour, les premiers seront déjà à Carca et je pourrais voir le tracé réel sur leur Strava

Les Bogomiles ont 52 km pour aller à Arques alors que le 160 en a 49… avec un parcours identique

Pas hyper précis leur roadbook
Le pire, c’est les 1200m+ après Arques au retour. Ils sont aussi sur le 105.
Je ne sais pas où ils vont trouver en 14 km les 1200m+ et 1000m-
On verra, ce sera la surprise.

Déjà, en 2021, j'ai participé au trail des Hérétiques, le 65, et le profil imprimé sur les dossards était complètement à la rue...

BigPat a écrit:
Les Bogomiles ont 52 km pour aller à Arques alors que le 160 en a 49… avec un parcours identique

'ffectivement... vu comme ça!

BigPat a écrit:Pas hyper précis leur roadbook
Le pire, c’est les 1200m+ après Arques au retour. Ils sont aussi sur le 105.
Je ne sais pas où ils vont trouver en 14 km les 1200m+ et 1000m-
On verra, ce sera la surprise.

j'ai essayé de faire des traces "bien pourries" et... ben non, ya pas moyen de sortir autant de d+ en aussi peu de km dans ce secteur surprise!!

dsl d'avoir ce genre de questions/remarques alakon mais je suis tellement pas serein, que j'essaye de rationaliser au max à l'avance

Mri a écrit:

BigPat a écrit:
Les Bogomiles ont 52 km pour aller à Arques alors que le 160 en a 49… avec un parcours identique

'ffectivement... vu comme ça!

BigPat a écrit:Pas hyper précis leur roadbook
Le pire, c’est les 1200m+ après Arques au retour. Ils sont aussi sur le 105.
Je ne sais pas où ils vont trouver en 14 km les 1200m+ et 1000m-
On verra, ce sera la surprise.

j'ai essayé de faire des traces "bien pourries" et... ben non, ya pas moyen de sortir autant de d+ en aussi peu de km dans ce secteur surprise!!

dsl d'avoir ce genre de questions/remarques alakon mais je suis tellement pas serein, que j'essaye de rationaliser au max à l'avance

Pour avoir fait le 160km il y a 3 ans, en dehors de celle de Bugarach, les montées ne sont pas très longues. Elles peuvent être raides de temps en temps, c'est tout.

Mri a écrit:

BigPat a écrit:
Les Bogomiles ont 52 km pour aller à Arques alors que le 160 en a 49… avec un parcours identique

'ffectivement... vu comme ça!

BigPat a écrit:Pas hyper précis leur roadbook
Le pire, c’est les 1200m+ après Arques au retour. Ils sont aussi sur le 105.
Je ne sais pas où ils vont trouver en 14 km les 1200m+ et 1000m-
On verra, ce sera la surprise.

j'ai essayé de faire des traces "bien pourries" et... ben non, ya pas moyen de sortir autant de d+ en aussi peu de km dans ce secteur surprise!!

dsl d'avoir ce genre de questions/remarques alakon mais je suis tellement pas serein, que j'essaye de rationaliser au max à l'avance

ce n'est pas important tout ca!
On sait bien que les mesures données dépendent des outils utilisés.
On a la philosophie de la course: mode roots pour coureur qui vient sur un terroir pour visite, partage ... et non pas pour des points quelconques pour valider une candidature sur une autre épreuve gérée par une entreprise!
Ce qui compte, c'est la durée et ta progression dans l'épreuve, tout le reste n'est que data

Runphil60 a écrit:On a la philosophie de la course: mode roots pour coureur qui vient sur un terroir pour visite, partage ... et non pas pour des points quelconques pour valider une candidature sur une autre épreuve gérée par une entreprise!

C'est oublier un peu vite qu'ils affichent clairement leur allégeance à l'Utmb

"Les finishers de chacune des courses pourront s’inscrire aux “UTMB World Series Event” sur un format de course similaire ou inférieur. Ces évènements labellisés “UTMB World Series Event” permettent d’engranger des points pour se qualifier aux “UTMB World Series Finals” à Chamonix."

mic31 a écrit:

Runphil60 a écrit:On a la philosophie de la course: mode roots pour coureur qui vient sur un terroir pour visite, partage ... et non pas pour des points quelconques pour valider une candidature sur une autre épreuve gérée par une entreprise!

C'est oublier un peu vite qu'ils affichent clairement leur allégeance à l'Utmb

"Les finishers de chacune des courses pourront s’inscrire aux “UTMB World Series Event” sur un format de course similaire ou inférieur. Ces évènements labellisés “UTMB World Series Event” permettent d’engranger des points pour se qualifier aux “UTMB World Series Finals” à Chamonix."

Ha oui, mais mon cerveau doit faire un tri !

Bon, ben, ça y est, finalement, je me suis inscrit à ce Grand Raid des Cathares. Effectivement, en s'inscrivant tardivement, c'est cher mais globalement, inscription, essence, péage, hébergement dans mon van, pour moi, cela me revient moins cher que d'autres !
Sinon, sur le livetrail, c'est indiqué 157km pour 5940m+, ce qui correspond avec les différents Strava de l'édition 2025 que j'ai vus. Y'a plus qu'à croiser les doigts pour avoir une météo correcte !

https://grcathares.v3.livetrail.net/fr/2025/races/GRC

Tu as vu où les 5940m+ ?
C’est pas une ancienne édition?

Il y a un GPX sur le lien au dessus.
Avec Garmin, ça donne: 156 km et 5377m+

Très bien ce GPX, les ravitos sont repérés.

BigPat a écrit:Il y a un GPX sur le lien au dessus.
Avec Garmin, ça donne: 156 km et 5377m+

Très bien ce GPX, les ravitos sont repérés.

Étonnant qu'il y ait un gpx, ils ne veulent pas le donner en raison des nombreux passages sur terrains privés.
Sur le livetrail de cette année

4 kikoureurs ont annoncé leur participation à une des 6 épreuves de la course Grand Raid des Cathares - 161 km dans le Kivaou :

• Grand Raid des Cathares - 161 km : BigPat / Mri / Runphil60 / laulau

Si vous ne l'avez pas encore fait, annoncez votre participation (mode d'emploi) :

• Grand Raid des Cathares - 101 km
• Grand Raid des Cathares - 12 km
• Grand Raid des Cathares - 161 km
• Grand Raid des Cathares - 25 km
• Grand Raid des Cathares - 40 km
• Grand Raid des Cathares - 63 km

Aucun point de rencontre n'a encore été proposé.
Vous pouvez proposer un point de rencontre !

Vous pouvez vous mettre dans l'ambiance en vous plongeant dans un ou plusieurs des 8 récits de cette course, comme le dernier en date, de laulau, en 2022 : Ca fait du bien d'en finir un !.

Vous trouverez des infos intéressantes sur le fil de discussion de l'édition précédente : Grand Raid des Cathares 24 25 26 Octobre 2024.

Une des pistes pour favoriser les rencontres de Kikous est de prendre une photo tous ensemble au départ de votre course pour la poster sur le fil de discussion (ces photos sont ensuite rassemblées sur le fil [Kivaoù] Les photos).

Si ça pouvait rester comme ça, ça m'irait bien !

Ah oui, je valide aussi.
La tendance est bonne.

rajout à la check list: crème solaire

Mri a écrit:rajout à la check list: crème solaire

Particularité de cet ultra...on court plus de nuit que de jour !

Mais qu'allait-il donc faire dans cette galère??...

Ça devient bon, je descends demain sur Carcassonne pour la semaine

Meteo annoncée bien, et une petite lune je crois bien, on va devoir allumer la frontale !