Kikourou.net

Et bon Off à nous, chez le Khanard ardéchois!!!!

et bons cross, pour les kikoureuses et kikoureurs engagés sur les interrégionaux!!!!!
on suivra ça de près!
je vous souhaite de passer le cap, et de vous retrouver en finale! pour Agnès, tapez 1

agnès94 a écrit:...
Bon OFF Les Milmils à blobry, joshua01, Le Dahut, Baobab, Bicshow, BADGONE, Mamanpat, martinev, bouzzy-goulum
...

Euh, tu m'inquiètes là, Badgone et Martinev, a priori, ils sont en Ardèche... ?

je tape 1. Car cette idée de résumer les "épreuves" est excellente. Bravo.
Pour françoise84 , qui très gentiemment nous hébergera , il y en a même trois qui vont cumuler "milmils" et "off khanardo" !
Ca sent les douleurs dans les mollets cette affaire !

Mais agnes94, je ne te vois pas dans cette liste ????

En tout cas super !



Pat_bravo_à_agnes94_the_first_and_the_best

Mamanpat a écrit:Mais agnes94, je ne te vois pas dans cette liste ????

elle sera à Coulommiers aux inter juste en chemin pour Laval

oula ; khanardo : ne t'inquiète pas ! Nous serons bien a beauchastel samedi vers 13H30. Et domid aussi.
Mais nous ne pouvions laiser passer les milmils vendredi soir ! D'abord car cette "épreuve" est vraiment "hors norme" ; ensuite car elle est organisée par mon pote arnaud et nous allons lui donner un coup de main a sécuriser les traversées de route (il s'agit d'un off en centre ville de lyon , avec tout ce que ça comporte ...).
Mais , après une nuit de repos , nous filons vers l'ardèche , ses habitants ,ses paysages grandioses , ses chataignes ...son apéro , son resto... éventuellement sa "sortie course a pied" (lol)..
Il nous faudra bien hydrater nos muscles...
A SAMEDI , on est pressés d'y être..
Et tous derrière agnès , fonce ma grande , le peuple kikou te regarde !

[quote="Mamanpat"]Mais agnes94, je ne te vois pas dans cette liste ????
en "grande dame", Agnès a omis les inter régionaux de cross, il y a quelques kikous en lice: agnès94, maxdélir,qui d'autre?

vetchar14 a écrit:

Mamanpat a écrit:Mais agnes94, je ne te vois pas dans cette liste ????
en "grande dame", Agnès a omis les inter régionaux de cross, il y a quelques kikous en lice: agnès94, maxdélir,qui d'autre?

merci effectivement, je serais à coulommiers... Comme la pression commence à monter, je voulais juste penser un peu à autre chose en regardant les belles courses de tous les kikous ce week alors bonnes courses et bons OFF à tous

Merci et bon week à toi aussi Agnès !

NoNo_escargot_parisien_pour_2_jours !

vetchar14 a écrit:

Mamanpat a écrit:Mais agnes94, je ne te vois pas dans cette liste ????
en "grande dame", Agnès a omis les inter régionaux de cross, il y a quelques kikous en lice: agnès94, maxdélir,qui d'autre?

Je devais participer dans le Gard à la course véterans,pour ma part qualifié individuellement dans les 4 derniers,mon club ASPTT NICE étant champion régional,mais finalement je n'irai pas car un tendon récalcitrant ,et dans 15 jours le marathon de Barcelone.IL y aura sur la course senior, semirunner.
Bon WE à toutes et tous.

Question subsidiaire pour un nouveau kikoureur : comment fait-on pour reconnaitre un membre de la tribu avant le départ ?!!

Facile.. il a soit un buff, soit un TS, soit une casquette, soit des chaussettes soit un caleçon aux couleurs de son site préféré...

electron a écrit:Facile.. il a soit un buff, soit un TS, soit une casquette, soit des chaussettes soit un caleçon aux couleurs de son site préféré...

D'ailleurs, il a parfois même un Buff en guise de caleçon

L'Castor Junior_Buff_:_a_multifonctional_headwear

electron a écrit:Facile.. il a soit un buff, soit un TS, soit une casquette, soit des chaussettes soit un caleçon aux couleurs de son site préféré...

Voire même les 4 en même temps

petit salut et encouragements a tous les kikous engagés.
Et une tite photo pour agnès..

Ou celle-ci :

M...E

Salut

Bonne course à toutes et tous,

Pour Agnes94 et les tous les autres qui seront aux demi-finales de cross, c'est sur que la pression monte surtout quand il y a une qualif au bout, mais que c'est bon!!!

Ciao

BADGONE a écrit:petit salut et encouragements a tous les kikous engagés.
Et une tite photo pour agnès..

très sympa la tite photo!!!

bonne course a tous
perso ce sera p-e boulot a 4h du mat samedi
et pour dimanche tournoi de badminton en double mixte
mais pas avec rapacette qui bosse tout le w-e

manu

Bonne course à tous!!!!Je fais le semi de bullion pour faire tourner le diesel et "allonger" les jambes sur du "plat" et un terrain stable. Rencontre de kikous en perspective.
Je vais aller voir l'arrivée de l'eco trail, attention, il fait 1°C à paris 15eme la nuit!!

Bonnes courses à tous !

Pour moi, à partir de ce soir, je commence un entrainement spécifique pour augmenter mon taux d'hémoglobine, .... je vais au ski avec toute la famille, car c'est les vacances, ... youpi

A bientôt.

Bonne course à tous !
Titifb_pas_en_compét_ce_we ! Titifb_ardéchoise...

marioune a écrit:Bonne course à tous!!!!Je fais le semi de bullion pour faire tourner le diesel et "allonger" les jambes sur du "plat" et un terrain stable. Rencontre de kikous en perspective.
Je vais aller voir l'arrivée de l'eco trail, attention, il fait 1°C à paris 15eme la nuit!!

Alors RV dimanche Marioune !

NoNo_encore_de_nouveaux_kikouX_à_rencontrer ! YESSS !

Allez Agnès!
Allez les ecotraileurs
Allez les sableux des 3 pignons...
A demain Nono et les autres...
marioune-la-cloque