Kikourou.net

Sortie longue de 3/4 heures sur la sainte victoire mercredi 16/04 "allure tranquilou" rando-course en prépa grand raid du ventoux. Pour l'instant Forest 1473,Ldingo, boby13 + moi :wink:

départ 8h ? Joël c'est toi qui propose la boucle? donc le lieu de départ?

je vais croire que vous attendez que je quitte la région pour sortir les gars :wink:

!
bonne sortie!
bises
agnès

agnès94 a écrit:je vais croire que vous attendez que je quitte la région pour sortir les gars !
bonne sortie!
bises
agnès

Bin oui,
On se rappelle la tôle qu'elle nous a mis la bourricote au TGV et à l'UTMB :cry:

, donc on se méfie

.
En plus s'il est affutée en stage compétition , alors plus de doute.

Bon , et c'est quand que tu reviens rien que pour nous.
On fera un petit tout de piste (euh, une piste pas tracée, dans la garrigue avec sauts de corniches, escalade à chaine, descente de pierriers .... la routine comme d'hab :!:

L'Dingiouuu

Alors des idées pour le parcours?

Salut . J'ai pas compris: tu fais 2 sorties , mercredi et jeudi ou l'une annule l'autre ? En cas je me sens bien de viendre avec vous ... Heure , lieu de départ , j'ai pas de préf .

salut les potos le parcours facile ou difficile

Départ 8 heure du tholonet :wink:

message pour claudelemulet: oui il y a deux sortie une mercredi 16/04 départ 8 heure du tholonet et une jeudi 17/04 départ 8 heure du collet blanc suberoque. Il s'agit pour moi de préparer un ultra en mai, donc d'enchaîner les kilomètres "allure tranquilou" car dimanche trail de la chaîne des côtes!

Dimanche ça va ch.... :lol:

MERCI Didier, Laurent et Joël de m'avoir accompagné ce matin sur la sainte victoire "c'était que du bonheur" A+ :wink:

Pour les photos de la sortie c'est par ICI: http://picasaweb.google.fr/leseulboby13 ... pU1OIKbub8

MERCI Laurent :wink:

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sortie sainte victoire du mercredi 16/04

sortie sainte victoire du mercredi 16/04

ste victoire