fractionnés et autres courbes, si on se les montrait?

[JeanThevenet]

si vous avez des cardio interfaçable je vous propose sur ce sujet, de faire des petites saisies d'écran taille 750 pixel de large, format GIF (si c'est possible de travailler la saisie d'écran ou de l'exporter à une taille voisine dans un format image léger facile charger, si il ya a des tas de courbes).
ça serait sympa de comparer les réaction cardiaque à des séances de fractionnés, ou d'endurance en postant ici une collection de courbes...

(ici le temps affiché (exemple 1'33) est un temps au 500m sur les rameurs des salles de sports des club d'aviron

le temps varie moins en aviron (10% de moins pour 30% plus fort) qu'en course à pieds. (10% plus vite pour à peine plus que 10% plus fort.
exemple: entraînement endurance. 13 km/h
sprint long niveau national, 16 à 17km/h (peu de différence), en course à pieds ça ferait 20-22km/h.

[serge]

plus simple que des copies d'écran, tu peux associer un fichier polar sur kikourou a ta sortie d'entrainement. cela donne :
http://www.kikourou.net/entrainement/fi ... p?id=75028

[JeanThevenet]

mais comment peut t'on le faire?

j'ai vu ça, mais je n'arrive pas à y entrer pour ajouter des séances.
je suis aller remplir ma fiche, ça sera déjà ça.

Ma montre n'est pas un polar, mais une garmin.
parfois je tire divers graphiques de format non standard, d'où la préférence des saisies d'écrans de ce qui est visible alors.

[Jerome_I]

Salut,

lorsque tu va sur le forum il y a aussi une rubrique aide. J'ai vu cela ca pourrais t'interresser?

http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?t=2964

J'ai aussi mes courbes depuis deux semaines, depuis que j'ai acheté un polar.

Jérome

[serge]

Ma montre n'est pas un polar, mais une garmin.

c'est plus compliqué dans ce cas. voir si l'équipe kikourou peut gerer les fichiers garmin.

[JeanThevenet]

et en plus, je mélange pas mal les formats... en fait mon journal d'entraînement a pris place sur mon propre site. je vois mal comment obtenir la même chose avec les contraintes de formatage.

pour l'interprétation des fichiers de la montre garmin, un copain travaille sur un traducteur de format permettant de passer de training center à d'autre programmes plus standards.

[le_kéké]

Pour le moment les données cardio au niveau gps c'est aps encore top mais ça existe.
Par exemple sur un entrainement de iade le nimbus :

http://www.kikourou.net/entrainement/fi ... p?id=74725

Pour pouvoir avoir la courbe cardio il faut envoyer du tcx à kikourou, mais pour le moment je suis pas très satisfait de la gueule des courbes, faudra que je rebosse le truc quand le temps, les demandes et la motivation seront là.

Philippe

[f4dgt]

si les kikoureuses veulent montrer leurs courbes, ça peut être interessant comme post

Désolé je

[iade38]

Merci Pinston

[JeanThevenet]

si vous voulez des tcx il y a un lien qui les donne,
http://thevenet.jean.free.fr/historiques.tcx/index.html
ça pourrait servir pour le dévelloppement d'un logiçiel.

sur mon journal (mon site) je donne la conversion des tcx en .trk pcx5 avec mes courbes, en plus la fréquence cardiaque dans les décimales de l'altitudes. un petit programme pourrait les extraire.

vu que les courbes de trainning center sont un peu juste, je rajoute presque systématiquement des grilles plus fines pour la lecture. (avec un logiçiel de retouche d'image)