Modérateur: Modos
franck64 a écrit:
Signé: un coureur qui à commencé à courir en mai dernier et qui prépare la diagonale des fous en octobre prochain
dinococus a écrit:JiBe06 a écrit:Je debarque sur le poste...
Apres les BH c'est un autre probleme, mais bon, c'est le sien...
il va avoir une dispense parce que c'est le problème les BH, plus que la prépa. C'est une course non une rando.
Yvan11 a écrit:franck64 a écrit:
Signé: un coureur qui à commencé à courir en mai dernier et qui prépare la diagonale des fous en octobre prochain
tu t'es rabattu sur la Diagonale faute d'avoir un dossard pour les Templiers ?
franck64 a écrit:Yvan11 a écrit:franck64 a écrit:
Signé: un coureur qui à commencé à courir en mai dernier et qui prépare la diagonale des fous en octobre prochain
tu t'es rabattu sur la Diagonale faute d'avoir un dossard pour les Templiers ?
Non ??? mais j'ai fait les Templiers en 2014 pour pouvoir m’inscrire à la diagonale des fous.
JiBe06 a écrit:
Serieusement ?
J'avais pas bien compris que mon message laissait autant de place a l'interprétation...
Elcap a écrit:Il pleut en ce moment... j'espère que notre parieurfou est sous lapluie en tshirt et en petit short
franck64 a écrit:BRAVO Leparieurfou, je suis de tout cœur avec toi, j'adore les défis et ceux capable d'oser les relever.
Beaucoup te prendront de haut en te disant "je t'avais dit que c’était une connerie", si tu échoue, et ne viendront pas te féliciter si tu relève ce défi.
Moi je t'encourage, et même si tu échoue t’aura eu les c...lles de t'y frotter... BRAVO.
Signé: un coureur qui à commencé à courir en mai dernier et qui prépare la diagonale des fous en octobre prochain
dinococus a écrit:JiBe06 a écrit:
Serieusement ?
J'avais pas bien compris que mon message laissait autant de place a l'interprétation...
Après les BH c'est un autre probleme, mais bon, c'est le sien... : c'est ce que tu as écris me semble-t-il
a-t-il commencé à tester liquide et solide pour son alimentation, oui validé sur des épreuves de 8 heures ecotrail et raid multi sport
a-t-il commencé à étudier le parcours Ho que oui, et sur le terrain à ski, en rando cet été et sur une carte, je visualise chaque montagne
a-t-il prévu de faire des sorties longues en conditions pour tester son matos, se tester oui c'est prévu et sur le parcours de l'ITT
a-t-il une idée du poids supplémentaire qu'il va devoir embarqué et faire ses sorties en fonction ? Concernat le poids j'avais 13 kg de trop début janvier. Du coup je serai moins lourd même avec du matos en juillet
Départ le 12 juillet 2015 à 4h00 : reste 5 mois, 150 jours avant la phase de relachement.
le temps file ....
dinococus a écrit:JiBe06 a écrit:
Serieusement ?
J'avais pas bien compris que mon message laissait autant de place a l'interprétation...
Après les BH c'est un autre probleme, mais bon, c'est le sien... : c'est ce que tu as écris me semble-t-il
dinococus a écrit:a-t-il commencé à tester liquide et solide pour son alimentation ?
a-t-il commencé à étudier le parcours ?
a-t-il prévu de faire des sorties longues en conditions pour tester son matos, se tester ?
a-t-il une idée du poids supplémentaire qu'il va devoir embarqué et faire ses sorties en fonction ?
a-t-il commencé à tester liquide et solide pour son alimentation, oui validé sur des épreuves de 8 heures ecotrail et raid multi sport
dinococus a écrit:a-t-il commencé à tester liquide et solide pour son alimentation, oui validé sur des épreuves de 8 heures ecotrail et raid multi sport
Non, non et non. Tu n'as toujours pas assimilé le fait que tu seras en altitude toute la course. Les problémes de déshydratation en altitude ne sont pas les mêmes qu'au niveau de la mer avec un air humide.
Il est communément admis de parler de haute altitude à partir de 2500 ... les pertes liquidiennes liées à l'hyperventilation, accroît le risque de déshydratation.
http://titan.medhyg.ch/mh/formation/pri ... ?sid=22998
Elcap a écrit:Je me demandais... Parieurfou, tu as vu la photo de l'ITT sous la neige ? tu as conscience de ce que ça représente en terme de froid, d'inconfort, de douleurs ? La pire des météos à l'ecotrail n'a rien à voir avec ça...
cedricmtpl a écrit:La diagonale des fous c'est beaucoup plus long mais il n'y a pas du tout le même problème de barrières horaires qu'à l'ITT.
Leparieurfou a écrit:Je régate en bretagne ce week end, comme tous les hiver depuis des années.
Leparieurfou a écrit:Oui j'en ai conscience, j'ai vu la photo lu des récits et écouter des finisher mais pas en 20012, j'ai quand même l'habitude de gérer le froid, l'humidité, les longues journées en mer ...
Je régate en bretagne ce week end, comme tous les hiver depuis des années.
Par contre j'ai moins l'habitude de la gestion de l'altitude, mais j'ai trois séjours de prévu à Val d'Isère d'ici juillet...
Leparieurfou a écrit:cedricmtpl a écrit:La diagonale des fous c'est beaucoup plus long mais il n'y a pas du tout le même problème de barrières horaires qu'à l'ITT.
Oui enfin c'est une course beaucoup plus dur quand même.
Yvan11 a écrit:Dingue, il y a même des gens qui s'inscrivent sur Kikourou juste pour participer à ce fil ! Quel succès !
J'espere, leparieurfou, que tu sens aussi pendant tes entrainements que tu es suivi !
A mon sens, l'essentiel n'est pas que tu sois finisher de l'ITT ( trop de parametres peuvent jouer en ta défaveur ), mais bien que tu en prennes le départ en étant en forme et satisfait de ta préparation, et tu profites de chaque moment passé sur les sentiers ce jour là, malgré la fatigue et peut être la souffrance.
D'ici là, bon courage !
j'aime bien la photo et c'est une partie de ce que je viens chercher sur le forum. L'année dernière j'avais eu beaucoup de soutient et ca m'avait aidé a trouver la motivation pour m'entrainer dans les moments de mou.
cedricmtpl a écrit:j'aime bien la photo et c'est une partie de ce que je viens chercher sur le forum. L'année dernière j'avais eu beaucoup de soutient et ca m'avait aidé a trouver la motivation pour m'entrainer dans les moments de mou.
Je pense qu'elle est là la plus grosse incompréhension!
On est nombreux ici à aimer s’entrainer et ne pas avoir besoin d'une quelconque motivation externe pour y aller. Personnellement, c'est plutôt pour ne pas aller m’entrainer que j'aurais besoin de soutien!
Pourquoi se forcer à faire sur son temps de loisirs des choses qu'on aime pas faire?
Je trouve ça fou!
JiBe06 a écrit:Moi je comprends la demarche.
Quand on essaye de courir tous les jours, ou de suivre un programme, Il y a toujours des jours ou on se pose la question de savoir si on va y aller ou pas (fatigue, temps pourri, séance difficile, etc...)
On est toujours contents d'y être allé après, mais un petit coup de pied au c.. avant ne fait pas de mal
Sur les séances au stade, ça passe toujours mieux si je ne suis pas tout seul ou si le coach est la avec le chrono. C'est un peu pareil ici.
Yvan11 a écrit:franck64 a écrit:
Signé: un coureur qui à commencé à courir en mai dernier et qui prépare la diagonale des fous en octobre prochain
tu t'es rabattu sur la Diagonale faute d'avoir un dossard pour les Templiers ?
cedricmtpl a écrit:Pourquoi se forcer à faire sur son temps de loisirs des choses qu'on aime pas faire?
Je trouve ça fou!
cedricmtpl a écrit:j'aime bien la photo et c'est une partie de ce que je viens chercher sur le forum. L'année dernière j'avais eu beaucoup de soutient et ca m'avait aidé a trouver la motivation pour m'entrainer dans les moments de mou.
Je pense qu'elle est là la plus grosse incompréhension!
On est nombreux ici à aimer s’entrainer et ne pas avoir besoin d'une quelconque motivation externe pour y aller. Personnellement, c'est plutôt pour ne pas aller m’entrainer que j'aurais besoin de soutien!
Pourquoi se forcer à faire sur son temps de loisirs des choses qu'on aime pas faire?
Je trouve ça fou!
Yvan11 a écrit:cedricmtpl a écrit:j'aime bien la photo et c'est une partie de ce que je viens chercher sur le forum. L'année dernière j'avais eu beaucoup de soutient et ca m'avait aidé a trouver la motivation pour m'entrainer dans les moments de mou.
Je pense qu'elle est là la plus grosse incompréhension!
On est nombreux ici à aimer s’entrainer et ne pas avoir besoin d'une quelconque motivation externe pour y aller. Personnellement, c'est plutôt pour ne pas aller m’entrainer que j'aurais besoin de soutien!
Pourquoi se forcer à faire sur son temps de loisirs des choses qu'on aime pas faire?
Je trouve ça fou!
Oui, mais je pense qu'on est aussi quelques uns à être souvent à la limite entre "j'y vais" et " j'y vais pas" ( quelques gouttes de pluie m'ont suffi à pas sortir aujourd'hui par exemple ), et çà peut aider de se savoir "surveillé" à distance dans ces cas là.
Perso, je cumule cette année Jeu des 365h sur Kikourou + Strava ( clubs), et c'est peut-être très con, mais des fois çà aide à sortir, ou bien une fois dehors à en faire un peu plus ou un peu mieux.
Et je te rassure, une fois passé le premier quart d'heure, je prends très souvent plaisir à m'entrainer, c'est juste le start qui est parfois difficile. Si je n'éprouvais aucun plaisir à courir, j'arrêterais tout simplement pour occuper mon temps à d'autres activités pour lesquelles j'en manque cruellement.
cedricmtpl a écrit:Il faut dire aussi que je vie en haute savoie et que mes terrains d'entrainement sont peut être plus sympa qu'en région parisienne!
Bert75 a écrit:cedricmtpl a écrit:Il faut dire aussi que je vie en haute savoie et que mes terrains d'entrainement sont peut être plus sympa qu'en région parisienne!
Je te confirme : hier soir, sortie du boulot à 19h30 (pluie, beaucoup de circulation) il a fallu que je me motive pour mettre mon tutu de course et ne pas prendre le métro pour rentrer à la maison...Une fois que la machine est lancée, ça va, mais le début est dur...
Bert75 a écrit:Je te confirme : hier soir, sortie du boulot à 19h30 (pluie, beaucoup de circulation) il a fallu que je me motive pour mettre mon tutu de course et ne pas prendre le métro pour rentrer à la maison...Une fois que la machine est lancée, ça va, mais le début est dur...
Leparieurfou a écrit:Je suis allé courir également hier soir à 19h30 en sortant du bureau et c'était vraiment dur de sortir de la voiture sous la pluie dans le froid et je ne suis pas le seul sur le forum ou dans mon entourage à avoir besoin de se motiver de temps en temps.
dinococus a écrit:Leparieurfou a écrit:Je régate en bretagne ce week end, comme tous les hiver depuis des années.
Désespérant.
Romue38 a écrit:dinococus a écrit:Leparieurfou a écrit:Je régate en bretagne ce week end, comme tous les hiver depuis des années.
Désespérant.
Bon ok, pour la gestion de l'altitude, ça n'apporte pas grand chose, d'accord. Mais un gars qui va se faire rincer tous les hivers en Bretagne sur un voilier, ça prouve quand même une bonne niaque et une sacrée résistance à "l'inconfort" et à la fatigue.
Et pour l'aspect "arriver à manger et boire alors que je vomis tellement que j'ai l'impression que mon estomac va se retourner comme un gant", c'est aussi un bon laboratoire.
dinococus a écrit:...
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