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Salut,

Je cours depuis le printemps dernier, et donc je souhaite bien sur continuer cet hiver, je me penche donc sur l'équipement d'hiver. Pour l'instant j'ai un corsaire decath, et je vais me prendre un collant chez decath aussi.

Pour les haut, je me demandais si je pouvais utiliser mon équipement north face : tshirt technique ML, polaire, softshell windstopper, ou bien si il fallait mieux investir dans des vêtements running ? Je ne sais pas si la softshell north face sera assez respirante pour le running ...

Sinon que valent les veste decath ? Je peux pas mettre trop cher en ce moment donc je prendrai pas du salomon

Précision : je cours 2X / semaine, une sortie longue (env 1h30), et une séance fractionné de 50mn

Merci !

Perso je suis fan de la marque Craft ..!

J'ai lu a plusieur endroit que il fallait appliquer le concept des 3 couches, est ce vraiment nécessaire pour la course a pied, j'ai tendance a avoir rapidement trop chaud !

Lounette a écrit:Perso je suis fan de la marque Craft ..!

C'est vrai que j'aime bien craft, j'ai un tshirt de vélo craft sympa
A voir si j'ai le budget !

Vince360x a écrit:

Lounette a écrit:Perso je suis fan de la marque Craft ..!

C'est vrai que j'aime bien craft, j'ai un tshirt de vélo craft sympa
A voir si j'ai le budget !

===========>> commande au Père Noel à faire

yep le truc c'est que je suis inscrit a 2 courses en nov (dont le lut by night) et que si il caille autant être équipé

Perso j'ai de l'équipement super technique: collant D4, ticheurte D4 à 10€, coupe vent btwin à 12€. La softshell, je la met au dessous de -10!
En gros, n'importe quoi va bien tant qu'il pleut pas. Si il pleut, la gore tex c'est quand même agréable, sans être indispensable sur des sorties courtes.

N'importe quel vêtement technique (pas en coton) suffit:un sous-vêtement,un pull pas trop chaud ou un t-shirt longue manche (l'idéal avec un col zippé) et un coupe-vent (même si il pleut)mais bonnet et SURTOUT gants (pas trop épais)
Pour le LUT by night,le peloton plutôt dense ,le parcours bordé de murs et le rythme de course,cela m'étonnerait que tu aie froid
Prévois du change pour tout de suite après
(j'y serai aussi peut-être le seul suisse )

Vince360x a écrit:J'ai lu a plusieur endroit que il fallait appliquer le concept des 3 couches, est ce vraiment nécessaire pour la course a pied, j'ai tendance a avoir rapidement trop chaud !

Tout dépend des températures que tu penses affronter, de ta vitesse de progression et de la durée de course

Perso, je passe au TS ml à compter de +5 et le collant à compter de -5. Mais je sors assez tôt les gants de soie et le bonnet.

En dessous de 2/3h, je ne pense jamais avoir sorti les 3 couches / pas le temps de se refroidir en profondeur et le rythme "rapide" génère sa propre chaleur.

Vince360x a écrit:J'ai lu a plusieur endroit que il fallait appliquer le concept des 3 couches, est ce vraiment nécessaire pour la course a pied, j'ai tendance a avoir rapidement trop chaud !

3 couches c'est trop, sauf grand froid.
En ce qui me concerne l'hiver je mets un Tshirt manches longues moulant DKt à 10 eur, et par dessus en fonction du temps, soit juste un Tshirt léger (pour le look principalement), soit un sweat chaud DKt, soit la gore-tex. Par contre comme Tom j'ai rapidement le bonnet et les gants.

Merci pour vos conseil, j'ai acheté un tshirt ML et une veste Craft

Vince360x a écrit:Merci pour vos conseil, j'ai acheté un tshirt ML et une veste Craft

Super

Même sur une STL (en dehors de l'an dernier cause retour 180 et fatigue), je n'ai jamais utilisé les 3 couches. Le must pour moi : Sous couche craft et la gore tex.
par contre, je souffre du syndrome de Reynaud (extrémités froides) et comme Tom, les gants sont rapidement de sortie chez moi. C'est un poste auquel je fais attention.

Jamais testé les 3 couches non plus, peut-être seulement dans une config nocturne merdique en altitude, genre vent et pluie.

En 4 ans de trail/CAP, au pire : TS manches longues technique D4 + coupe-vent imperméable.

Précision importante : je ne suis pas en montagne

Je pense que quelles que soient les couches, il faut prévoir des vêtements susceptibles de s'ouvrir avec zip afin d'ouvrir et fermer en fonction du temps et de la vitesse.

Une configuration efficace en ce qui me concerne pour une fourchette de température entre -5 degrés et +5 degrés -et sans pluie, c'est un manche longue demi-zip (en laine mérino) et un coupe-vent sans manches et fermeture éclair complète, avec bonnet mérino léger sur la tête ou dans la poche du gilet.

Ca permet d'affronter une large plage de conditions.

Personnellement je ne supporte pas la laine, je trouve que ca garde la transpiration (et pourtant je ne sue pas beaucoup).

sinon concernant le bas, jusqu'à quelle température vous gardez un corsaire 3/4 avant de passer au collant ?

Trixou a écrit:Personnellement je ne supporte pas la laine, je trouve que ca garde la transpiration (et pourtant je ne sue pas beaucoup).

Effectivement, la laine ne convient pas à tout le monde.
Je transpire beaucoup (parce que je bois beaucoup), et sur les sorties longues c'est un peu gênant au début d'avoir le tee-shirt trempé, mais au bout de deux heures la transpiration baisse fortement et tout se régule jusqu'à retrouver le tee-shirt sec jusqu'à la fin.

Ceci dit il y a laine et laine.
Le mérino de qualité est très confortable, celui de Patagonia par exemple est quasiment identique à du coton sur le plan du confort au porter, et ça n'a vraiment rien à voir avec le pull tricoté par mémé.
Le problème c'est d'essayer le produit en situation et ça n'est pas (encore) possible sauf à s'en faire prêter un par un ami. Je trouve que la majorité des vêtements mérino que j'ai essayé en magasin grattait plus ou moins mais ce très léger désagrément s'estompe puis disparaît au bout de quelques lavages.
Ca "respire" aussi bien que du synthétique, mais ça sèche un peu moins vite, en revanche on a moins la sensation de froid sous des conditions ventées.

Le seul problème c'est qu'il faut casser le porte monnaie à chaque achat, du coup j'en ai acheté un paquet d'occasion (forum montagne,Leboncoin etc...).

c'est marrant, je suis moi aussi en pleine recherche de vetement pour l'hiver.
J'ai vu que chez Odlo, il existant une gamme Warm, ces Tee-shirt sont ils efficaces ? se suffisent-ils à eux même (pas besoin de mettre une autre couche par dessus) ?

par avance, merci pour vos retours d'info

crocodile a écrit:c'est marrant, je suis moi aussi en pleine recherche de vetement pour l'hiver.
J'ai vu que chez Odlo, il existant une gamme Warm, ces Tee-shirt sont ils efficaces ? se suffisent-ils à eux même (pas besoin de mettre une autre couche par dessus) ?
par avance, merci pour vos retours d'info

La gamme warm de chez Odlo est excellente et est une valeur sûre, par contre mieux vaut en profiter au moment des soldes
Pour ce qui est de suffire à elle même tout est une question de température, d'hygrométrie et de vent.
Personnellement j'aime bien les tee shirt avec un demi-col zippé, cela permet d'ouvrir les écoutilles quand tu as un peu chaud .
J'ai couru jusqu'à -12°c par temps sec et vent modéré avec un tee-shirt warm + une veste coupe vent de chez eux + bonnet odlo et gants de ski fond windstopper .

super , merci pour ce retour

Perso, j'opterais pour 2 tenues (collant+ maillot manche longue). Pour 2 sorties semaines c'est largement suffisant. Je ne suis pas un adepte des 3 couches, si il fait vraiment TRES froid je peux rajouter un t-shirt (que j'utilise l'été) et hop c'est parti. Pour l'instant, je n'ai pas vu l'utilité de touts les autres accessoires: vestes, pare-vent, gants et autres accessoires. En revanche quand il fait très froid un bandeau cache oreilles, c'est très utile.

Juanma a écrit:Perso, j'opterais pour 2 tenues (collant+ maillot manche longue). Pour 2 sorties semaines c'est largement suffisant. Je ne suis pas un adepte des 3 couches, si il fait vraiment TRES froid je peux rajouter un t-shirt (que j'utilise l'été) et hop c'est parti. Pour l'instant, je n'ai pas vu l'utilité de touts les autres accessoires: vestes, pare-vent, gants et autres accessoires. En revanche quand il fait très froid un bandeau cache oreilles, c'est très utile.

Il faut aussi prendre en compte son lieu de résidence, toi dans la Sarthe, Crocodile à Strasbourg donc ça caille l'hiver dans l'est et moi à 1050 m d'altitude en Auvergne, il est évident que nous n'avons pas les mêmes besoins !!!

Je m'équipe exclusivement en tenue Lidl qui propose des ensembles d'hiver qui dépassent rarement les 25 à 30 euros pour une qualité supérieure aux produits D4. Et je ne parle pas des chaussettes que j'utilise toute l'année, super confort pour 3 euros. Il faut juste être attentif aux arrivages sur le site de la marque. Par contre, pour frimer au départ des trails, c'est nul car si c'est seyant, on ne voit pas la marque...

inventes en une et rajoute là au marqueur

MatthieuChanv a écrit:inventes en une et rajoute là au marqueur

mais si, il y a une marque et même un slogan !

c'est "Crivit, la marque pour courir cri-vite " (coyright Elcap).

Nous sommes de nombreux lyonnais à utiliser ces produits : un exemple.
Vous voyez, c'est beau, discret, facile de courir avec....



NB : la culotte, c'est du Sloggi ou du Petit Bateau...

Oui c est sur qu'il faut l adapter aux spécificités locales. Pour ma part, en Sarthe, je cours toujours avec un petit pot de rillettes

Vince360x a écrit:sinon concernant le bas, jusqu'à quelle température vous gardez un corsaire 3/4 avant de passer au collant ?

En dessous de zéro je dirais. Par contre dès qu'il faut courir dans la neige, même s'il fait chaud je mets le collant (idem ski de fond).

Le Lutin d'Ecouves a écrit:Je m'équipe exclusivement en tenue Lidl qui propose des ensembles d'hiver qui dépassent rarement les 25 à 30 euros pour une qualité supérieure aux produits D4. Et je ne parle pas des chaussettes que j'utilise toute l'année, super confort pour 3 euros. Il faut juste être attentif aux arrivages sur le site de la marque. Par contre, pour frimer au départ des trails, c'est nul car si c'est seyant, on ne voit pas la marque...

Je testerais bien mais j'ai pas de Lidl par chez moi... Déjà que D4 je trouve ca nickel, ca doit être top moumoute !

Trixou a écrit:

Vince360x a écrit:sinon concernant le bas, jusqu'à quelle température vous gardez un corsaire 3/4 avant de passer au collant ?

En dessous de zéro je dirais. Par contre dès qu'il faut courir dans la neige, même s'il fait chaud je mets le collant (idem ski de fond).

Jamais utilisé de collant l'hiver dernier. Faut dire qu'il n'a pas fait très froid en Région Parisienne. En haut, un Ultra Carrier seul jusqu'à -5°C.

Il faut aussi tenir compte de l heure a laquelle tu pars courir. Si tu pars vers 5 ou 6 h du mat tu as besoin d être plus couvert que si tu pars l après midi ou le soir et ce même si la température est la même car ton corps va mettre plus longtemps à créer de la chaleur. Bref voilà mon équipement pour une année:
2 shorts
1 collant 3\4
2 collants ( 1chaud et 1 léger)
2 maillots chauds ( avec fermeture éclair au com très utile pour ventiler)
2 maillots légers
3 t shirts
Un bonnet
Et un pot de rillettes
Après comme dit plus haut il fait adapter en tenant compte des conditions climatiques locales.

Juanma a écrit:Il faut aussi tenir compte de l heure a laquelle tu pars courir. Si tu pars vers 5 ou 6 h du mat tu as besoin d être plus couvert que si tu pars l après midi ou le soir et ce même si la température est la même car ton corps va mettre plus longtemps à créer de la chaleur. Bref voilà mon équipement pour une année:
2 shorts
1 collant 3\4
2 collants ( 1chaud et 1 léger)
2 maillots chauds ( avec fermeture éclair au com très utile pour ventiler)
2 maillots légers
3 t shirts
Un bonnet
Et un pot de rillettes
Après comme dit plus haut il fait adapter en tenant compte des conditions climatiques locales.

Rien pour la pluie ?
Moi c'est pareil je suis en pleine réflexion pour cet hiver (premier en CAP). J'ai un collant long, un sous maillot ML (que j'avais avant au rugby) et un gilet sans manche coupe vent.
Du coup je me posais la question de prendre un maillot chaud + un coupe vent/pluie ou un truc qui fait les deux. Je sais pas si je suis clair dans mes explications

Personnellement, je ne prends rien pour la pluie et ça se passe plutôt bien même quand il pleut. Maintenant si c'est la grosse averse je reste chez moi au chaud ou pour les rares fois où j'étais en sortie je suis rentré un peu plus vite que prévu. Mais bon tant qu'on court, on se tient chaud.