sommeil et réveil

[ratonlaveur]

hello

quand vous décidez que la course est vraiment trop longue et qu'il convient de dormir un peu (soit 20 mn soit un cycle d'1h30) comment faites-vous?

-vous faites confiance à un bénévole surchargé de boulot pour vous réveiller?
- vous faites biper votre polar en espérant l'entendre dans votre sommeil de plomb?
- vous amenez un réveil au risque de réveiller les voisins?

vous avez d'autres solutions?

le-raton-laveur-qui-se-demande

[thunder]

réveil sur le téléphone à donf comme ça je réveille aussi le camping
oui c'est bruyant
bonne journée