Communauté des sports d'endurance
Le siteFiche du parcours : Lac d'Aude
| Date insertion : 2015-02-12 par lole34 | |||
|---|---|---|---|
| Nom : | Lac d'Aude | Commune : | Les Angles |
| Description : | Piste ski de fond | Lieu : | Capcir |
| Type de parcours : | perso | Description départ : | Pla del Mir |
| Distance : | 12 | Altitude min : | |
| D+ : | 360 | Altitude moy : | |
| D- : | 360 | Altitude max : | |
| Type de terrain : | 100% Neige | ||
Points intermédiaires :
Pas de point intermédiaire !Entraînements sur ce parcours :
- Trier par temps| Date | Sportif | Temps | Distance | Vitesse |
|---|---|---|---|---|
| 18/2/2009 | lole34 | 02:55:00 | 44 kms | 15.08 kms/h |
| 8/2/2015 | lole34 | 01:15:00 | 12 kms | 9.6 kms/h |
| 12/2/2015 | lole34 | 01:05:00 | 12 kms | 11.07 kms/h |
| 21/2/2015 | lole34 | 01:10:00 | 12 kms | 10.28 kms/h |
| 3/3/2015 | lole34 | 01:00:00 | 7 kms | 7 kms/h |
| 9/3/2015 | lole34 | 01:10:00 | 12 kms | 10.28 kms/h |
| 23/1/2016 | lole34 | 01:00:00 | 12 kms | 12 kms/h |
Il n'y a pas de courbe de cardio/alti pour ce parcours
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