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Les 5 dernières activités
- [27-12-2010] résultat : 100 km de Millau, 10:41:25, 211/1309
- [27-12-2010] résultat : Labruguière Trail, 03:29:00, 52/111
- [21-07-2010] résultat : Trail du Caroux - 30 km, 04:43:23, 54/150
- [05-07-2010] résultat : Trail du Mont Aigoual - 37 km, 03:50:07, 83/248
- [14-06-2010] résultat : Trail des Garrigues - 27 km, 02:24:07, 30/108
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- Ville
- Realmont (Tarn) Voir la position
- Site web
- http://www.challengetrailssud-ouest.fr
- Débuts
- 2004
- Taille
- 181 cms
- Poids
- 78 kgs
- FC repos
- 56
- FC max
- 186
- Qui suis-je ?
- J'ai 36 ans et je cours depuis 2004 après avoir arrêté le foot.
J'ai commencé par la route puis j'ai basculé au trail très rapidement.
Un voyage au Népal fin 2009 m'a beaucoup changé et j'aborde désormais la vie différemment et avec beaucoup de recul. - Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- Trail, course à pied, VTT, randonnées, ...
- Devise
- "Il n'y a point de Chemin vers le Bonheur, le Bonheur est le Chemin ..."
- Courses courues
- Marathons (Albi, Toulouse, La Rochelle), Aubrac, Les Templiers, Challenge des Trails du Sud-Ouest, La Ronde des Mille au Printemps, Trail de l'Enfant Sauvage
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Trek "Around Annapurna" au Népal. Plus de 300km sur 17 jours autour des Annapurnas.
- Courses en projets (court terme)
- 100km de Millau
Challenge des trails du sud-ouest 2010 - Courses en projets (long terme)
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Annecime 2011
UTMB - Courses en projets (rêves les plus fous)
- La Diagonale des Fous
Annapurna Mandala Trail - Semaine d'entrainement type
- Mardi : VMA
Jeudi : Seuil
Vendredi : Endurance
Dimanche : Sortie longue - Nourriture préférée
- La saucisse sèche et la soupe aux ravitos ...
- Boisson préférée
- L'eau c'est bien, la St Yorre aussi, mais une bonne petite bière ou un bon petit rhum ...
- Ce que j'aime dans mon sport
- Tout
- Ce que je déteste dans mon sport
- Quand j'ai plus d'eau dans mon camel.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- "Il n'y a point de Chemin vers le Bonheur, le Bonheur est le Chemin ..."
Celà résume tout !
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 14 Février 2010 | Mon trailhounet 2010 2302 lectures, 3 | Gruissan Phoebus Trail - 18 km | 18km |
| 17 Janvier 2010 | Trail Blanc Font-Romeu - 40 km 2278 lectures | Trail Blanc Font-Romeu - 40 km | 43.35km |
Au total : 3 commentaires, 0 photos, 0 films et 4580 lectures.
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 14-11-2010 | Labruguière Trail | 34 | 1300 | 52/111 soit 47% | 03:29:00 | 00:00:00 |
| 25-9-2010 | 100 km de Millau | 100 | 211/1309 soit 16% | 10:41:25 | 07:12:59 | |
| 18-7-2010 | Trail du Caroux - 30 km | 30 | 2200 | 54/150 soit 36% | 04:43:23 | 03:20:18 |
| 4-7-2010 | Trail du Mont Aigoual - 37 km | 37 | 1200 | 83/248 soit 33% | 03:50:07 | 02:49:24 |
| 13-6-2010 | Trail des Garrigues - 27 km | 27 | 580 | 30/108 soit 28% | 02:24:07 | 01:58:30 |
| 25-4-2010 | Marathon d'Albi | 42.195 | 71/353 soit 20% | 03:21:40 | 02:27:51 | |
| 21-3-2010 | Trail des Forgerons - 30 km | 30 | 650 | 26/149 soit 17% | 02:42:28 | 02:18:14 |
| 7-3-2010 | Trail du massif de Fontfroide | 26 | 875 | 64/366 soit 17% | 02:08:07 | 01:42:20 |
| 14-2-2010 | Gruissan Phoebus Trail - 18 km | 18 | 36/579 soit 6% | 01:32:47 | 01:12:30 | |
| 17-1-2010 | Trail Blanc Font-Romeu - 40 km | 40 | 55/97 soit 57% | 05:59:53 | 04:09:09 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 04-01-2009 | 10 kms (route) | 39'54'' | |
| 30-04-2006 | Marathon | 03h12'51'' | |
| 12-03-2006 | Semi Marathon | 01h28'10'' |
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