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dlouis sur kikourou
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- Inscrit le
- 27/08/2005 soit depuis 7387 jours
- Dernière connexion
- 26/02/2006
- Messages
- 0
- Ville
- Combs La Ville (Seine-et-Marne) Voir la position
- Taille
- 169 cms
- Poids
- 62 kgs
- FC repos
- 55
- FC max
- 184
- VO2Max
- 42
- VMA
- 13 km/h
- Sport principal
- Course à Pied
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 13-9-2005 | combs 1 tour | Course à Pied | 00:45:00 | 6 km | |
| 11-9-2005 | combs 1 tour + 2 cotes | Course à Pied | 01:00:00 | 8 km | |
| 10-9-2005 | combs 1 tour +cote | Course à Pied | 01:00:00 | 7 km | |
| 8-9-2005 | combs 1 tour | Course à Pied | 00:40:00 | 6.3 km | |
| 6-9-2005 | combs 1 tour | Course à Pied | 00:50:00 | 6.3 km | |
| 4-9-2005 | combs 1 tour | Course à Pied | 00:45:00 | 6.3 km | |
| 3-9-2005 | combs 1 tour | Course à Pied | 00:52:00 | 6.3 km | |
| 1-9-2005 | combs 1 tour | Course à Pied | 00:50:00 | 6.3 km | |
| 30-8-2005 | combs 1 tour | Course à Pied | 00:50:00 | 6.3 km | |
| 28-8-2005 | combs 1 tour et cote | Course à Pied | 01:00:00 | 6.6 km | |
| 27-8-2005 | combs 1 tour | Course à Pied | 01:00:00 | 6.3 km | |
| 25-8-2005 | combs 1 tour | Course à Pied | 00:50:00 | 6.3 km |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 26-02-2006 | Semi Marathon | 01h49'47'' |
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