Grego On The Run sur kikourou

Grego On The Run
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Dernière connexion
28/07/2025
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Ville
Paris (Paris) Voir la position
Site web
https://firstquartilerunners.wordpress.com/185198209
Débuts
2010
Taille
175 cms
Poids
61 kgs
FC repos
39
FC max
173
VO2Max
57
VMA
15.5 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Devise
Hic et nunc
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon de Chicago 2014 en 3h22
La SaintéLyon 2016 en 7h05
UTMB 2017
Tor des Géants 2021
Courses en projets (court terme)
TDS 2023
Nourriture préférée
Viande de boeuf et notamment ses entrecôtes bien maturées des races à viande.
Boisson préférée
thé et café de spécialité
DateRécitCourseDistance
18 Juillet 2025Ut4M 180Xtrem devenue 160Xtrem : c'est dur quand même 488 lectures, 7commentaire(s)Ultra Tour des 4 Massifs - 180 Xtrem174.6km
30 Novembre 2024SaintéLyon 2024 : la plus facile pour tous, mais la plus difficile pour moi 910 lectures, 2commentaire(s)SaintéLyon82km
8 Septembre 2024Tor des Géants 2024 : Buon Viaggio 1094 lectures, 8commentaire(s)TOR330 Tor des Géants330km
26 Août 2024TDS 2024 : conditions exceptionnelles mais pas que... 953 lectures, 6commentaire(s)Sur les Traces des Ducs de Savoie145km
19 Juillet 2024UT4M Xtrem 160 : la note est salée 1537 lectures, 4commentaire(s)Ultra Tour des 4 Massifs - 180 Xtrem174.6km
2 Décembre 2023SaintéLyon 2023 : belle et rapide…mais épilogue compliqué. 915 lecturesSaintéLyon78km
29 Août 2023TDS 2023 : Le froid, la pluie, la neige ; mais que du bonheur. 509 lecturesSur les Traces des Ducs de Savoie145km
7 Juillet 2023X-Alpine 2023 Cela tabasse ! 1250 lecturesTrail Verbier St Bernard - 140 km140km
22 Avril 2023Un Ultra bien mouillé : sinon rien ! 1358 lectures, 1commentaire(s)Ultra Trans Aubrac - 106 km106.5km
3 Décembre 2022Douzième SaintéLyon : édition très technique 2759 lectures, 2Photo(s), 1commentaire(s)SaintéLyon78km
8 Juillet 2022X-Alpine nouvelle formule : cela arrache ! 3071 lectures, 6Photo(s), 4commentaire(s)Trail Verbier St Bernard - 140 km140km
16 Avril 2022Trans Aubrac, j'en veux encore. 2397 lectures, 4Photo(s), 2commentaire(s)Ultra Trans Aubrac - 105 km105.1km
8 Avril 2022l'ISTRIA 100 "by UTMB" : le 100 miles improbable 1260 lectures, 9Photo(s), 1commentaire(s)100 Miles of Istria - 168 km168km
27 Novembre 2021SaintéLyon 2021 : ma plus belle édition parmi 11 participations 2728 lectures, 4commentaire(s)SaintéLyon78km
12 Septembre 2021Tor des Géants 2021 : Finisher malgré des larmes, du sang et de la sueur 2454 lectures, 48Photo(s), 10commentaire(s)TOR330 Tor des Géants321km
24 Août 2021TDS 2021 : le goût amer de l’inachevé 806 lecturesSur les Traces des Ducs de Savoie145km
3 Juillet 2021L'X-Alpine 2021, c'est brutal et c'est ... 2934 lectures, 2Photo(s), 2commentaire(s)Trail Verbier St Bernard - X-Alpine - 111 km111km
30 Novembre 2019La SaintéLyon 2019 : une épreuve qui se termine en ... papillote. 3682 lectures, 9commentaire(s)SaintéLyon76km
28 Juin 2019Récit de ma Lavaredo, c'est du costaud 3048 lectures, 20Photo(s), 7commentaire(s)Lavaredo Ultra Trail - 120 km120km
20 Avril 2019L'Ultra de la Trans Aubrac 2019. Les surprises ne sont pas forcément là où on les attend. 2765 lectures, 1Photo(s), 3commentaire(s)Ultra Trans Aubrac - 105 km105.6km
1 Décembre 2018Le récit : ma SaintéLyon 2018 4107 lectures, 3Photo(s), 1commentaire(s)Saintélyon81km
7 Juillet 2018X-Alpine : en quête d'une troisième étoile 3998 lectures, 2commentaire(s)X-Alpine Verbier St-Bernard - 111 km111km
21 Avril 2018les 105 kms de l'Ultra Trans Aubrac 2018 2849 lectures, 8commentaire(s)Ultra Trans Aubrac - 105 km105.6km
2 Décembre 2017SaintéLyon 2017 : la plus difficile 4393 lectures, 3Photo(s), 4commentaire(s)Saintélyon72km
1 Septembre 2017Je peux dire : je suis finisher de l'UTMB 2267 lectures, 8Photo(s), 6commentaire(s)Ultra Trail du Mont-Blanc168km
8 Juillet 2017X-Alpine 2017 : une épreuve diabolique 3609 lectures, 5commentaire(s)Trail Verbier St-Bernard - X-Alpine - 111 km111km
22 Avril 2017Mon troisième Ultra Trans Aubrac consécutif 3045 lectures, 1Photo(s), 1Film(s), 10commentaire(s)Ultra Trans Aubrac - 105 km105km
3 Décembre 2016Récit SaintéLyon 2016 : 101 4329 lectures, 7commentaire(s)Saintélyon72km
10 Juillet 2016Récit de la X-Alpine 2016 : des larmes, du sang et de la sueur mais finisher. 3985 lectures, 4Photo(s), 10commentaire(s)Trail Verbier St-Bernard - 111 km111km
23 Avril 2016Mon récit des 105 kms de l’Ultra Trans Aubrac 2016 2798 lectures, 7Photo(s), 2commentaire(s)Ultra Trans Aubrac - 105 km105km
6 Décembre 2015SaintéLyon 2015 : mon récit de ma meilleure STL 4729 lectures, 2Photo(s), 8commentaire(s)Saintélyon72km
11 Juillet 2015Chronique et analyse d’un abandon 3685 lectures, 10Photo(s), 20commentaire(s)Trail Verbier St-Bernard - 111 km111km
25 Avril 2015Mon premier Ultra : UTA 2015 2946 lectures, 12Photo(s), 3commentaire(s)Ultra Trans Aubrac - 105 km105km

Au total : 157 commentaires, 142 photos, 1 films et 83658 lectures.

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