Communauté des sports d'endurance
Le sitediogene sur kikourou
- Inscrit le
- 21/01/2004 soit depuis 7452 jours
- Dernière connexion
- 27/10/2010
- Messages
- 4 soit 0 messages par jour
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- Ville
- La Guierche (Sarthe) Voir la position
- Débuts
- 1986
- Taille
- 173 cms
- Poids
- 71 kgs
- FC repos
- 55
- FC max
- 190
- VMA
- 16.5 km/h
- Sport principal
- Course à Pied
- Devise
- "Quand la vache relève la queue il vaut mieux tourner les yeux"
- Courses courues
- 24 heures :Séné,Grainville,Gravigny...
1OOkm:Chavagnes,Belvès,Millau
12 heures:Séné,Rennes
6 heures:Gravigny,Rennes,Briouzes ...
Ultratrails:dans le 44,49,61...
et autres courses plus courtes - Meilleurs souvenirs/perfs
- 24 heures de Séné avec Cracq
- Courses en projets (court terme)
- 12 heures de Bures
100km du Loire Béconnais
48 heures de Royan - Courses en projets (long terme)
- course par étapes quandje serai grand
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- tour du monde en courant
- Semaine d'entrainement type
- 3 entrainements par semaine
long lent
court plus vite
un avec Cracq - Historique des blessures
- rien a part un bras cassé au foot et quelques cotes félés en trail
- Nourriture préférée
- un peu de tout ,gateaux apéritifs
- Boisson préférée
- sirop teisseire sport et bieres
- Ce que j'aime dans mon sport
- mettre la vie quotidienne entre parenthèse
- Ce que je déteste dans mon sport
- les tricheurs
- L'étincelle des débuts !
- la rencontre avec Serge Girard
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- pour continuer a penser
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- 0.15 sec
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