Trail35 sur kikourou

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Inscrit le
28/08/2007 soit depuis 6634 jours
Dernière connexion
21/02/2008
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Ville
Rennes (Ille-et-Vilaine) Voir la position
Débuts
1990
Taille
179 cms
Poids
63 kgs
FC repos
56
FC max
182
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Course à pied, VTT, plongée en apnée.
Devise
Sage est celui qui de chaque jour ne retient que le meilleur
Courses courues
Marathons : Berlin, Paris, La Rochelle, Mont Saint Michel, Poitou, Medoc
Meilleurs souvenirs/perfs
2h43'xx'' au marathon du Mont Saint Michel.
Courses en projets (court terme)
100 kms du Semnon
Courses en projets (long terme)
Marathons : Londres, New York
Semaine d'entrainement type
2 sorties par semaine de 30' à 45 '
Une en footing l'autre en fractionné
1 sortie le week-end de temps en temps en fonction des courses, trails, ...
Historique des blessures
Aucunes blessures en 16 ans de courses.
Quelques lésions superficielles, fatigues ...

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