Communauté des sports d'endurance
Le siteRomain sur kikourou
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- Inscrit le
- 9/09/2007 soit depuis 6622 jours
- Dernière connexion
- 20/09/2007
- Messages
- 2 soit 0 messages par jour
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- Ville
- Cerny (Essonne) Voir la position
- Débuts
- 1978
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 70 kgs
- FC repos
- 49
- FC max
- 200
- VO2Max
- 54
- Sport principal
- Ski de fond
- Sports pratiqués
- Ski de Fond, Escalade, Roller Ski, VTT,
- Courses en projets (long terme)
- La Transjurassienne
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- La Vasalopette
- Semaine d'entrainement type
- Mardi : Escalade sur Pan, DFontainebleau
Jeudi ; Escalade
Vendredi : Electrostimulation
Dimanche : Vtt ou Rollerski - Historique des blessures
- Très grosse entorse suite à une chute en bloc à Fontainebleau
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