Les 5 dernières activités
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Il y a 1164 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
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Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
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25-7-2024 | Langfoss | Marche | 03:09:07 | 5.5 km | 645 m |
25-7-2024 | Footing autour du lac Rullestadvatnet | Course à Pied | 01:23:21 | 8.5 km | 239 m |
24-7-2024 | Chutes d'eau de Nykkjesøyfossen | Marche | 03:08:14 | 11 km | 536 m |
23-7-2024 | Ulriken par Oppstemten | Marche | 03:15:00 | 10.9 km | 669 m |
23-7-2024 | Footing autour des lacs de Bergen | Course à Pied | 00:53:04 | 7.8 km | 78 m |
21-7-2024 | Marches quotidiennes (cumul hebdo) | Marche | 02:25:45 | 11.3 km | 182 m |
21-7-2024 | Balade dans Oslo + rives de l'Akerselva | Marche | 01:41:26 | 6.8 km | 62 m |
21-7-2024 | Parc Ekeberg (Oslo) | Marche | 01:04:00 | 3.3 km | 131 m |
21-7-2024 | Footing long presqu'île de Bygdøy | Course à Pied | 01:24:36 | 11.8 km | 151 m |
22-7-2024 | Sommet du Fløyen depuis Bergen | Marche | 02:57:25 | 9.9 km | 424 m |
20-7-2024 | Journée dans les îles du fjord d'Oslo | Marche | 03:03:13 | 10.8 km | 245 m |
19-7-2024 | Balade dans Oslo : toit de l'Opéra | Marche | 00:47:50 | 3.3 km | 40 m |
19-7-2024 | Ullevålseter par le lac de Sognsvann | Marche | 02:50:58 | 11.9 km | 242 m |
19-7-2024 | Footing dans les parcs d'Oslo | Course à Pied | 00:52:30 | 7.9 km | 92 m |
18-7-2024 | Balade dans Oslo | Marche | 01:52:07 | 8 km | 123 m |
17-7-2024 | Vélotaf et trajets courts (cumul hebdo) | Cyclisme | 01:23:00 | 23.8 km | 368 m |
17-7-2024 | Fartlek à la Corniche des Forts | Course à Pied | 00:52:49 | 8.5 km | 95 m |
17-7-2024 | A/R école du Breuil | Cyclisme | 00:43:50 | 16.9 km | 66 m |
15-7-2024 | Vélotaf + chasse aux invaders | Cyclisme | 00:40:39 | 14.4 km | 71 m |
14-7-2024 | Marches quotidiennes (cumul hebdo) | Marche | 05:02:24 | 14.4 km | 350 m |
14-7-2024 | Vélotaf et trajets courts (cumul hebdo) | Cyclisme | 01:20:51 | 25.6 km | 255 m |
14-7-2024 | Yardinage petits et grands carrés | Cyclisme | 03:45:27 | 88.7 km | 605 m |
13-7-2024 | Journée dans Paris | Marche | 02:12:29 | 9 km | 51 m |
12-7-2024 | Vélotaf + chasse aux invaders + petits carrés | Cyclisme | 02:02:00 | 39 km | 287 m |
10-7-2024 | Piscine | Natation | 00:43:39 | 1.6 km | |
11-7-2024 | Footing | Course à Pied | 00:43:40 | 7.3 km | 109 m |
8-7-2024 | Vélotaf + chasse aux invaders | Cyclisme | 01:06:07 | 21.7 km | 157 m |
7-7-2024 | Marches quotidiennes (cumul hebdo) | Marche | 04:29:25 | 21 km | 280 m |
7-7-2024 | Vélotaf et trajets courts (cumul hebdo) | Cyclisme | 01:39:51 | 29.1 km | 399 m |
7-7-2024 | Sortie trail en forêt de Montmorency | Course à Pied | 02:11:18 | 17.4 km | 369 m |
6-7-2024 | Grande boucle Val d'Oise | Cyclisme | 04:20:00 | 101.6 km | 900 m |
2-7-2024 | Récup lunettes (les vraies) | Cyclisme | 00:18:23 | 5.5 km | 25 m |
1-7-2024 | Réunion dans le 8e | Cyclisme | 00:37:36 | 11.9 km | 55 m |
4-7-2024 | Footing | Course à Pied | 00:46:11 | 7.2 km | 30 m |
3-7-2024 | Piscine | Natation | 00:44:02 | 1.6 km | |
30-6-2024 | Vélotaf et trajets courts (cumul hebdo) | Cyclisme | 01:48:51 | 32.4 km | 415 m |
30-6-2024 | Marches quotidiennes (cumul hebdo) | Marche | 03:22:09 | 16.6 km | 206 m |
29-6-2024 | 24 heures du Mans roller (équipe de 6) | Roller | 06:03:36 | 123.4 km | 1074 m |
29-6-2024 | Parade et tour de chauffe (24h du Mans) | Roller | 00:45:00 | 5 km | 51 m |
27-6-2024 | Footing avec quelques accélérations | Course à Pied | 00:46:39 | 7.7 km | 25 m |
26-6-2024 | Piscine | Natation | 00:38:39 | 1.6 km | |
25-6-2024 | Fooring de décrassage | Course à Pied | 00:48:02 | 7.7 km | 27 m |
17-6-2024 | Vélotaf + chasse aux invaders | Cyclisme | 00:40:02 | 11.4 km | 43 m |
23-6-2024 | Marches quotidiennes (cumul hebdo) | Marche | 02:42:18 | 12.4 km | 356 m |
23-6-2024 | Vélotaf et trajets courts (cumul hebdo) | Cyclisme | 01:44:05 | 31.2 km | 388 m |
23-6-2024 | Ekiden du Stade Français | Course à Pied | 00:52:47 | 10 km | 38 m |
23-6-2024 | A/R Stade Jean Bouin | Cyclisme | 01:42:00 | 32.4 km | 187 m |
22-6-2024 | Balade dans le 20e (expo et Père Lachaise) | Marche | 02:10:00 | 8.9 km | 123 m |
19-6-2024 | Piscine | Natation | 00:42:10 | 1.6 km | |
16-6-2024 | Marches quotidiennes (cumul hebdo) | Marche | 05:22:44 | 24.3 km | 309 m |
Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
---|---|---|---|---|---|---|
9-10-2022 | 20 km de Paris | 20 | 9066/17867 soit 51% | 01:49:09 | 00:58:03 | |
31-7-2022 | La Course du Run | 8 | 570/1083 soit 53% | 00:48:18 | 00:28:49 | |
26-6-2022 | Garmin Triathlon de Paris - S | 30.5 | 187/1450 soit 13% | 01:28:17 | 01:07:00 | |
18-9-2021 | La Barjo - 25 km | 25 | 850 | 252/485 soit 52% | 03:16:48 | 02:04:26 |
3-7-2021 | Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km | 30 | 600 | 772/1481 soit 52% | 03:26:40 | 02:12:59 |
28-6-2020 | 10 km de l'Hexagone - Paris | 10 | 162/374 soit 43% | 00:49:36 | 00:33:18 | |
23-9-2018 | Paris-Versailles | 16 | 8004/21841 soit 37% | 01:29:55 | 00:51:31 | |
25-9-2016 | Paris-Versailles | 16 | 9524/21438 soit 44% | 01:29:30 | 00:49:59 | |
11-10-2015 | 20 km de Paris | 20 | 21840/25179 soit 87% | 02:11:32 | 00:59:11 | |
1-2-2015 | Trail Blanc des Vosges | 17 | 590 | 1092/1207 soit 90% | 02:35:44 | 01:16:44 |
23-11-2014 | La Route des 4 Châteaux | 17.2 | 275 | 1955/2579 soit 76% | 01:42:57 | 00:59:01 |
8-6-2014 | Trail Event des Paccots - 17 km | 17 | 1100 | 160/270 soit 59% | 02:56:55 | 01:49:34 |
3-5-2014 | The Trail Yonne - 18 km | 18 | 500 | 120/236 soit 51% | 02:00:49 | 01:12:53 |
13-4-2014 | Trail Drôme Lafuma - 23 km | 23 | 696/825 soit 84% | 03:32:31 | 01:45:29 | |
29-3-2014 | Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km (C'est toujours mieux que les 4:12 d'il y a deux ans on va dire :-)) | 30 | 600 | 2366/2680 soit 88% | 03:44:15 | 01:52:35 |
2-2-2014 | Trail Blanc des Vosges | 17 | 590 | 824/953 soit 86% | 02:21:28 | 01:18:19 |
1-12-2013 | Trails des Etangs - 15 km | 15 | 157/220 soit 71% | 01:23:08 | 00:57:26 | |
24-11-2013 | La Mirabal - 10 km | 10 | 245/366 soit 67% | 00:55:46 | 00:34:26 | |
6-11-2013 | Courir pour la Liberté | 8.3 | 21/61 soit 34% | 00:41:33 | 00:34:20 | |
27-10-2013 | Trail des Falaises | 13 | 400 | 380/491 soit 77% | 01:53:49 | 00:00:00 |
16-6-2013 | Les Foulées du 12ème | 10 | 540/830 soit 65% | 00:54:19 | 00:32:20 | |
24-3-2012 | Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km | 30 | 600 | 1229/1287 soit 95% | 04:12:26 | 01:49:58 |
30-10-2011 | Marathon de Vincennes et des Bords de Marne (Tps réel 4h35) | 42.195 | 1099/1277 soit 86% | 04:38:29 | 02:38:47 | |
23-5-2010 | 10 km du 19 eme | 10 | 468/797 soit 59% | 00:52:52 | 00:33:06 | |
4-4-2010 | Trail de la Vallée de Chevreuse - Découverte - 20 km | 22.5 | 800 | 329/364 soit 90% | 03:26:48 | 01:48:35 |
7-2-2010 | Les Foulées de Vincennes - 10 km | 10 | 1885/3377 soit 56% | 00:50:41 | 00:31:32 | |
24-1-2010 | Ice Trail - 15 km | 15 | 450 | 729/921 soit 79% | 01:59:37 | 01:07:37 |
15-11-2009 | Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt | 21.1 | 3096/3813 soit 81% | 01:58:06 | 01:02:49 | |
27-9-2009 | Paris-Versailles | 16.3 | 9633/17829 soit 54% | 01:29:19 | 00:46:04 | |
9-8-2009 | Les Traversées de Tatihou | 7 | - | 00:00:00 | 00:24:20 | |
19-4-2009 | Semi-Marathon de Valognes | 21.1 | 237/242 soit 98% | 02:03:55 | 01:09:19 | |
1-2-2009 | Les Foulées du 8eme | 10 | 420/691 soit 61% | 00:50:41 | 00:32:47 | |
16-11-2008 | 10 km du 9ème | 10 | 317/548 soit 58% | 00:51:21 | 00:32:00 | |
5-10-2008 | 10 km Paris Centre | 10 | 974/1679 soit 58% | 00:51:55 | 00:31:49 |
Date | Epreuve | Record | Note |
---|---|---|---|
12-09-2020 | 10 kms (route) | 49'36'' | 10 km de l\'Hexagone |
28-10-2019 | 100 mètres nage libre, petit bassin | 01'46'' | Triathlon XS des Pieux (piscine de 25 mètres) |
28-10-2019 | 200 mètres nage libre, petit bassin | 03'44''9 | Triathlon XS des Pieux (piscine de 25 mètres) |
11-04-2019 | 400 mètres nage libre, petit bassin | 08'49'' | |
09-10-2016 | 20 kms (route) | 01h51'48'' | |
30-10-2011 | Marathon | 04h35'27'' | Marathon de Vincennes et des bords de Marne |
15-11-2009 | Semi Marathon | 01h58'06'' | Semi de Boulogne, beau souvenir |
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