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denivele anaerobie

(revenir au carnet d'entrainement)

denivele anaerobie par olivier69
Date	1/5/2005	Type de séance	Continu	Distance	0 kms
Lieu	gergovie	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	535 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	01h24'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	159/168
				Moyenne	-

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