de 6'20 à 4'48

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de 6'20 à 4'48 par chantal74
Date12/9/2004 Type de séanceAccélération progressive Distance10 kms
Lieurehainviller Difficulté Dénivelé 105 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 56'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 175/199
  Moyenne 10.67 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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