Communauté des sports d'endurance
Le siteendurance active
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| endurance active par duke59 | |||||
| Date | 7/1/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 10.96 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 52'21'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 148/176 | ||
| Moyenne | 12.56 km/h | ||||
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