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Sortie Cani-Cross

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.57 km/h 06'16'' 06'16'' 2 km 9.16 km/h 06'33'' 12'49'' 3 km 9.8 km/h 06'07'' 18'56'' 4 km 9.65 km/h 06'13'' 25'09'' 5 km 8.37 km/h 07'10'' 32'19'' 6 km 6.22 km/h 09'38'' 41'57'' 7 km 8.57 km/h 07'00'' 48'57'' 8 km 8.47 km/h 07'05'' 56'02'' 9 km 5.96 km/h 10'04'' 01h06'06'' 10 km 7.69 km/h 07'48'' 01h13'54'' 11 km 9.27 km/h 06'28'' 01h20'22'' 12 km 8.35 km/h 07'11'' 01h27'33'' 13 km 6.7 km/h 08'57'' 01h36'30'' 14 km 7.25 km/h 08'16'' 01h44'46'' 15 km 7.91 km/h 07'35'' 01h52'21'' 16 km 9.72 km/h 06'10'' 01h58'31'' 17 km 7.45 km/h 08'03'' 02h06'34'' 18 km 8.88 km/h 06'45'' 02h13'19'' 19 km 8.43 km/h 07'07'' 02h20'26''

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