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[Semaine 14] AS 300/1500/1500 r' 2' : 11'58//6'02//6'00 grrrrrrrrrrrrr vent !!! pieds nus 3.5km/as par Baobab | |||||
Date | 24/3/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 10.5 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h05'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.69 km/h |
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