(revenir au carnet d'entrainement)
| 10 km St-Nazaire par gom | |||||
| Date | 9/5/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
| Lieu | Saint-Nazaire | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 72 m D+ / 55 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 50'12'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 173/192 | ||
| Moyenne | 11.95 km/h | ||||
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.34 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.