Villeneuve Tolosane / La Ramée 31 AR

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Villeneuve Tolosane / La Ramée 31 AR par Dan1530
Date21/8/2009 Type de séanceContinu Distance18.8151 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h13'56''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 124.1/139
  Moyenne 8.42 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.74 km/h07'45''07'45''
2 km8.23 km/h07'17''15'02''
3 km8.57 km/h07'00''22'02''
4 km8.95 km/h06'42''28'44''
5 km8.67 km/h06'55''35'39''
6 km8.61 km/h06'58''42'37''
7 km7.96 km/h07'32''50'09''
8 km8.73 km/h06'52''57'01''
9 km8.41 km/h07'08''01h04'09''
10 km7.77 km/h07'43''01h11'52''
11 km8.39 km/h07'09''01h19'01''
12 km8.63 km/h06'57''01h25'58''
13 km8.55 km/h07'01''01h32'59''
14 km7.84 km/h07'39''01h40'38''
15 km8.8 km/h06'49''01h47'27''
16 km8.82 km/h06'48''01h54'15''
17 km8.73 km/h06'52''02h01'07''
18 km9.18 km/h06'32''02h07'39''

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