Villeneuve Tolosane / La Ramée AR

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Villeneuve Tolosane / La Ramée AR par Dan1530
Date28/8/2009 Type de séanceContinu Distance20.5441 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h15'20''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 125.1/148
  Moyenne 9.1 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.87 km/h07'37''07'37''
2 km8.71 km/h06'53''14'30''
3 km9.11 km/h06'35''21'05''
4 km9.37 km/h06'24''27'29''
5 km9.16 km/h06'33''34'02''
6 km9.2 km/h06'31''40'33''
7 km8.47 km/h07'05''47'38''
8 km8.86 km/h06'46''54'24''
9 km9.09 km/h06'36''01h01'00''
10 km9.04 km/h06'38''01h07'38''
11 km9.32 km/h06'26''01h14'04''
12 km9.09 km/h06'36''01h20'40''
13 km9.16 km/h06'33''01h27'13''
14 km7.92 km/h07'34''01h34'47''
15 km9.47 km/h06'20''01h41'07''
16 km9.72 km/h06'10''01h47'17''
17 km9.7 km/h06'11''01h53'28''
18 km9.8 km/h06'07''01h59'35''
19 km10.02 km/h05'59''02h05'34''
20 km10.19 km/h05'53''02h11'27''

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