Per Camin - Trail Belvédère - La Gordolasq

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Per Camin - Trail Belvédère - La Gordolasq par Joe One
Date6/9/2009 Type de séanceCompétition Distance26.7668 kms
LieuGordolasque DifficultéTrès difficile Dénivelé 2069 m D+ / 2071 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 04h06'25''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 150/171
  Moyenne 6.51 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.09 km/h06'36''06'36''
2 km8.47 km/h07'05''13'41''
3 km5.34 km/h11'14''24'55''
4 km8.23 km/h07'17''32'12''
5 km5.69 km/h10'32''42'44''
6 km5.39 km/h11'07''53'51''
7 km5.32 km/h11'16''01h05'07''
8 km4.27 km/h14'02''01h19'09''
9 km5.11 km/h11'44''01h30'53''
10 km3.37 km/h17'47''01h48'40''
11 km4.94 km/h12'08''02h00'48''
12 km4.63 km/h12'56''02h13'44''
13 km8.25 km/h07'16''02h21'00''
14 km8.47 km/h07'05''02h28'05''
15 km6.99 km/h08'35''02h36'40''
16 km6.94 km/h08'38''02h45'18''
17 km10.05 km/h05'58''02h51'16''
18 km4.27 km/h14'02''03h05'18''
19 km4.4 km/h13'38''03h18'56''
20 km10.97 km/h05'28''03h24'24''
21 km8.78 km/h06'50''03h31'14''
22 km7.54 km/h07'57''03h39'11''
23 km8.1 km/h07'24''03h46'35''
24 km12.67 km/h04'44''03h51'19''
25 km11.04 km/h05'26''03h56'45''
26 km10.74 km/h05'35''04h02'20''

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